Nar immun sistemini gücləndirərək, insanı başda xərçəng olmaqla, bir çox xəstəlikdən qoruyur. Ailem.az-ın xəbərinə görə, türkiyəli qida mütəxəssislərinin araşdırmalarından məlum olub ki, narın qabığı onun suyundan daha faydalıdır. Məlumata görə, narın tərkibində olan flovanoidlər, vitaminlər, polifenollar, antosiyaninlər və digər maddələr qanda şəkərin miqdarını da tənzimləyir.
Eyni zamanda ürək və damar sistemini qoruyur və xərçəng hüceyrlərinin inkişafının qarşısını alır. Narın, həmçinin mədəyə də xeyri var. Nar suyu son dövrlərin çox yayılan xəstəliyi olan damar tıxanmasına da müalicəvi təsir edir. Qan təzyiqinə də müsbət təsirləri olan nar dənəsinin yağı isə bədəndə qırışları azaldır, həmçinin saç uzatmağa kömək edir. Nar qabığının da insan orqanizminə bir çox faydası var. Nar qabığı başda döş xərçəngi olmaqla, demək olar ki, bütün xərçəng növlərinə qarşı müalicəvi əhəmiyyət kəsb edir. Narın qabığından necə yararlanmalı? Nar qabığını 40-50 dərəcə temperaturu keçməyən şəraitdə qurutduqdan sonra əzmək və sərin yerdə saxlamaq lazımdır.
Daha sonra 100 milli qram qaynadılmış suya bir çimdik nar qabığı ataraq, onu 10 dəqiqə qaynatmaq lazımdır. Bu çay yuxarıda sadaladığımız kimi onlarla xəstəliyin qarşısının alınmasına xeyirdir. Bütün meyvələrdə olduğu kimi, narın da ən xeyirli hissəsi onun qabığıdır. Buna görə də çalışın, narın qabıqlarını atmayın, onu qaynadıb, faydalanın!
XƏBƏR LENTİ
Azərbaycanda erkən nikah quranların sayı ilbəil artır
Saç tökülməsinə qarşı maska
Uşaqlığın düşməsi (sallanması)
Onlara yox deyə bilməyəcəksiniz
Hava haqqında
Brokolidən zapekanka(foto resept)
Sağlamlıq, ya gözəllik?
Daxili Qoşunların Ali Hərbi Məktəbində oxumaq istəyənlərin nəzərinə
İran Xəzər sahilində AES tikəcək
Kiçiyin böyüyə dərsi
Gürcüstanda ən çox yayılmış soyadlar
Ağır şəraitdə yaşayan ailələrə şad xəbər...
Dünya nə vaxt virusdan tamamilə xilas olacaq?
Tələbələrdən Yanukoviçə 250 metrlik məktub
Eşq bağlılıqdırmı?
Pensiya ilə bağlı yenilik
Bütün bağlı yollar açılır
Orqanizmdə vitamin balansının pozulması
Sərt karantin günlərində ev heyvanlarını gəzdirmək olar? - AÇIQLAMA
Baş epidemioloqdan AÇIQLAMA
Məmməd Aslan dünyasını dəyişib
Millimizin üzvünün maaşı açıqlandı - Ayda 25 min qazanacaq
Qadin.Netlilərin "16 yaşında özünə məktub"ları (1)
Bəzi qadınlar niyə tənhadır?
Alla Puqaçovanın makiyajsız görünüşü - FOTO
ARB və "Xəzər" TV-nin yayımı dayandırılacaq - QƏRAR
Sevdim səni...
Nazik saçlı xanımlar, saçınızı belə yuyun!
Dünyanın ikinci ən böyük almazı -FOTO
Nikaha daxil olmaq toy etməkdən də çətin oldu
Manat möhkəmləndi
Saciçi toyuq (foto resept)
Koronavirusa qarşı ƏN TƏSİRLİ qidalar - Tanınmış həkim açıqladı
Rusiyanın peyki xarab oldu
Yazmağa başlayıram - 2
Neftin qiyməti 50 dollar ətrafında tərəddüd edib
Magistr olmaq istəyənlərin nəzərinə!
Valideynlərə təcili kömək -2
Azərbaycanda 2 ayda 126 yük avtomobili istehsal olundu
Noutbuk satışı dünyada azalıb, Hindistanda iki dəfədən çox artıb
12 yaşlı oğlanı "İblis" adlandırırlar
Möhtəşəm divar kağızları
"U" və "Ü" hərfləri ilə başlayan adların mənası
Günün ulduz falı
Məktəb bazarlığı neçəyə başa gəlir? - VİDEO
Zeze__cards - 2
Castin Biber məhkəməlik oldu -SƏBƏB
Azərbaycanın ən yaxşı ürək həkimləri Qarabağda TOPLAŞDI
Alkoqollu içkilərin satışı qadağan ediləcək
Dünya rekordu qıran 12 yaşlı Efe
- ŞƏRHLƏR