Təcrübədə 60-78 yaşlı 20 nəfər iştirak edib. Onlar ürəkdən ayaqlara, əllərə, başa və qarına qan aparan arteriyaların daralmasından əziyyət çəkirdilər. Qan dövranının pisləşməsi gəzən zaman ayaqlarda və budlarda ağrı, qıcolma yaradır.
Pasiyentlərə 40 q tünd, yaxud südlü şokolad verilir, iki saat sonra qaçış xəttində yerimələri tövsiyyə edilirdi.
Tünd şokoladda kakaonun həcmi 85%-dir, yəni polifenol daha çoxdur. Südlü şokoladda isə kakao cəmi 30%-dir.
Tünd şokolad yeyəndən sonra pasiyentlər 11% daha çox yol qət ediblər. Həmçinin gəzmə müddəti də 15% artıb.
Südlü şokolad isə nə sürətə, nə də məsafəyə heç bir təsir göstərməyib.
Tədqiqatçılar deyirlər ki, tünd şokolad yeyildikdən sonra qan dövranını yaxşılaşdıran azot oksidinin səviyyəsi yüksəlib. Onlar güman edirlər ki, azot oksidinin daha da çoxalması periferik arteriyaların genişlənməsinə və pasiyentlərin gəzmə qabiliyyətinə yaxşı təsir göstərə bilər. Polifenollar həmçinin az miqdarda şəkər və doymuş yağa malik ərzaqlarda da var, məsələn, mixək, nanə qurusu, kərəviz toxumları, qoz və s.
XƏBƏR LENTİ
"Eurovision 2016" Türkiyəsiz keçəcək
Son model ayaqqabı modelləri
Kartof salatı(foto resept)
Sağlam və ağ dişlər üçün tövsiyələr
Zərərli vərdişlər
"Avropa derbisi"nə 1 gün qaldı
Ebru Şahinə yeni TƏKLİF
700 bal yığan Firuz: "Bütün günü dərs oxumamışam"
DİM imtahan keçirdi: Dörd nəfərin hərarəti yüksək olduğu üçün buraxılmadı - VİDEO
Karantinə alınmış gəminin on sərnişinində Yeni Tip Coronavirus tapıldı- FOTO
Bakının "avtoş" avtobus sürücüsünə cəza verdilər
Sobada qat-qat xəmirli balıq (foto resept)
Türkiyənin birinci xanımının kitabı çap olunacaq
Bakı buxtasının ən böyük Gülü sökülür?
Gözləmək iztirabı
Bekhemdən qəribə istək-FOTO
Sosial şəbəkədən qorxan ölkələr.
Rəngarəng çantalar
Şvartseneqqerin özündən geri qalmayan oğlu - FOTO
Stəkanlar üçün hörmələr
Xoşbəxt edən 5 qida
Bu da çox qənaətli Passat
HAVA necə olacaq?
Yeni heyvan növü yaradıldı-FOTO
Bu gün 8 Mart Beynəlxalq Qadınlar Günüdür!
Hava haqqında - 27.09.2013
Spirtli içkilərlərdən zəhərlənməyə səbəb nədir?
Düzgün duruş üçün dartınma hərəkətləri
Qırılan dırnaqlardan xilas ol
Sabahın HAVAsı
Ceyhun Bayramov Qarabağ danışıqları ilə bağlı Moskvaya gedir - RƏSMİ
Timati yenidən ata oldu-FOTO
Sellüloz - cavanlığın cövhəri
Ancelina Joli Geyimi ilə Diqqət Çəkdi
Yazın 10 super qidası
Kartof dolması (foto resept)
Qara pişik uğursuzdurmu?
Günün qoroskopu: uğur özü qarşınıza gəlir
Saç tökülməsinin qarşısını alan qidalar
Həbs edilən İŞİD-çilər danışdı
"Ağıllı" pəncərələr də yaradıldı
Boşanma xəbərlərinə qayınanası son qoydu
Həddən artıq sarımsaq yeməyin zərərləri
TƏBİB sədri özəl xəstəxanalara səsləndi
Gözəl göz makiyajları
Zoğalın bilmədiyimiz faydaları
Tək qalmağa ehtiyacınız olduğunu göstərən hallar
BMT ekspertləri Suriyanı sabah tərk edəcəklər
Kimi aldadırsan?
“Miss Yer Kürəsi” o oldu- FOTO
- ŞƏRHLƏR