“Meyvələrin şahı” adlandırılan almanı yəqin ki, sevməyən yoxdur. Hər dərdə dərman olan bu meyvənin orqanizm üçün faydaları saysız-hesabsızdır. Arıqlamaq üçün pəhriz saxlayanlar bol-bol alma yeməlidirlər. Bir çox ölkələrdə aparılan araşdırmalar alma şirəsinin virusları 100% məhv etdiyini ortaya çıxarıb. Almanı qabığı ilə yemək lazımdır. Çünki xolesterini azaldan pektin maddəsi ən çox almanın qabığında olur. Gündə 2-3 alma və 2 yerkökü yemək xolesterini 10% azaldır. Xolesterinin miqdarını azaldan alma eyni zamanda özündə C vitamini ilə pektini birləşdirdiyi üçün çox təsirlidir.
Faydaları:
- Qan təzyiqini aşağı salır. Təzyiqi salmaq üçün hətta almanı iyləmək belə kifayətdir.
- Gözəl ətri sayəsində damarlar genişlənir, insan rahatlandığını hiss edir.
- Bədəndəki artıq asitləri yox edir.
- Revmatizm xəstəliyi üçün faydalıdır.
- Xərçəngə tutulma riskini azaldır.
- Sarılıq xəstəliyinə xeyirlidir.
- Dəri dəyişiklərinə faydalıdır.
- Ağ ciyər və öd kisəsi xəstəliklərinə yaxşı təsir göstərir.
- Ürək damarlarını möhkəmləndirir.
- Tərkibində yüksək miqdarda şəkər olmasına baxmayaraq, qanda şəkəri artırmır.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Daha çox hansı yaşda xoşbəxt oluruq?
Karantindən sonra təmtəraqlı yas məclislərinə son qoyulması təklif edildi - VİDEO
Ayın üzərindəki BAZA-FOTO
Coğrafiya İnstitutu qış fəsli haqqında açıqlama verib
Bakıda yağış davam edəcək
Bakıda broyler toyuqları kənd toyuğu adı ilə satılır
Trampa zəng gəldi, mətbuat konfransını təcili tərk etdi
Azərbaycanla İran arasında imzalanan bəyannamənin detalları
HAVA necə olacaq? 16 MAY
Hava haqqında
Görkəmli xalq artistimizin ad günüdür
Təhsil İdarəsindən rus bölməsi üzrə məktəbəhazırlıq qruplarına qəbulla bağlı AÇIQLAMA
Hazal Kaya Alinin ikinci evliliyi imiş-FOTO
Balaca qız uşaqları üçün donlar
HAVA necə olacaq?- 2 APREL
“O səs Türkiyə”nin qalibi bəlli oldu - VİDEO - FOTO
Çavuşoğlu Azərbaycana gəlir
2012-2013 payız-qış çanta modelləri
Xarici turistlər bölgələrə axın etməyə başladı
Başlayan doğuşun əlamətləri
COVID-19-la bağlı son STATİSTİKA
Kraliça II Elizabet şahzadə Harri ilə vidalaşdı
İki ayda 2,1 min boşanma olub
8 apreldə Ay çəhrayı rəngdə görünəcək
İnsanların rahatlığını təmin edən əşyalar
Niyə təbii gülümsəməyi süni şəkildə edə bilmirik?
Handenin makiyajsız halı_FOTO
Qurban bayramınız mübarək!
Azərbaycanda dolu yağdı, sel sakinləri küçəyə səpələdi
Çimərlik mövsümü başlayır
İran və Rusiya prezidentləri Bakıya nə vaxt gələcəklər?
CeyLo türklərə xəbərdarlıq etdi
250 qadın ağ paltarda Belarus küçələrinə çıxdı - VİDEO
HƏR KƏS bu uşaqdan danışır-FOTO-VİDEO
Bu ölkələrə uçuşlar dayandırıldı
Müxtəlif donlar
Messi dələduzluqda ittiham edilir
Mərci şorbası (foto resept)
ÜST-nin Azərbaycandakı nümayəndəliyindən Rusiya peyvəndi ilə bağlı açıqlama
Məşhur verilişdə şok hadisə-VİDEO
Ön cəbhədə pulemyotlar işə düşdü
Azərbaycan hərbçiləri Şuşada Xan çinarları əkdi - VİDEO
Qeyri-adi və sevimli oyuncaqlar
Banan necə gəlib çıxır? - FOTOSESSİYA
Bədən yaşınızı hesablayın… TEST
Ronaldo iki nəfərlik şəraba 31 min avro xərclədi
Cenifer Lopez ideal çəkidə qalmaq üçün nə edir?
Tez-bazar yeməklər hansı xəstəlikləri tezləşdirir?
Sevdiyinizlə evdə maraqlı vaxt keçirməyin yolları
Teledərslərin yayımı müvəqqəti dayandırılacaq
- ŞƏRHLƏR