Elm adamlarının apardıqları araşdırmalara görə, indiki zamanda uşaqlar daha az hərəkət edir və kifayət qədər məşq etmirlər. Mütəxəssislər valideynlərin uşaqlarını fəal olmağa həvəsləndirə bilmədiklərini ifadə edirlər. 1600 valideyn arasında aparılan sorğuya əsasən, yaşı 5-10 arasında dəyişən uşaqların 58%-i həftədə 4 gündən az çöldə oynamaqla vaxt keçirirlər. Bu vəziyyətin səbəbi isə irəliləyən texnologiyaya bağlıdır. Valideynlər uşaqların küçədə olmasındansa evdə göz önündə kompüterin və ya televiziyanın qarşısında vaxt keçirmələrini seçirlər. Alimlər isə hərəkətli həyatın çox əhəmiyyətli olduğunu, çağımızın problemi olan piylənmədən qorunmanın ən əhəmiyyətli vasitəsinin hərəkət etməklə bağlı olduğunu ifadə edirlər. Uşaqlar üçün ən əhəmiyyətli fiziki fəaliyyətlər isə oyunlardan keçir. Yaşanılan ətraf mühit küçə oyunlarına uyğun olmasa da, uşaqla birlikdə çıxılacağınız gəzinti və ya yürüş belə fərq yaradacaq. Ayrıca, lift əvəzinə pilləkənlərdən istifadə etmək də hərəkəti artırmaqdadır.
Yeni nəsil telefonlar, kompüterlər və televiziya uşaqların uzun müddət hərəkətsiz qalmasına səbəb olur. Mütəxəssislər ata-anaların üzərinə böyük vəzifə düşdüyünü ifadə edirlər. Valideynlər uşaqlar üçün əhəmiyyətli nümunə olduqlarını unutmamalı, həm özlərinin, həm də uşaqlarının sağlamlığı üçün hərəkətli həyat tərzi keçirməsinin böyük əhəmiyyət daşıdığını bilməlidirlər. Uşaqlarına hərəkətli olmaları üçün lazım olan mühiti yaratmaqla onların fəal şəkildə böyümələrini dəstəkləmək lazımdır.
XƏBƏR LENTİ
Depressiya sənətkarın gözündən
Kolleclərə tələbə qəbulu başladı
Türkiyə və Rusiya Dağlıq Qarabağ münaqişəsinin həlli yollarını müzakirə edəcəklər
Azərbaycanda son 2 əsrdə 405 vulkan püskürməsi olub
Nurit Hen Royal 2016 gəlinlik modelləri
Əvəzlənən smart-kart sayğaclarının balansında qalan pullar necə olacaq?
Uşaqlarla yaxşı münasibət qurmağın yolları
Azərbaycanda daha 39 nəfər koronavirusdan sağaldı - RƏSMİ
Bakıya illərlə xidmət edən hava limanı bağlanır
Azərbaycanda pensiyalar artırılacaq
Pensiyalarda artım olub - Nazirlik
Dünyada koronavirus nə vaxt bitəcək?
Ünvanlı sosial yardımla bağlı qaydalarda dəyişiklik - QƏRAR
HAVA necə olacaq?
Maraqlı tortlar
Azərbaycanda qızların erkən nikahı ilə bağlı
Yumurta dizaynlı muzey-Salvador Dali
Kəsmiklə gözəlləşin
Serdar Ortaçın ailə məsələləri GÜNDƏM oldu
Kəndlərimizdə inkubator cücələri bir-birini yeyir
Ermənistan öz vətəndaşlarından imtina etdi
Yeni il oyuncaqlarının tarixi
Bakıda “Sülh ağacı”
İnsanın daha bir əcdadı tapılıb
Just for girls (2-ci hissə)
Toya hazırlaşan cütlükdə xəstəlik tapıldı
Hava haqqında - 21.01.2014
Yeni KLİPİ 3 milyon dəfə izləndi-VİDEO
Serial sevgisi reallığa çevrildi - FOTO
Ermənistan ordusu mövqelərimizi minaatanlardan atəşə tutdu
Artur Rasizadənin oxşarı tapıldı
Xanımlar üçün gəlinliklər
Ən kök adam 250 kq arıqladı - FOTO
Cəhənnəm istilərində sizi yarı yolda qoymayacaq saç tipləri
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-25 Mart
Bu qatarın bileti 2 min dollara yaxındır
Bu şəkillərə iki dəfə baxmalı olacaqsınız
Dekorasiya üçün gül qurutma üsulları
Sabah Azərbaycana qar yağacaq
2015 bürclərə nə vəd edir?
Gözmuncuqlu bəzək əşyaları
Mikroskopla çəkilmiş şəkillər
Mərkəzi Bank və nazirlik start verdi
Tarixi-mədəni sərvətimiz - Xan Bağı
Cadugər və falçılara "qarşı kampaniya"
Xocavəndin işğaldan azad olunan Domi kəndindən VİDEOREPORTAJ
Qadınlar evlənmə təklifi edə bilərmi?
Günün qoroskopu: Enerjili olun!
Gəlinliklər
Milli Geyim Gününün təsis edilməsi ideyası dəstəkləndi - FOTO
- ŞƏRHLƏR