Müvəffəqiyyətli təşəbüskarlar, ən böyük enişlərin " yox"deyə bilmədikləri zaman reallaşdığının fərqindədilər.
"Edə bilmərəm" və "Etmirəm" arasındakı fərqi öyrənin.
Yox demək əslində heç vaxt asan olmur, ancaq bunu etməyiniz üçün bir fürsət olduğunu fikirləşin. Bir çoxu kobud görünmə məsələsinin içindədir və uçula biləcək körpülər arasında başqalarının alçaldılmasına icazə verməməkdir. Bunların hamıda "yox" təslim olma tərzi ilə bağlı yalnış mənalardır, mühitiniz və zamanınız üçün dəyər və hörmət ilə bağlıdır.
Columbia Universiteti Motivation Science Center-in direktoru Heidi Grant Halvorson, "etmirəm" və "edə bilmərəm" qarşılaşdırmasının fərqini aydınlaşdırdı:
"Edə bilmərəm" yox demək üçün psixoloji rahatlama üsulu olur.
"Etmirəm" isə psixoloji olaraq səlahiyətləndiricidir.
Bunlar yalnızca sözlər və cümlələr deyil. İnanclarınızı təsdiq edər və etiyiniz işləri niyə etdiyinizin gerçəklərini və səbəblərini xatırladır. Yox deyərkən seçdiyiniz sözlərin memarı olursunuz.
Hər kəsi məmnun edə bilməzsiniz.
Yox deyəcəyiniz üçün sizi boş verən insanlar olacaq. Hər kəsi məmnun edə bilməzsiniz. Özünüzə yardım etməli və pozitiv enerji istehsal etməlisiniz və bir dəfə bacardığınızda, enerji paylaşıla bilər. Lakin bununla birlikdə, başqalarına yardım etməyə və özünüz üçün boş vaxt ayırmağa çalışırsanız, bu mümkün deyil. Bu siz və ya yardım etməyə çalışdığınız insan üçün müsbət bir nəticə yaratmaz. Yox deməyin praktikasını edin. Diqqətli bir məşq edin. Başlanğıcda günahkar hiss edəcəksiniz, ancaq bir dəfə hiss etdiyinizdə və məsələni başqasına görə qəbul etdiyinizdə, qısa zamanda "yox"un gücünün fərqinə varacaqsınız.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Sibel Canın başına gözlənilməz hadisə gəldi-VİDEO
Sərdar Ortaç təzminatdan danışdı
Azərbaycan tarixindən yüz şəxsiyyət-30
Azərbaycanda 10 mehmanxanaya lisenziya verilib
Britni Spirs Useyn Boltun rekordunu “qırdı”?
Neft ucuzlaşıb
Rənglərin həyatımızda rolu
Türkiyəli nazir koronavirusla bağlı sevindirici XƏBƏRİ AÇIQLADI
İlham Əliyev xalqı təbrik etdi
Rubl kəskin bahalaşdı
Uşaqlar üçün çətir modelləri
Sabahın HAVAsı
Dördqanadlı lələkli dinozavr
"Mucize doktor"u şikayət etdilər-SƏBƏB
Rusiya və Türkiyə müdafiə nazirləri Qarabağı müzakirə etdilər
Qırışların qarşısını alan qidalar
Paris moda həftəsindən yadda qalan geyimlər
Mehriban Əliyeva: "Atamın insani keyfiyyətləri mənim həyat amalımdır"
Türkiyədə kişilərə bu QADAДћAN EDİLDİ
Bonding nədir?
Düşmən ordu itki verdi
Gözəl köynək düymələri
Uzunömürlü evliliyin sirri
Google yeni servis hazırlayıb
MTN-nə görə işdən çıxarılma xəbəri yayılan nazir danışdı
Yıldız Tilbe sevənlərini təəccübləndirdi-FOTO
Azərbaycanda yumurtanın qiyməti kəskin ucuzlaşdı
Gəlinlik donları
Şəhid generalımız Polad Həşimovun adı İstanbulda kitabxanaya veriləcək
Qucağa öyrəşən uşaqlara necə davranmalı?
Bakıda 2 mindən çox uşaq müsabiqə əsasında I sinfə qəbul edilib
"Eurovision"un qalibi özünü yandıracaq
Pentaqon UNO-ların araşdırılması üçün işçi qrupu yaradır
Böyük Bakının unikal planı
Gül açan 5 kaktus
Kılıçdaroğlu: "Xocalı faciəsi yaddaşlarımızdan silinməyəcək"
Yoldaşını müayinə edən həkim qızı haqqında Həqiqəti Öyrəndi-FOTO
Əmrah Çəlikəl: ""Qarabağ" üçün yenə transfer olmalıdır"
Qocalmadan qaralın
"Sabahdan işə gəlmirəm" dedi, pərt oldu - VİDEO
Göbələkli toyuq burması (foto resept)
Sağlam arıqladan 3 pəhriz
Məktəb çantaları uşaqlarınız üçün təhlükəlidir!
İlham Əliyev: “Ermənistan ordusunun iki milyard dollarlıq silahını məhv etmişik”
Metrodan istifadə edənlərin nəzərinə: Gələn ilin fevralına qədər...
Fahriye Evcenlə Burak Özçivit BOŞANMA MƏRHƏLƏSİNDƏ
TEKBİR FİRMASININ GEYİM KOLLEKSİYASI
Xoşbəxtlik bizim içimizdədir
Azərbaycana 30 sm qalınlıqda qar yağdı
Məşhur aktrisa xəstəxanaya yerləşdirildi