Qadin.NET / Nanə çayının faydaları

Nanə çayının faydaları

 

Nanə çayının faydaları

 

Nanə bitkisinin yağı, suyu və qurudulmuş yarpaqları insanlarda olan fərqli sağlıq problemlərində xəstəliklərin sağalması üçün isdifadə olunur.Gündəlik həyatımızda saqqıza, içkilərə, yeməklərə  dad,ətir vermək üçün nanədən isdifadə olunur.Nanə il boyu tapıla bilən bitkidir.İnsanlarımın çoxu nanəni çay əvəzinə dəmləyib içirlər.

 

Nanə çayının faydaları

 

Nanə çayının faydaları:

1.Boğaz qurumasının qarşısını alır.

2.Ürək bulanmasını aradan qaldırır.

3.Həzm sisteminin işinə kömək edir.

4.Ağızdan gələn qoxunu itirir.

5.Sümük ağrılarını azaldır.

 

Nanə çayının faydaları

 

 

6.Zökəmi olarkən,xəstəliyi yüngülləşdirir.

7.Astımaya kömək edir.

8.Əsəbləri sakitləşdirir.

9.C vitaminini ilə zəngindir.

10.Allergik öskürəyə xeyirlidir.

11.Baş ağrısına yaxşı təsir edir.

 

Dəmlənməsi:

Təzə nanə yarpaqlarını əlimizlə 3-4 parçaya bölüb bir qaba qoyuruq və 24 saat qurumağını gözləyirik. 24 saatın sonunda yarpaqlar qurumuş halda olmalıdır.Əgər 24 saat sonra yarpaqlar qurumayubsa 1gün də gözləyə bilərsiniz.Daha sonra bir çaynik qaynar suya 2-3 çay qaşığı qurudulmuş nanə yarpağı ataraq dəmlənməyə qoyuruq.10-20 dəq dəmləndikdən sonra əldə etdiyimiz qarışığı süzürük.Sonra isə suyunu çay əvəzinə içə bilərsiniz.Əgər xoşlayırsınızsa nanə çayına limon da sıxa bilərsiniz.Şirin olmasını istəyirsinizsə yarım çay qaşığı bal əlavə edib içə bilərsiniz.

29 mart 2016
GO BACK