Nanə bitkisinin yağı, suyu və qurudulmuş yarpaqları insanlarda olan fərqli sağlıq problemlərində xəstəliklərin sağalması üçün isdifadə olunur.Gündəlik həyatımızda saqqıza, içkilərə, yeməklərə dad,ətir vermək üçün nanədən isdifadə olunur.Nanə il boyu tapıla bilən bitkidir.İnsanlarımın çoxu nanəni çay əvəzinə dəmləyib içirlər.
Nanə çayının faydaları:
1.Boğaz qurumasının qarşısını alır.
2.Ürək bulanmasını aradan qaldırır.
3.Həzm sisteminin işinə kömək edir.
4.Ağızdan gələn qoxunu itirir.
5.Sümük ağrılarını azaldır.
6.Zökəmi olarkən,xəstəliyi yüngülləşdirir.
7.Astımaya kömək edir.
8.Əsəbləri sakitləşdirir.
9.C vitaminini ilə zəngindir.
10.Allergik öskürəyə xeyirlidir.
11.Baş ağrısına yaxşı təsir edir.
Dəmlənməsi:
Təzə nanə yarpaqlarını əlimizlə 3-4 parçaya bölüb bir qaba qoyuruq və 24 saat qurumağını gözləyirik. 24 saatın sonunda yarpaqlar qurumuş halda olmalıdır.Əgər 24 saat sonra yarpaqlar qurumayubsa 1gün də gözləyə bilərsiniz.Daha sonra bir çaynik qaynar suya 2-3 çay qaşığı qurudulmuş nanə yarpağı ataraq dəmlənməyə qoyuruq.10-20 dəq dəmləndikdən sonra əldə etdiyimiz qarışığı süzürük.Sonra isə suyunu çay əvəzinə içə bilərsiniz.Əgər xoşlayırsınızsa nanə çayına limon da sıxa bilərsiniz.Şirin olmasını istəyirsinizsə yarım çay qaşığı bal əlavə edib içə bilərsiniz.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Qadınların qəlbini fəth edən 3 davranış
Kəlbəcərin işğalından 21 il ötür
Bulvarda fləşmob – “Himnimizi bir yerdə oxuyaq” - FOTO
Abituriyentlərin diqqətinə: bu gün sondur
Günün ulduz falı - 13.08.2013
Beyons və əri Tənqid olundu - VİDEO
Yağlı üz üçün təbii maskalar
Dietoloqlara ən çox verilən 3 sual
Rəsul Çunayev planetin ən güclüsü seçildi
Çiyələklə gözəlləşin
Sıla ETİRAF ETDİ
Bacınız və qardaşınız varsa, şanslısınız!
40 yaşdan sonra saç baxımı
İdman zalları niyə açılmır? - RƏSMİ
Çox yaşamağın asan sirri
Ölkədə bu xəstəliklərdən ölənlərin sayı artıb
Aqata Kristi-Həyat qaydaları
Obama Putinə xəbərdarlıq etdi
Dubay sonuncu koronavirus xəstəsini evə buraxdı
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-4 Fevral
"Azərenerji” işığa görə məlumat yaydı
Ev tikintisi ilə bağlı vacib qərar
Tamblinq üzrə Azərbaycan çempionatı və Bakı birinciliyi başa çatdı
Fəsli depressiya
Balıq bazarında - QİYMƏTLƏR
Tom Kruzdan inanılmaz layihə: Açıq kosmosda film çəkəcək
Van Dam rəqsi ilə gündəm oldu - VİDEO
Hava haqqında
Putin Ermənistanın Qarabağla bağlı razılaşmadan imtina etməsi ehtimalından danışdı
Ermənilər kəndimizi vurdu: iki yaralı
Özümü sevəndən sonra anladım
Enerji içkilərini içdikdən sonra bədəndə NƏ BAŞ VERİR?
Bakıda hava şəraiti kəskin dəyişəcək
İnanılmaz optik illüziyalar
Azərbaycanın dövlət ödəniş portalında yeni ödəniş metodları tətbiq olunacaq
Əliyev və xanımı “Şahdağ”da
Üzüm pəhrizi
Bakıda 53 min avroluq yarış, giriş pulsuzdur
"Bakıda "Rus kitab evi" olsa da, "Azərbaycan kitab evi" yoxdur"
Xınalıq qara bürünüb
Neftin qiymətində gözlənilməz dəyişiklik
Bakıda evdən çıxmaq yasaqlandı, binanın başında manqal qaladılar - VİDEO
Binaların fasadları üçün “ağıllı” günəş stansiyası hazırlandı
Monika Belluçi Etirafları ilə TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
2019 Billboard Musiqi Mükafatları: Qırmızı Xalça
Ağciyərləri 3 günə təmizləyən qarışım
Coğrafiya İnstitutu xəbərdarlıq edir: azala bilərik!
Pensiyada yeni sistem
Con Kerrinin "unutduğu" Qarabağ
Tarkan və xanımından yeni FOTO
- ŞƏRHLƏR