Yaradıcı insanların vərdişlərinə baxıldığında bəziləri gündəlik həyata asan adaptasiya edilə bilir, bəziləri isə insana qəribə gəlir. Məsələn Applenin qurucusu Steve Jobs, yeni fikirlər tapmaq üçün tualetə oturub ayaqlarını suya salarmış. Disketi icad edən Yoshiro Nakamatsu isə beyni oksigensiz qalana qədər dərin suda qalıb daha sonra da ağlına gələn fikriləri sualtı qələmiylə not edərmiş. Bu cür qeyri-adi vərdişlər bir yana, tarixdəki yaradıcı insanların "normal" olan bir çox ortaq xüsusiyyəti də var. Bankinq olaraq düşüncə tərzinizi dəyişdirib daha yaradıcı olmanızı təmin edəcək strategiyaları bir araya gətirdik:
1. Erkən qalxın
Yaradıcı insanlar üçün səhərlər erkən qalxmaq, diqqət yayındırıcı şeylərdən uzaqlaşmağın bir yolu. Ernest Hemingway, yazı yazmağa başlamaq üçün hər səhər 05.00 – də qalxardı və "Bu saatda diqqətinizi dağıdacaq kimsə yox, hava soyuq və çalışmaq sizi isidər" deyərdi.
2. Hər gün rejimlə idman edin
Məşqin yaradıcılıq üzərində bir çox müsbət təsiri var. Bunlardan ilki, fiziki olaraq yaxşı hiss edən kəslərin müəyyən bir mövzuya fokuslanma və məhsuldar olma mövzusundakı müvəffəqiyyəti. İkincisi isə məşqin sizə xarici dünyadan soyumaq üçün fürsət təqdim etməsi, bu daha sonrakı işlərinizdə da təsirini göstərir. Stanford Universiteti tərəfindən edilən bir işə görə insanların 90 faizi məşq etdikdən sonra daha yaradıcı olur. Bir çox yaradıcı insanın məşqi gündəlik rutinlərinə daxil etməsi çox da təəccüblü bir vəziyyət deyil. Kurt Vonnegut gündəlik gedişlər və bəzi fiziki hərəkətlər edərkən, Richard Branson hər səhər qaçışa çıxardı, Bethoven və Tchaikovsy isə hər gün yürüyüş edərdi.
3. Hazırladığınız qatı rejim belə olsa sadiq qalın
Yaradıcı olmaq üçün heç bir proqrama, rejimə bağlı qalmadan, müvəqqəti həvəslər arxasında qaçaraq bir həyat sürülməsi lazım olduğu deyilən bir dediqodu var. (Cümlə anlaşılması çətindir. Bir də oxuyaq.) Halbuki müvəffəqiyyətli və yaradıcı insanlar bunun tam tərsini tövsiyə edir. Bir çox yaradıcı beyin, möhkəm bir gündəlik planlaşdırma edir. Psixoloq William James, həqiqətən möhkəm bir rejim quran insanların istədikləri vaxt zehinlərini sərbəst buraxa bildiklərini deyir.
4. İşinizə davam edin
Yaradıcılıq, başqası üçün deyil yalnız özünüz üçün yarattığınızda meyvəsini verir. Həyatınızı qazanmaq üçün yaradıcılığınızı istifadə etmək məcburiyyətində olduğunuzda, pərəstişkarlarınızın düşüncələrinə daha çox əhəmiyyət verər və yaradıcılığı baltalamış olarsınız. Bəlkə də buna görə bir çox müvəffəqiyyətli və yaradıcı insan, mövcud işlərinə davam edir. Məsələn Stephen King, kitablarını yazdığı sırada peşəsi olan müəllimliyə davam edir və hər gün məktəbə gedib işini edirdi.
5. Hər zaman, hər yerdə işləməyi öyrənin
Bir çox insan yalnız tək bir yerdə çalışır və başqa bir yerdə işləməyin qeyri-mümkün olduğuna inanır. Halbuki hər zaman eyni yerdə işləmək, sizi tənbəlliyə aparan bir vərdişdir. Araşdırmalar, çalışdığınız yeri dəyişdirmənin yaradıcılıq və məhsuldarlıq üzərində müsbət təsirləri olduğunu göstərir.
6.Yaradıcılığı öldürən tək şeyin ertələmək olduğunu öyrənin
Ürəyiniz atdığı müddətcə yeni fikirlər çıxarıb, onları həyata keçirə bilərsiniz. Bunlar böyük fikirlər olmaq məcburiyyətində deyil ancaq yaradıcılığın ən böyük düşməni, ağılınıza gələn o fikirləri ertələməkdir. Yazar Jodi Picoult, bu vəziyyəti bu sözlərlə izah edir: "İlham qaçıran şeylər olduğuna inanmıram. Bir düşünün, məktəbə gedərkən inşa yazma tapşırığını son gecə etməzdinizmi? Bir yazarın önündəki tək maneə, çox zamanının olmasıdır. Əgər məhdud vaxtınız olsa, oturub bir şeylər yazarsınız. Bəlkə hər zaman ən gözəl şeyləri yazamayabilirsiniz. Amma bunu unutmayın, pis yazılmış bir şey hər zaman təkmilləşdirilə bilər, ancaq boş bir səhifə ilə heç bir şey edə bilməzsiniz. "
XƏBƏR LENTİ
Bir rəssamın çay paketlərindən tutduğu gündəlik
Kosmosa birə göndərilir
Merkelin görüntüləri sosial mediada böyük maraqla qarşılandı - VİDEO
III dünya savaşı siqnalı
Çox istəyirəm…
Damla şokoladlı keks (foto resept)
Azərbaycanda imtahan zamanı kütləvi zəhərlənmə baş verib
Susmayan Bülbül
HAVA necə olacaq?-2 Mart
Dəbli ziyafət geyimləri
Badımcan ikrası (foto resept)
Papalar ilk dəfə təbrikləşdilər
Kəndə köçənlərə MÜJDƏ: Hər ailəyə 70 min verəcəklər
Azərbaycanda yağış yağacaq
Qəlb hüzuru üçün namaz
Avropanın ən ucuz qış xizək kurortu məlum oldu - FOTO
Nə gözəl idi uşaqlıq
Azərbaycanda rus dilində olan məktəblərdə 187 müəllimə ehtiyac va
Ərdoğan Putindən qisas aldı
Düşmən texnikalarının məhv edilməsinin yeni görüntüsü - VİDEO
Bakıda fantastik qiymətə it
Müharibələrin insanlara psixoloji təsirləri
Gün var əsrə bərabər: Ötənləri yada salaq
Gündəmi silkələyən TQDK-nın statistikası
Beren Saat Bodrum çimərliyinin zibillərini təmizlədi-FOTO
Altıağaca gedən yol daha rahat olacaq - FOTO
"Tanınmaz halda idi, ailəsi nişan üzüyündən tanıdı..."
Azərbaycan ombudsmanı mükafat aldı
Koronavirus insan sağlamlığını necə dəyişir? - Sonsuzluq və...
"Uşaqlıqdan gimnastika ilə məşğul olmuşam"
"Küləklə sovrulan"ın əfsanəvi kostyumu satıldı
Millimiz İndoneziyada 9-cu medalını qazandı
Məşhur türk aktyoru "Emmy"də aparıcı oldu
"Mövludun ruhundan əl çəkin!" - həyat yoldaşı
Yeni İllə bağlı bir həftəlik qeyri-iş günü?
Serdar Ortaç və Demet Akalın qalmaqalı böyüdü
Sıla kökəldi-FOTO
Bibər tamatı (foto resept)
Alim Qasımovun səhhətində problem yarandı
Türkiyə prezidentinin Qarabağ arzusu
DİQQƏT: Bu telefonlarda "WhatsApp" işləməyəcək
Dəhşətli xəbərdarlıq: Yer kürəsi hər an məhv ola bilər
XANIMLAR ÜÇÜN GEYİMLƏR
Ya ümidsizsiniz, ya ümid sizsiniz...
Rəsmlərə bənzəyən insanlar
Hava haqqında - 21.11.2013
Sofi Terner ana oldu
Sabahın HAVAsı
Chanel-in 2014-2015-ci il Yeni il kolleksiyası
Azərbaycan filmləri qardaş ölkədə
- ŞƏRHLƏR