Qoç (21 mart- 19 aprel)
Rəqs
Qoç qadınlarının təbiətində rəqabət var və göz önündə olmağı sevirsiniz.
Tanqo və salsa kimi rəqslər tam sizlikdir.
Buğa (20 aprel- 20 may)
Yoqa
Buğa bürcü qadınları zərif və həssasdır.
Buğa qadınlarınının inadçı və israrlı sturukturlarından istıfadə edə biləcəyi ən uyğun idman yoqadır.
Əkizlər (21 mart- 20 iyun)
Qrup idmanları
Əkizlər bürcü üçün monotonluqdan uzaq durmaq vacibdir. İdman edərkən müxtəliflik və ünsiyyət yoxdursa, əkizlər bürcü qadını çox sıxılır.
Müxtəlif hərəkətləri olan və bədəninizin hər yerini işlədən idman kurslarına yazılın.
Xərçəng (21 iyun- 22 iyul)
Velosiped
Xərçəng bürcü qadınları nizam üçün yaşayırlar. Sıx mühitlərdə idman etməyi sevsələr də, arada öz fikirlərinə qulaq asmağa ehtiyac hiss edirlər.
Yüksək templi velosipedlə edilən hərəkətər ya da qaçış kursları xərçəng qadınlarının axtardığı idman tipi ola bilər
Şir (23 iyul- 22 avqust)
Boks
Şir bürcü qadınları özlərinə çətin olan məşqləri sevir və idman etmə tərzləri digər bürclərə görə bir az daha havalıdı.
Bu səbəbdən şir bürcü qadınlarının boks kimi onları davamlı çətinə salan bir idman etmələri lazımdır.
Qız ( 23 avqust- 23 sentyabr)
Balet
Qız bürcü qadınları qədər diqqətli və vasvası bürc yoxdur.
Quruluş və nizama fikir verən modern rəqs kursları ya da balet kimi idmanlar qız bürcü qadınları üçün uyğundur.
Tərəzi( 23 sentiyabr- 22 oktyabr)
Cütlük olaraq edilən idmanlar
Bəzi insanlar tək idman etməyi tərcih edərkən, tərəzi qadınları sosial ünsiyyət olmadan yaşaya bilmirlər.
Tərəzi bürcü qadınları üçün ən uyğun idmanlar tenis, ya da döyüş idmanları kimi qarşılıqlı edilən idmanlardır.
Əqrəb ( 23 oktyabr- 21 noyabr)
Uzun məsafə idmanları
Əqrəb bürcü qadınlarının sakit xarici görünüşlərinin altında alovlu bir qüvvə və şiddətli bir diqqət cəmləmə istedadı yatır.
Uzun məsafədə qaçış ya da üzmək kimi dözümlülük idmanları əqrəb qadınlarının gərginliyini azaldır.
Oxatan ( 22 noyabr- 21 dekabr)
Müxtəlif məşqlər edin
Məcara ruhu və doğumdan atletik olan oxatan bürcü qadınları çətinliyi sevir və müxtəliflik istəyir.
Ümumi hərəkətləri və eyni yorucu idmanlar sizi formada tutur. Maneəli qaçışlar ya da yarışlarda məcəra sizi xoşbəxt edəcəkdir.
Oğlaq ( 22 dekabr- 19 yanvar)
Pilates
Çox insanda olmayan iradə gücü oğlaq qadınının önə çıxan xüsusiyyətidir.
Pilates sizin üçün mükəmməldir.
Dolça ( 20 yanvar- 18 fevral)
Rəqs
Yaradıcı, maraqlı və yeni şeyləri etməkdən qorxmayan biri olan dolça qadını üçün rəqs dərsləri uyğundur.
Qrup oyunçusu və ətrafdakı insanlardan enerji alan birisi olaraq dolça qadını üçün tez templi rəqslər mükəmməldir.
Balıq (19 fevral- 20 mart)
Yoqa
Balıq bürcü qadını üçün idman etmək sadəcə fiziki deyil. Zehnini və ruhunu da rahatlatmaq istəyən balıq bürcü qadını üçün yoqa kimi səssiz və sakit bir idman uyğundur. Fərqli bir şey etmək istəyən balıqlar suda edilən yoqanı yoxlaya bilərlər.
XƏBƏR LENTİ
Sabahın HAVAsı
Tədris ilinin uzadılması nəyə hesablanıb?
Erməni təcavüzü nəticəsində Gəncədəki itkilər açıqlandı
Körpələrə qulluq
Saç qaynağı etdirməyin zərərlərini bilirsinizmi?
Makaronlu pomidor dolması (foto-resept)
Nazirlik hərəkətə keçdi
HAVA necə olacaq? 23-yanvar
Nazirdən əlaçı şagird və tələbələrə güzəştlərlə bağlı AÇIQLAMA
Qadının hədiyyəsi ərinin ölümünə səbəb oldu-FOTO
"Bu, o demək deyil ki, dövlət xəstəxanalarında xidmət pullu olacaq" - MÜSAHİBƏ
Dərini nəmləndirən maska
Qar səbəbindən məktəblər tətilə buraxıldı
Qədim Misir stomatoloqlarının metodu alimləri heyran edib
Türk mətbəxindən "Gavurdağı" salatı (foto resept)
Ərdoğan bu gün Bakıya gəlir
Şuşanın havadan görüntüsü - VİDEO
Ərdoğan Ancelina Coli ilə oteldə görüşüb
İrem Derici sarışın oldu - FOTO
"Ginnesin Rekordlar Kitabı"na düşən Bakı metrosu haqda 10 MARAQLI FAKT
Saba Tümər bu dəfə də diqqət çəkdi
Məşhur serial yenidən çəkilişlərə başladı-FOTO
Körpələrdə barmaq sorma və qəbizlik
Pik xəstəliyi
2013-cü ilin ən yaxşı fotoları
Rusiyada Mi-24 helikopteri qəzası ilə bağlı cinayət işi başlandı
Məşhur cütlüyün toyu təxirə salındı
Rusiya kataloqunda saxtakarlıq: Ermənilər Gürcüstan şəhərinə iddialarını ortaya qoydu - FOTO
ABŞ-da Azərbaycana qarşı çağırış
Britaniyanın yeni kralı bəlli oldu
Rəsulzadə ilə bağlı planlar gələn həftə bilinəcək
Gəlinlər üçün ayaqqabılar
"Pul tələb edən həkimin gözünü çıxarmaq lazımdır" - "5 nömrəli"nin baş həkimi
Gözəllik üçün fotoks
Metroda qatarlar dayanacaq
Aslı Enverin paylaşımı HEYRƏTLƏNDİRDİ - FOTO
Metastaz niyə yaranır?
Rəngli peçenyelər (foto resept)
Bu şəxslər təhsil haqqından azad edilə bilər
Karantin rejimi daha bir ay uzadıldı - RƏSMİ
Bütün noutbuklar üçün eyni...
Qəribə sərnişinlər və sürücülər
"Facebook"u bağlayan ölkələr
"Babil" serialının səhnəsi sosial mediada SƏS-KÜY yaratdı - VİDEO - FOTO
Daşaltı əməliyyatından 23 il ötür
Andrey Kudryaçenko: "Bakı mədəni dəyərləri bölüşmək üçün mühüm məkandır"
İyunun qeyri-iş günləri məlum oldu
Bayden Rusiyanı hədələdi: “Əgər qalib gəlsəm...”
2013 Qızıl Qlobus mükafatında ulduzların geyimləri
Çimərlik geyimləri
- ŞƏRHLƏR