Bir qədəh şərab uzun, gərgin gündən sonra sizi dincəltməkdən daha çox şeyə qadirdir. Qədərində (qadınlar üçün bir qədəh, kişilər üçün iki qədəh) içilən şərab möcüzəvi faydalara malikdir.Uzun ömürlülüyü təşviq edir. Qırmızı üzüm qabığında olan birləşmə yaşlanmaya səbəb olan xəstəliklərdən qoruyan protein ifrazını artıraraq yaşlanmaya mane olur. Şərab içənlərdə spirtli içki və pivə içənlərdən fərqli olaraq yaşlanma 34 % aşağıdır.Yaddaşı inkişaf etdirir.
Qırmızı şərabın tərkibindəki reveratrol maddəsi eyni zamanda qısa müddətli yaddaşı gücləndirməyə kömək edir. Araşdırma zamanı qırmızı şərab içən insanlarda beynin yaddaş, emosiya, öyrənmə ilə bağlı hipokampus bölməsinin aktiv olduğu müəyyənləşib.İnfarkt riskini azaldır. Qırmızı şərabın tərkibində olan prosianid maddəsinin ürək- damar sağlamlığını yaxşlaşdırmağa kömək etdiyi deyilir. Şərab içən insanlarda infarkt riski az ehtimalda yaşanır.Göz sağlığına faydalıdır. Şərab içənlərdə heç içməyənlərdən fərqli olaraq katarakt riski 32 faiz azdır.Xərçəng riskini azaldır.
Aparılan araşdırmaya görə, qara üzümün qabığında olan element xərçəng hüceyrələrini qidalandıran protein ifrazını dayandıraraq hüceyrələri məhv edir.Əqli inkişafı yaxşılaşdırır. Şərabın tərkibində olan polifenol ağızda əqli inkişafa mane olan bakteriya inkşafını dayandırır.Pis xolesterol azaldır.Tempranillo və rioja kimi şərab növləri pis xolesterolu azaldır.Soyuqdan qorunmağa kömək edir. Bir həftə ərzində 14 qədəh qırmızı şərab içən insanlar soyuğu 40% daha az hiss edir.
Aynur Alimuradbəyli
XƏBƏR LENTİ
Dana ciyəri kababı (foto-resept)
Smartfonları başqa cür "yemləyəcəklər"
Uşaqlarla yaxşı münasibət qurmağın yolları
Azərbaycanda 12 illik orta təhsilə hansı tədris ilindən keçiləcək?
1 Aprel- Gülüş günü
Əşyaları görünməz edən yeni texnologiya yaradıldı
Qocalmadan qaralın
Bred Pittlə Cenifer Enistonun yaşadığı malikanə illər sonra satıldı-VİDEO
İş müsahibəsi haqda bilməli olduqların(2)
Məhkəmə "Facebook"a "Yaşıl işıq" yandırdı
Meyvə dadında tapmacalar
Tarixin ən isti ili
2015-2016-cı illər payız -qış dəbi
Dünyanın ən bahalı spirtli içkisi oğurlandı
Bakıda "Röya adası" gerçək olur
Sabahın HAVAsı
Hava haqqında
Ermənistanın adı dəyişir
“Sadəcə Mariya” serialının aktrisası 28 İL SONRA - FOTO
Bayden: “Ledi Qaqa çıxış edəcək, mən isə oxuyacağam”
Bakının hərbi hissələrində yenilik
Devid Bekhem aşpazlığa başladı
"Hörümçək" qadın 8-ci mərtəbəyə dırmaşdı-FOTO
"Bəli, mən arvadağızam"
Daha bir sosial şəbəkə Trampın hesabını bağladı
Bədəni formada saxlayan məşqlər
İrina Şeykin gözəllik sirləri
Çağrılmamış qonaqlar və qonaqlıq (satirik, yumoristik yazı)
Bakı metrosuna könüllülər lazımdır
Kamran Əliyevdən yeni TƏYİNATLAR
Gəlin makiyajı necə olmalıdır?
Gəncə 2016-cı ilin "Avropa gənclər paytaxtı" seçildi
Qadın bədəninin sirli hormonu - estrogen
Nazirlikdən tədris ilinin başlama tarixi ilə bağlı AÇIQLAMA
Bakıda "Təmiz hava": yoxlama gedir
HAVA necə olacaq?-6 Noyabr
Azərbaycanda 90 557 şagird məktəblə vidalaşır
Bakıda sulu qar, bəzi rayonlarda qar yağacaq
Qafqaz Universitetinin bağlanması ilə bağlı açıqlama
Balıq bürcünün 8 xarakterik xüsusiyyəti
Azərbaycanlı uşaq münsifləri heyran etdi
Bina üzlükləri təcili sökülür
Qadın və kişi ürəyi arasındakı fərqlər
Ombudsmandan iş günləri ilə bağlı TƏKLİF
Yerin yaxınlığından asteroid keçdi
Retro still aksessuarlar
Doqquzuncu siniflər üzrə buraxılış imtahanları yeni modellə keçiriləcək - RƏSMİ
Mariya Zaxarova: “Rusiya Dağlıq Qarabağ münaqişəsinə müdaxilə etmək niyyətində deyil”
Ermənilər torpağımıza soxulmaq istədilər: zabit və əsgərimiz şəhid oldu
"Fəzailət xanım və qızları" məhkəməlik oldu-FOTO
- ŞƏRHLƏR