Dostlar, gəlin bu gün daimi narahatçılıqdan və mütəmadi qorxu içində qalmaqdan çıxmaq üçün bəzi üsullara qısa şəkildə baxaq:
1 . Boş vaxtlarınızı doldurun. Adam boş-bekar qaldıqda daha çox fikir çəkir. Məsələn, fiziki və ya sevdiyiniz işlərlə məşğul olun.
2. Bunu birdəfəlik qəbul edin ki, nə qədər ahu-zar etsəniz də, keçmişi dəyişə bilməyəcəksin.
3. Qaçılmaz şeylərə müqavimət göstərməyə çalışmayın. Yəni dəyişə bilməyəcəyiniz şeyi olduğu kimi qəbul edin.
4. Xırdaçılığa getməyin. Bəzən xırda və mənasız incəliklər bizi daha çox məşğul edir.
5. Sizə lazım olmayan və zəruri ehtiyac duymadığınız şeylərə vaxtınızı və enerjinizi sərf etməyin.
6. Tez-tez eşidib əməl etmədiyimiz məsləhət: Malik olduğunuzun dəyərini bilin.
Nəticə: Həyatınızın 10%-i real hadisələrdən, 90%-i isə sizin ona münasibətinizdən təşkil olunub. Sizin baxış bucağınız dəyişsə, hadisələr də sizin üçün dəyişəcək.
Farid Abdullah
[lang=az]Bənzər xəbərlər...[/lang] [lang=en]Related news[/lang] [lang=ru]Похожие новости...[/lang] [lang=tr]Benzer haberler...[/lang]
[lang=az]XƏBƏR LENTİ[/lang] [lang=en]NEWS TAPE[/lang] [lang=ru]Лента новостей[/lang] [lang=tr]HABER BANTI[/lang]
Çarə axtarıram
Yeni dərs ilində uşaqlarınızı onurğa əyriliklərindən necə qorumalı?
Bakıda yollar buz bağladı
Günün qoroskopu: çıxış yolu tapa bilərsiniz
Təbii və qeysər əməliyyatlı doğuşun fərqləri
İrem keçmiş yoldaşı ilə barışdı-FOTO
Gecə səmaya baxın və müsəlman izlərini müşahidə edin
Ev heyvanları sahiblərinin aynasıdır?
"Sənət aləmində dostum yoxdur"
Uzun həyatın sirri... bağırsaqlarda gizlənib
Dəri detoksu
Xəzərin hüquqi statusu ilə bağlı iclas keçiriləcək
Əkizlərimin dünyaya gəlişi
Nadir mavi almaz 14,9 milyon dollara satıldı
Məşhur həkim özünü koronavirusdan necə qoruyur?
Ermənistanda xalq üsyanı davam edir
Vadoma qəbiləsinin sağalmaz XƏSTƏLİYİ
Vicdan nədir?
Minimalist tərz sahibi olmaq üçün...
Bir az düşünək
Saç tökülməsinin səbəbləri
Gəncədə futzal üzrə birincilik keçirilir
Azərbaycanda internet asılılığının psixoloji aspektləri öyrəniləcək
Olimpiya çempionu Bakıya gələcək
Apple-da nə baş verir?
Azərbaycanda prezidentliyə namizədlərin ödənişsiz efir vaxtı və dərci üçün müəyyən edilən KİV-lərin siyahısı açıqlandı
Bunlar kişilər üçün zərərlidir
Sucuq (foto resept)
Antaliya otellərinə Mayamidən ağ qum gətirirlər-SƏBƏB
Ancelina Coli İlk Dəfə Etiraf Etdi-FOTO
Dəmir defisitli hamiləlik
Azərbaycanın şimalına qar yağır
Məşhur müğənni deportasiya olundu
Sabah küləkli gün olacaq
45 kq-lıq balqabaq yetişdirdi-FOTO
Damla şokoladlı paxlava (foto resept)
Uzunömürlü olmaq istəyirsən? Onda oxu!
Azərbaycanda İLK - Qan dövranı dayandırılmaqla əməliyyat keçirilib
Gəlinlik saç düzümləri
Gözəl toy tortları
Orta məktəblərdə şagird sıxlığı ilə bağlı normalar təsdiqləndi - RƏSMİ
Gəlinlər üçün boyunbağılar
İtalyan senator: “Azərbaycan haqlı tərəfdir”
Balıqçıların əşyaları hərraca çıxarılır
Dünyada hay-küy yaratmış əkiz bacıların son - Fotosu
Niyə mərsiyələrdə İmam Hüseynin (ə) məzarına “şeşguşə qəbr” deyirlər?
Ebru Gündeş arıqladı-FOTO
2015-2016-cı illər payız -qış dəbi
ANS efirə qayıtmadı
18 yaşlı müğənninin albomu İlin Ən Yaxşısı seçildi-FOTO















[lang=az]- ŞƏRHLƏR[/lang] [lang=en]- COMMENTS[/lang] [lang=ru]- КОММЕНТАРИИ[/lang] [lang=tr]- YORUMLAR[/lang]