Diş əti problemlərinin əsas səbəblərindən biri – bədnam diş ərpidir. Dişlərinizi müntəzəm şəkildə ondan təmizləyərkən gələcəkdə bir çox problemlərin qarşısını almış olursunuz. Diş səthini tam təmizləmək məqsədi ilə onun hər səthini 20 dəfədən az olmayaraq fırçalamaq lazımdır. Təmizləmə prosesi isə üç dəqiqədən az davam etməməlidir. Düzgün diş fırçasını seçmək çox vacibdir.
Bu gün mən sizə dişlərimizi necə təmiz saxlamağın sirlərini öyrədəcəyəm.
Birinci üsul
Əvvəlcə dişlərimizi normal diş fırçası və diş məcunu ilə təmizləyirik. Sonra ağzımızı yaxşıca yuyuruq ki, diş məcunu qalmasın. Sonra isə bir qab götürərək aşağıdakı tərkibi hazırlayırıq.
1 çay qaşığı adaçayı
1 çay qaşığı darçın
Qarışdıraraq aldığımız məhlulu təmiz bir diş fırçası ilə dişlərimizə sürtürük. Ancaq bu üsulu axşam yatmazdan əvvəl etmək lazımdır. Bir həftə ərzində etdiyiniz təmizləmə prosedurundan sonra dişlərinizin necə parlaq olduğuna şahid olacaqsınız.
İkinci üsul
Birinci üsulda qeyd edildiyi kimi yenə dişlərimizi təmiz yuduqdan sonra bir qab götürüb aşağıdakı tərkibi hazırlayırıq.
3 damla zeytun yağı
1 çay qaşığı karbonat
Yarım limon suyu
Onları yaxşıca qarışdırıb dişlərimizə sürtürük. Bu üsuldan gündə bir dəfə istifadə etməklə 1 həftə müddətində dişlərinizin təmizlənməsinə davam etməlisiniz. Nəticədə parlaq və ağarmış dişlərə sahib olacaqsınız.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Cennifer Lopezdən yeni FOTOsessiya
Şəxsiyyət vəsiqələri ilə bağlı yenilik
Sürpriz alma şirniyyatı (foto resept)
Metro stansiyasının gözəl dizaynı
Şahzadə tənqid olundu-SƏBƏB
4 yaşlı qız milyonları heyran etdi
Kennedinin çimərlik geyimi 3,5 min dollara satıldı - FOTOLAR
Məşhur model yorğunluğunu belə ifadə etdi-FOTO
Artıq şəhərdə 5 binanın penopoliuretan üzlükləri sökülüb
ABŞ Kremlə heç nəyi güzəştə getməyəcək
Autizmdən əziyyət çəkən uşaqlara kömək edən robot təqdim olunub
Uşaqlar üçün ən böyük təhlükə
Azərbaycan muğamı Praqada
Macar kababı (foto reept)
Məşhur müğənni yeni İMİCDƏ
Oksigen catışmazlığı ilə doğulan uşaqlarda elə zərərli vərdişlər yaranır...
Fransız dili-Dərs 9
Gəlinlik saç düzümləri
Kompüterlər mobil cihazlara uduzur
Ərdoğandan şok açıqlama
Bu gün Azərbaycanın Milli Qəhrəmanının doğum günüdür
Hərbçilər haqda sərəncam
ABŞ Senatı Suriya üzrə qətnaməni sentyabrın 11-də səsə qoya bilər
Facebook-da yayılmış yeni virusdan ehtiyatlı olun
DİM abituriyentlərə müraciət etdi
Çavuşoğlu: “Rusiya ilə ortaq məxrəcə gəlməyə çalışırıq”
Azərbaycanlı aparıcı 45 milyonluq torpaq sahəsini satdı - FOTO
Hicablı xanımlar üçün yay geyimləri
Yunus Oğuzun kitabının təqdimatı Almatıda keçirilib
Kim ki yüz il yaşamırsa: Nanənin faydaları
Ana-atalığın verdiyi məsuliyyət hissi
Yeni ilə hazırlaşanlar, diqqətli olun!
Məşhur aktrisa maska taxmayanları tənqid etdi
Pendirli kartof salatı (foto-resept)
İrina Şeykin FOTOsu tarixinə görə diqqət çəkdi
17 asteroiddə su aşkarlandı
Meyvə-tərəvəzlərin tərkibi satışdan əvvəl yoxlanılacaq
Azərbaycanın bir sıra rayonlarında qazın verilişi məhdudlaşdırıldı
Pişiklər üçün kənd yaradılır - FOTO
Rusiyada koronavirusu məhv edən maye ixtira ediblər
Cazibədar ziyafət donları
Bahar allergiyasını soyuqdəymə ilə qarışdırmayın!
Can Yaman "Diriliş Osman"a qatılır?
Hindsayağı pirojki (foto resept)
Yoqa ilə həyatı sadələşdirməyin 5 yolu
Çox yeməyin 5 səbəbi
Almaniya mətbuatı Heydər Əliyev Fondunun Hamburqda təşkil etdiyi tədbirlərdən yazır
Mədə xəstəliklərinin müalicəsi
“Facebook” yenə çökdü
Kəşf etməyi sevənlər üçün sənədli filmlər
- ŞƏRHLƏR