Nar immun sistemini gücləndirərək, insanı başda xərçəng olmaqla, bir çox xəstəlikdən qoruyur. Ailem.az-ın xəbərinə görə, türkiyəli qida mütəxəssislərinin araşdırmalarından məlum olub ki, narın qabığı onun suyundan daha faydalıdır. Məlumata görə, narın tərkibində olan flovanoidlər, vitaminlər, polifenollar, antosiyaninlər və digər maddələr qanda şəkərin miqdarını da tənzimləyir.
Eyni zamanda ürək və damar sistemini qoruyur və xərçəng hüceyrlərinin inkişafının qarşısını alır. Narın, həmçinin mədəyə də xeyri var. Nar suyu son dövrlərin çox yayılan xəstəliyi olan damar tıxanmasına da müalicəvi təsir edir. Qan təzyiqinə də müsbət təsirləri olan nar dənəsinin yağı isə bədəndə qırışları azaldır, həmçinin saç uzatmağa kömək edir. Nar qabığının da insan orqanizminə bir çox faydası var. Nar qabığı başda döş xərçəngi olmaqla, demək olar ki, bütün xərçəng növlərinə qarşı müalicəvi əhəmiyyət kəsb edir. Narın qabığından necə yararlanmalı? Nar qabığını 40-50 dərəcə temperaturu keçməyən şəraitdə qurutduqdan sonra əzmək və sərin yerdə saxlamaq lazımdır.
Daha sonra 100 milli qram qaynadılmış suya bir çimdik nar qabığı ataraq, onu 10 dəqiqə qaynatmaq lazımdır. Bu çay yuxarıda sadaladığımız kimi onlarla xəstəliyin qarşısının alınmasına xeyirdir. Bütün meyvələrdə olduğu kimi, narın da ən xeyirli hissəsi onun qabığıdır. Buna görə də çalışın, narın qabıqlarını atmayın, onu qaynadıb, faydalanın!
XƏBƏR LENTİ
"İsveçə gedə bilməsəm də..." Xəyalə Muradla müsahibə
Natamamlıq effekti
Seda Sayanın 30 min manatlıq Paris Tətili
Bakıda bankomatlarda problem yaranıb?
Şəxsiyyət vəsiqəsi yoxdursa, video olmaz
Zaman və sevgi...
İstifadə etmədiyiniz əşyaları dəyərləndirməyin yolları
Qız uşaqları, yoxsa "övladlığa verilmə"?
Fetoskopi və ya ana bətnində fotoşəkil
Zövqünüzə uyğun donlar
Böyük bədən gəlinlik modelləri
Ayrılıq “salam”dan başlar…
Məhkəmə Eldar Həsənov barəsində qərar verdi
“Dərsdən sonra” teleproqramına start verilir
"Vineqred" salatı (foto-resept)
"WhatsApp"ın bu "bomba"sı çox danışılacaq
Yol polisindən xəbərdarlıq
Düşmən Goranboy və Tərtəri atəşə tutdu - RƏSMİ
Koronavirusa görə bu serial final edir
Boris Conson oğluna onu müalicə edən həkimlərin adını qoyub
Qəbizlik üçün çarələr
Hande Harmancıdan Azərbaycanda koronavirusa yoluxma ilə bağlı AÇIQLAMA
Hollivud ulduzu müsəlman oldu
Məşhur rəssamın nəvəsi babasından acığını belə çıxır
"WhatsApp"dan tələ mesajları
Bakıda mənzillər ucuzlaşdı
Vahid Ələkbərov yenidən prezident seçildi
Ana-bala olduqlarına heç kim inanmır - FOTO
İrem Derici artıq çəkilərini belə gizlətdi-FOTO
Ali Sunal Ata oldu-FOTO
Bacınız və qardaşınız varsa, şanslısınız!
20 milyona pişik satılır-FOTO
Ana südüylə qidalanan uşaqlar daha intellektual olur
Simgeni Yıldız Tilbeyə bənzətdilər
ABŞ-da müxbir canlı yayıma şalvarsız çıxdı – VİDEO
Azərbaycanda yaxşı iş tapmaq niyə çətindir?
Bürclərin asılılıqları
Tarkandan qızına milyonluq hədiyyə
"Paleo-xəritə"
4-cü İslam Həmrəylik Oyunları ilə bağlı möhtəşəm şou
Ailə qurmağa mane olan səbəblər
Yığmamız yenə məğlub oldu
Bayrağa hörmətsizlik etmiş BDU tələbəsi üzr istədi - VİDEO
Varşava Universitetində 20 Yanvar faciəsi ilə bağlı tədbir keçirilib
Ata-anamız məni çox istəyir, yoxsa səni?
Qaraçı şnitzeli (foto resept)
Ünvanlı sosial yardımla bağlı qaydalarda dəyişiklik - QƏRAR
Magistraturaya ixtisas seçiminin tarixi açıqlandı - RƏSMİ
Xəyanətin astarı və üzü
Azərbaycanda imtahanların keçirilməsi qaydaları açıqlandı - RƏSMİ
- ŞƏRHLƏR