Həkimlər südün faydalı xassələri barədə artıq çoxdan danışırlar. Məsələn, süd sümük toxumasının formalaşmasına kömək edir, bədəni vitamin və zülallarla təmin edir. İndi isə mütəxəssislərə məlum olub ki, süd hafizəni saxlamağa da kömək edir. Trend-in məlumatına görə, bu barədə "The Daily Mail" xəbər verir.
ABŞ-ın Men Universitetində aparılan tədqiqatın nəticələrinə görə, süddən, eləcə də yoğurt, pendir və hətta dondurma kimi süd məhsullarından müntəzəm şəkildə istifadə edən adamlar beynin vəziyyətini qiymətləndirən testlərin öhdəsindən daha yaxşı gəlirlər.
Belə ki, süd məhsullarından ən azı həftədə 5-6 dəfə istifadə edənlər yaddaş testlərinin öhdəsindən daha yaxşı gəldikləri halda, bunu bu məhsulu az istifadə edənlər barədə demək olmaz. Belə ki, bu adamlar bəzi testlərin öhdəsindən süddən həftədə 2-4 dəfə istifadə edənlərə nisbətən 5 dəfə pis gəliblər.
Məlum olub ki, süd məhsullarında hafizənin vəziyyətinə müsbət təsir edən maddə var. Həmin maddəni ekspertlər maqnezium adlandırırlar. Habelə süd məhsulları qidalandırıcı maddələr sayəsində insanı ürək xəstəlikləri və hipertoniyadan da müdafiə edə bilərlər.
trend.az
XƏBƏR LENTİ
Bu geyimlər qarderobunuzda mütləq olmalıdır
Bürclərə görə 2011-in ənləri
"Yaxın zamanda Qarabağa dair görüşlər keçiriləcək"
Məşhur aktrisa hərəkəti ilə təəccübləndirdi
Erməni təxribatı bitmək bilmir: mövqelərimiz atəşə tutuldu
Yuxu yozmaları - V
Cinsi uyğunlaşma testi
Xəbər göndərmə qaydası
DİN-dən koronavirus xəstələrinə nəzarətlə bağlı AÇIQLAMA
Məşhur aktyorun davranışı haqqında araşdırma başladı-SƏBƏB
Yaddaşı gücləndirən 6 qida
Qış günü yaz havası olacaq
Ərdoğan və Putin Qarabağ üçün döyüşəcək
Körpə dünyaya gəldikdən sonra hansı əməlləri yerinə yetirməli?
Bu yerə gedən adamlar ölür-FOTO
Bu il Azərbaycanda dərslər vaxtından əvvəl başa çatacaq
Məşhur cütlük rəsmi olaraq BOŞANDILAR
Putindən çox mühüm həmlə
Azərbaycanda narkomanların sayı artıb - Onların arasında 5 uşaq da var
Çürük diş infarkt riskini artırır? - ŞOK İDDİA
20 min erməni artıq Qarabağı tərk edib
Məşhur bloqqer ad günündə öldü-SƏBƏB
Dünyada ən böyük sualtı park inşa olunacaq
Plaşları necə kombinləməli?
“Sen anlat Karadeniz” serialı TƏNQID EDİLDİ
Ozan Güvən qalmaqalı daha da böyüdü-FOTO
Pəhriz üçün xüsusi menyu
Yol polisi də səhv edə bilər?
Burak Özçivit 14 fevralda 80 qadınla görüşəcək
Qırmızı rəngin fərqli tonları geyimlərdə
Təyyarədə qadınlar üçün xüsusi oturacaqlar olacaq
Arda Turan: "Messi tarixin ən yaxşı futbolçusudur"
Azərbaycan alimlərinin yeni kəşfi
Türk serialları ölkəyə nə qədər gəlir gətirib? - Fantastik rəqəm
"Nusr-Et"in dəyəri 1 milyard dollara çata bilər
Bu evi necə pak etmək olar?
“McDonald’s”ın qadağan olunduğu 8 ölkə
Yağ yandıran içki
Gözəllik müsabiqəsinin iştirakçısı həyat hekayəsi ilə təəccübləndirdi
Bu gün Günəş tutulacaq - SAAT
"Bəyaz Şou" efirə qayıdır
Məşhurları daha əvvəl belə görmədiniz
"Aladdin" təqdim olundu-FOTO
Soyuducuda saxlanılması qadağan olunan 12 qida məhsulu
2014-cü ilin nişan geyimləri
Uşağınız idmançıdırsa, nə yesin?
Türkiyədə dəhşətli yol qəzası
Instagram-da Direct bağlanacaq
“Dünya romanıma çevrilib” - Stiven Kinq
Rusiyada koronavirusa qarşı ƏN GÜCLÜ DƏRMAN istifadəyə verildi - VİDEO