Yay fəslində isti və günəş şüalarının təsirindən keyfiyyətini itirən qidaların qəbulundan xəstəxanalıq olan şəxslərin sayında artım var.
ANS TV-nin məlumatına görə, digər aylara nisbətdə yay aylarında mədə-bağırsaq xəstəliklərinin aktivləşməsi daha çox təsadüf olunur. Qəbul edilən qarışıq qidalar və ərzaqların daha tez xarab olması və bu halda qəbul edilməsi bakteriaların çoxalması və inkişafı üçün münbit şərait yaradır.
Həkim Məlahət Qəhrəmanovanın sözlərinə görə, xüsusilə uşaqlarda orqanizm həssas olduğu üçün müxtəlif meyvələrin həddən artıq qəbulu və sərinləşdirici içkilərin aramsız olaraq içilməsi bu kimi problemlərə səbəb olur. Bu səbəbdən qidaları sərin vəziyyətdə saxlamaq və günəş şüalarından qorumaq məsləhətdir.
Həkimin sözlərinə görə, bir çox hallarda mədə-bağırsaq xəstəliyindən əziyyət çəkənlər çiy meyvələrə üstünlük verir. Amma bu vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər. Belə insanlara bişmiş meyvələrdən daha çox istifadə etmək və soyuq su ümumiyyətlə qəbul etməmək məsləhət görülür.
Həkim onu da bildirdi ki, ağartı məhsulları mədə-bağıraq sisteminin öz işini bərpa etməsində xüsusi əmiyyətə malikdir. Ona görə bu tip qidaların qəbuluna yay aylarında daha çox yer ayırmaq lazımdır. Əsasən də yağlı yeməklərin qəbulundan sonra ağartı məhsulları mədəyə yüngüllük gətirir ki, bu da həzmin yaxşılaşmasına səbəb olur.
Həzm sistemində olan problemlərdən şikayətlənənlərin oruc tutarkən diqqətli olmaları lazımdır. Çünki uzun müddət ac qalmaq mədədə əgər yaralar varsa, onların daha da inkişaf etməsinə şərait yarada bilər.
Mənbə: ANS PRESS
XƏBƏR LENTİ
Azərbaycan "Karlovy Vary Tourfilm" Beynəlxalq Film Festivalında iştirak edir
Adriana Limanı o əvəzləyəcək-FOTO
Fəslin ən rahat ayaqqabıları
Günün ulduz falı
Uşaqların diş sağlamlığı üçün tövsiyələr
Günün ulduz falı
Hava necə olacaq?
Dünyanın ən gözəl polisi İnstagram ulduzuna çevrildi
Limonlu bisküvit (foto resept)
Gəncəyə məxsus suvenirlərin satış məntəqəsi yaradılacaq
Qara donun tarixi haqqında
Bilirsinizmi?
Ziyafət donları
Polyaklar dilimizi öyrənəcəklər
Bazar gününü gözəl keçirmək üçün tövsiyələr
Uşaqların fiziki tərbiyəsi
Qadın xoşbəxtliyinin geni tapılıb
Britaniya gözəli koronavirusla mübarizə üçün həkimliyə qayıtdı-FOTO
Gülməli heyvanlar (3)
Duma qondarma " erməni soyqırmı"na dair bəyanat verəcək
Ən çox rastlanan ayaq problemləri
Göstəriş: "Ancaq kartı olanlarla işləyin"
Centlmenliyə gedən 10 addım
Bərə qəzası: 34 ölü, 70 itkin
Kələmli cəfəri salatı (foto resept)
Azərbaycanda 50 və daha yuxarı yaşda ana olan qadınlar var
Mavi şəhər
Azərbaycanda telekommunikasiya trafikinin idarə edilməsi dövlətin nəzarətində olacaq
Hamam dəstləri
Manqolu Chia pudinqi (foto resept)
Rusiyada quş qripi yayıldı
Ledi Qaqa geyimi ilə diqqət çəkdi-FOTO
Yara izlərini döymə ilə örtən vyetnamlı sənətkar
Uşaqlarda irsi xəstəliklərin yoxlanılması (yeniliklər)
İş həyatında xoşbəxtliyi tapmaq üçün tövsiyələr
Şokolad souslu peçenye (foto resept)
Tibbin aciz olduğu xəstəlik- FOTO
Azərbaycan polisi Kəlbəcərdə postlar qurdu - FOTO
Arıqlamaq istəyərkən yol verilən səhvlər
Fındıqlı piroq (foto resept)
Ətli və kəsmikli blinçiklər (foto resept)
Azərbaycan tarixindən yüz şəxsiyyət-45
Rəngarəng qotazlar hazırlayaq
Təəccüb yaradan ixtiralar
Dəmiryolu vağzalının yanındakı meydan və yol bağlanır
Körpəsi diş çıxaran analara tövsiyələr
Qadınlar həyatda ən çox nə istəyir
"İşğal olunmuş torpaqların geri qaytarılmasına ümidlər artıb"
Bol limonlu sarmısaqlı balıq (foto resept)
Düşmən AzTV-nin maşınını atəşə tutdu: Yaralı var
- ŞƏRHLƏR