Bakıda hava 13°
USD 1.7000 AZN
EUR 1.9478 AZN
09:07Xəyalə Murad Novruz Bayramınız Mübarək Olsun! 09:07Xəyalə Murad Sabahınız xeyirli,gününüz xoş olsun,Əziz Qadin.Netlilər!
40147

Darıxdırıcı həyatı dəyişdirmək üçün nə etməli?

 

 

Darıxdırıcı həyatı dəyişdirmək üçün nə etməli?

 

 Hər səhər, hər həftə, hər gün eyni işləri görürük. Bu monotonluq hər kəsin probleminə çevrilib.

 

 

Monotonluq marafonu

Şəhərdə qaçmaq istəyi normaldır. Evdə və ya işdə eyni qoxu, rəng və işarələrə məruz qalmaq insanı yorur. Həmişə eyni yerdə olmaq da depresiya səbəblərindəndir. Soyuq-isti hava, gözəl-pis qoxu almaq, fərqli işarələr insanı depresiyadan qoruyur. İnsana yaşadığını hiss etdirir. Eyni atmosferdə olmaq insanı yora bilir. Çox işləyən insanlar həftə sonu dincəlmək istəyir. 

 

Darıxdırıcı həyatı dəyişdirmək üçün nə etməli?

 

 

Həll çətin deyil

Nə qədər yorğun olsanız da, gəzməyə çıxın. Fərqli yerlər, insanlar görün. Səyahət etmək çox mümkün deyilsə, həftədə bir kinoya getmək monotonluğu qıracaqdır. Həyatı dəyişdirmək psixoloji baxımdan  faydalı olacaq.

 

 

Darıxdırıcı həyatı dəyişdirmək üçün nə etməli?

 

 

Səslərin sayı: 0
1
1181
loading...
Şərhlər
Offline
Sima
Hər səhər, hər həftə, hər gün eyni işləri görürük.
4 aprel 2018 15:24
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
loading...
Son yazılar
Hansı fəsili daha çox sevirsiniz?
Yaz
Yay
Payız
Qış