Bir qədəh şərab uzun, gərgin gündən sonra sizi dincəltməkdən daha çox şeyə qadirdir. Qədərində (qadınlar üçün bir qədəh, kişilər üçün iki qədəh) içilən şərab möcüzəvi faydalara malikdir.Uzun ömürlülüyü təşviq edir. Qırmızı üzüm qabığında olan birləşmə yaşlanmaya səbəb olan xəstəliklərdən qoruyan protein ifrazını artıraraq yaşlanmaya mane olur. Şərab içənlərdə spirtli içki və pivə içənlərdən fərqli olaraq yaşlanma 34 % aşağıdır.Yaddaşı inkişaf etdirir.
Qırmızı şərabın tərkibindəki reveratrol maddəsi eyni zamanda qısa müddətli yaddaşı gücləndirməyə kömək edir. Araşdırma zamanı qırmızı şərab içən insanlarda beynin yaddaş, emosiya, öyrənmə ilə bağlı hipokampus bölməsinin aktiv olduğu müəyyənləşib.İnfarkt riskini azaldır. Qırmızı şərabın tərkibində olan prosianid maddəsinin ürək- damar sağlamlığını yaxşlaşdırmağa kömək etdiyi deyilir. Şərab içən insanlarda infarkt riski az ehtimalda yaşanır.Göz sağlığına faydalıdır. Şərab içənlərdə heç içməyənlərdən fərqli olaraq katarakt riski 32 faiz azdır.Xərçəng riskini azaldır.
Aparılan araşdırmaya görə, qara üzümün qabığında olan element xərçəng hüceyrələrini qidalandıran protein ifrazını dayandıraraq hüceyrələri məhv edir.Əqli inkişafı yaxşılaşdırır. Şərabın tərkibində olan polifenol ağızda əqli inkişafa mane olan bakteriya inkşafını dayandırır.Pis xolesterol azaldır.Tempranillo və rioja kimi şərab növləri pis xolesterolu azaldır.Soyuqdan qorunmağa kömək edir. Bir həftə ərzində 14 qədəh qırmızı şərab içən insanlar soyuğu 40% daha az hiss edir.
Aynur Alimuradbəyli
XƏBƏR LENTİ
Bakıda möhtəşəm yolka quruldu
Kosmetikanı necə saxlamalı?
Güllərim
Bakıda koronavirusa yoluxmanın ən yüksək olduğu rayonlar açıqlandı - RƏSMİ
Cem Yılmaz Ozan Güvən qalmaqalına görə tənqid olundu
Ermənistan ordusu: biri vuruldu, 11-i qaldı
Hikmət Hacıyev: “Ermənilər mülki əhaliyə qarşı əldəqayırma raket sistemlərindən istifadə edib”
Düşmənin viran qoyduğu Kəlbəcər şəhərinin görüntüləri - VİDEO
Özlərini burulğana salan üçlük
Boğaz ağrısı niyə olur?
Mehriban Əliyeva Fransa Senatının sədri ilə görüşüb
Obamanın tarixi Kuba qərarı
Dərini nəmləndirən təbii maska
Düşmənin ələ keçirilən zirehli texnikaları təqdim olundu - FOTO
Şəhid generalımızın anası: “Hərbini ailəsindən çox istəyirdi” - VİDEO
Olbers paradoksu
Estoniya Azərbaycan peykinin resurslarından istifadə edəcək
"Dünya Gözəli - 2014" seçiləcək
Uşaqlar üçün bez alan valideyinlərin diqqətinə
Dəbli ayaqqabılar
1905-1906-ci illər qırğınları
Kəsmikli, xurmalı toplar (foto resept)
Müəllimlərə şad xəbər
XƏBƏRDARLIQ! Bəzi insanlar bu günlərdə ehtiyatlı olmalıdır
Obamadan qalmaqallı namaz açıqlaması
Canlı yayımda qəribə hadisə-FOTO
10 min nəfərlik plov bişirildi-FOTO
Tanınmış səyyah velosipedlə Azərbaycana gələcək
Yuri Podolyaka: “Bir neçə həftə qalıb, hər şey Azərbaycan Ordusunun əlindədir”
Qadın ölən uşağını 37 il soyuducuda saxlayıb-FOTO
Azərbaycanda daha 314 nəfərdə koronavirus aşkarlandı
Qat-qat xəmirli "Mütəkkə" (foto-resept)
Test imtahanı ləğv edilir? - Təhsil Nazirliyi açıqladı
Azərbaycanda yeni animasiya filminin 1-ci hissəsi çəkilib
Nazirlik gecikən pulları ödətdirdi
Rihannadan 4 il sonra İlk Mahnı
İnternetdən asılı ölkələr
Karantinin yumşaldılması təhsilə şamil olunacaq? - RƏSMİ AÇIQLAMA
Orqanlarınızın ehtiyacı olanlara bağışlanmasını vəsiyyət edərdinizmi?
Daşların "qızıl yaddaşı" - xrizokol
“Victorias Secret” 1,1 milyarda satıldı
"Hərbi hissənin bölük komandiri məni mütəmadi döyürdü"
Ancelina Coli və Bred Pittin övladları nənələri ilə görüşmürlər
Qoltuqaltı ağrılarının səbəbləri
İnteryerdə Yeni il
Ermənilər yiyəsiz qalıb?
Sabah nadir təbiət hadisəsi görəcəyik
Oturmaq üçün stul və kresloya ehtiyac olmayacaq
Ölkəmiz Avropa çempionatında birinci oldu
Sərt karantin rejimi iyulun 20-dək uzadıldı - RƏSMİ
- ŞƏRHLƏR