Nar immun sistemini gücləndirərək, insanı başda xərçəng olmaqla, bir çox xəstəlikdən qoruyur. Ailem.az-ın xəbərinə görə, türkiyəli qida mütəxəssislərinin araşdırmalarından məlum olub ki, narın qabığı onun suyundan daha faydalıdır. Məlumata görə, narın tərkibində olan flovanoidlər, vitaminlər, polifenollar, antosiyaninlər və digər maddələr qanda şəkərin miqdarını da tənzimləyir.
Eyni zamanda ürək və damar sistemini qoruyur və xərçəng hüceyrlərinin inkişafının qarşısını alır. Narın, həmçinin mədəyə də xeyri var. Nar suyu son dövrlərin çox yayılan xəstəliyi olan damar tıxanmasına da müalicəvi təsir edir. Qan təzyiqinə də müsbət təsirləri olan nar dənəsinin yağı isə bədəndə qırışları azaldır, həmçinin saç uzatmağa kömək edir. Nar qabığının da insan orqanizminə bir çox faydası var. Nar qabığı başda döş xərçəngi olmaqla, demək olar ki, bütün xərçəng növlərinə qarşı müalicəvi əhəmiyyət kəsb edir. Narın qabığından necə yararlanmalı? Nar qabığını 40-50 dərəcə temperaturu keçməyən şəraitdə qurutduqdan sonra əzmək və sərin yerdə saxlamaq lazımdır.
Daha sonra 100 milli qram qaynadılmış suya bir çimdik nar qabığı ataraq, onu 10 dəqiqə qaynatmaq lazımdır. Bu çay yuxarıda sadaladığımız kimi onlarla xəstəliyin qarşısının alınmasına xeyirdir. Bütün meyvələrdə olduğu kimi, narın da ən xeyirli hissəsi onun qabığıdır. Buna görə də çalışın, narın qabıqlarını atmayın, onu qaynadıb, faydalanın!
XƏBƏR LENTİ
"Ermənilər digər əraziləri də işğal ediblər"
Şeron Stounun gözəllik SİRRİ Məlum oldu-FOTO/VİDEO
TƏBİB-dən məktəblərdə koronavirusa yoluxma ilə bağlı AÇIQLAMA
Ermənilər Laçından qaçırlar
Havanın temperaturu 36 dərəcəyə çatacaq
Məşhur aktyor "Feysbuk" səhifəsini bağladı
Pesto souslu balıq (foto resept)
İnsanı ölümə aparan içkilər
Bu günün tarixi (07.09.2015)
Azərbaycanda Qələbə paradının vaxtı və yeri bilindi
Messinin 30 yaşı oldu!
Günəş haqda qorxunc proqnoz
Xanımlar üçün: gözəl sinəyə sahib olmaq istəyirsiniz?
Putin Bakıda Əliyevlə Qarabağdan danışacaq
Evlilik ildönümlərini belə qeyd etdilər
Əsəb xəstəliyi testi
Sağ qalmaq üçün bunları etmək şərtdir
Azərbaycan hərbçiləri Türkiyədə təlimə başladılar
Tərəvəzli plov (foto resept)
Güzgüdəki əksim - həyat yoldaşım
Kubokun finalı... "Tofiq Bəhramov"da olmayacaq!
Uşaqlara riyazi hesablamaları sevərək öyrədin
Gəncliyin sirri-Səməni
Hansı çiçək hansı otağa qoyulmalıdır?
Kişilərin gözəl hesab etdiyi xüsusiyyətlər
Kimdir günahkar?
Dövlət qulluğuna qəbul imtahanları dekabrın 3-dən başlayacaq
Qeydiyyatsız evlərlə bağlı MÜHÜM AÇIQLAMA
Da Vinçi klonlaşdırılır
Serenay uşaqlıq fotosunu paylaşdı-FOTO
Dünyanın ən qəribə toyu
Riki Martin ilk dəfə oğlunu göstərdi - FOTO
Dünya Azərbaycanlılarının Həmrəylik Günü
MN: Ermənistan ərazisinin atəşə tutulması xəbəri düşmənin növbəti təxribatıdır
48 kiloqram arıqlayan aktrisa hər kəsi TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
Günün ulduz falı
Marsda müəmmalı baza tapıldı-FOTO
Google istifadəçiləri izləyir
Doğum sonrası qanamalar
Göbələk xəstəlikləri
Çin dollar satışını məhdudlaşdırıb
Fərqli bəy-gəlin-FOTO
Dollar yenə ucuzlaşdı
Bu kitabı əkəndə ağac olur - FOTO
İnstagram milyonçuları
Əlil uşaq və ailə
Hamiləliyin ən gözəl tərəfləri
Azərbaycan üçün yaxşı proqnoz
Dünənki qoxu ilə bağlı analizlərin nəticəsi məlum oldu
Hava necə olacaq?
- ŞƏRHLƏR