Hamiləlik və doğum fizioloji bir hadisə olmaqla yanaşı qadın bədəni üçün psixologiyanın da əhəmiyyətli olduğu müddətdir.
Hamiləlik qadın həyatında əhəmiyyətli bioloji və psixo - ictimai dəyişmələrinin yaşandığı, qayğı və stress meydana gətirə biləcək bir çox faktorla qarşılaşma riskinin yüksək olduğu bir dövrdür.
Hamiləlikdə gözə çarpan narahatlıqların çoxu, fizioloji, anatomik və psixoloji dəyişmələrin bir nəticəsidir. Bu narahatlıqlar quruluş və şiddət baxımından hamiləliyin mərhələsinə görə dəyişir.Hamilələrdə ən sıx rast gəlinilən fiziki və psixoloji şikayətlənmələr bunlardır: sıx sidiyə çıxma, bulanma - qusma, iştahda artma-azalma, mədə yanması, qoxulara qarsı həssaslıq, ,hemoroidler, şiş, əzələ ağrıları, bel ağrısı, baş ağrısı, yorğunluq hissi, halsızlıq, çətinlik hissi və yuxusuzluq.Qadın həyatında hamiləlik dövrü, dəyişik və yeni rollara uyğunlaşma tələb edən bir böhran dövrü olaraq şərh olunar.
Hər qadın hamiləliyi fərqli olaraq yaşayır.Hamiləlik qarşısındakı reaksiyalar, fərdin xatirələrinə, qorxularına, ictimai və iqtisadi ətraf şərtlərinə, istəklərinə bağlı olaraq dəyişər Hamiləliyi və analığı normal hesab edən qadınların adabtasiyası daha yaxşıdır. Hamiləliyə qarsı mənfi duyğular daşıyan qadınlarda baş ağrısı, bulanma, romantik gərginlik kimi semptonlar ortaya çıxa bilər.Psixoloji mənada dinc bir hamiləlik dövrü keçirilməsində ana namizədinin yaşı, təhsil vəziyyəti, işləyib işləmədiyi, siqaret,spirt istifadəsi, ilk hamiləlik olub olmadığı əhəmiyyətli faktorlardandır.Kiçik yaşda, təhsil səviyyəsi aşağı, işləməyən, siqaret ya da spirt istifadə edən və ilk hamiləliyini yaşayan ana namizədlərinin depressiya və qayğı pozulmalarına tutulma riski daha çoxdur.Fiziologiyası sürətlə dəyişən ana namizədlərinin hamiləlik dövründə özünü yaşlı ya da çirkin hiss etməsi psixologiya sahəsində işləyənlərin sıx qarşılaşdığı vəziyyətdir. Bu hadisələrdə əvvəlcə ananın yaşı, təhsili, iş vəziyyəti, evliliyi (neçə ildir evli olduğu), ata namizədinin sosial mədəniyyət səviyyəsini və hamiləliyin istənilən yoxsa istənməyən bir hamiləlik olduğunu sorğulayırıq.Saydığımız psixo-ictimai faktorlar ana namizədinin hamiləlikdəki psixologiyasını təsir edən ən əhəmiyyətli faktorlardır. İstənməyən bir hamiləlik yaşayan gənc yaşdakı bir ana namizədinin hamiləlik müddətində özünü gözəl ya da yaxşı hiss etməsi o qədər də mümkün deyil.Hamiləlik dövründə həm özü həm də körpəsi üçün fizioloji və psixoloji qayğılar daşıyan ana namizədlərinin əvvəlcə özlərini yuxarıda saydığımız faktorlar baxımından araşdırmaları lazımdır.
Hamiləliyə uyğun yaşda, təhsil səviyyəsi yüksək, planlı bir hamiləlik yaşayan ana namizədlərinin də özünü yaşlı hiss etməsi hamiləlik dövrünə xüsusi depressiv düşüncədir.Əvvəlcə özümüzdə normadan çox qayğının və depressiv düşüncə və ruh halının var olduğunun fərqinə varmaq həll səylərinin 50 %-idir.Hamiləlik əvvəlində və hamiləlik dövründə elmi məqalələr və kitablar oxumaq, daha maraqlı bir hamiləlik dövrü keçirmək üçün həkiminizin təsdiqlədiyi, hamiləlik məşqləri və idmanı, yoqa, meditasiya etmək bu xüsusi dövrə aid qayğılarımızı aşağıya çəkəcəkdir. Bütün səylərimizə baxmayaraq bu dövrdə özümüzü yaşlı və bədbəxt hiss ediriksə və bu duyğu gündəlik həyatımıza və hamiləliyimizə mənfi istiqamətdə təsir edirsə , bir mütəxəssisdən dəstək almaq bu dövrü daha sakit, daha dinc və daha xoşbəxt keçirməyimizə kömək olacaqdır.
Unutmayın ki , xoşbəxt ana namizədləri, xoşbəxt körpələr dünyaya gətirər.
XƏBƏR LENTİ
İki şəhidimizin övladları dünyaya gəldi
Kibermühitdə özünütəqdimat (Facebook nümunəsi)
2012-2013 payız-qış çantaları
Bu gün kitab bayramı olacaq
Vitaminli xörəklər - 6
Arıqlamağa kömək edən salat
“Pərviz “Survivor”da finala gedəcək” - VİDEO
Fahriye Evcenin əslində necə arıqladığı məlum oldu
Ölkədəki sürüşmə sahələrində vəziyyət - TƏHLÜKƏ VARMI?
Mağaradan malikanə düzəltdi - Bir gecə üçün 950 dollar kirayə pulu alır
Gəlinlərə toydan əvvəl xüsusi maskalar
Qurban bayramı təkcə heyvan kəsməkdən ibarət deyil
Söz birləşmələri - 2
Ətli-göbələkli qəlyanaltı (foto resept)
Xiyar pəhrizi
Qadınlarımız kişiləri hansı sahələrdə qabaqlayırlar?
Fransada uçan taksilər xəttə buraxıldı - İlk dəfə
Yeganə boşanmadığını belə sübut etdi
Uşaq otağı dəstləri
"Yaşıl dəhliz" sistemindən istifadə qaydaları təsdiqləndi
Ermənistana ilk zərbə
Üzük modelləri
Dollara Putin "silləsi"
Şagirdlərə şad xəbər
Körpələr ayda neçə kilo almalıdır?
Qızıl həvəskarlarının NƏZƏRİNƏ
2018/2019 kitab rəfi modelləri
Birlikdə yaşaya biləcəyiniz romantik anlar
Kristina Aqilera BAKIDA konsert verəcək
Uşaq köpəyi, köpək uşağı xilas etdi
İmtahan verəcək şagirdlərin nəzərinə!
Qaralan qoltuq altı üçün nə etməli?
Bakı mağazalarında sellofan torbalar pulla satılacaq? - FOTO
Arıqlamağa kömək edən 9 qida
Sərtləşdirilmiş karantin rejimini pozan 900 nəfər cərimələnib
Sabahın HAVAsı
Prezident və xanımı ümumxalq Xocalı yürüşündə - FOTO
Hollywoodun son dəbi: Hörüklü saçlar
Meyvə şirələrinin faydası
Azərbaycanda icbari tibbi sığorta sisteminin tətbiqinin sürətləndirilməsi məqsədilə yeni agentlik fəaliyyətə başlayacaq
Təyyarənin yanı ilə “uçan kişini” görən pilot şoka düşdü - VİDEO
Yayılan iddialara cavab verdi - FOTO
Müğənni 10 aylıq qızına 80 minlik bilərzik aldı-FOTO
Qat-qat salat (foto resept)
İngilislərin Yeni İl əyləncəsi hər kəsi TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
Azərbaycanda 40 dərəcə isti olacaq
Ən gözəl yeni il yolkaları-Bayramınız mübarək!
Avqust ayında sərtləşdirilmiş karantin rejimi ləğv olunacaq - RƏSMİ
Alimlərdən inqilabi ixtira
Bitməyən durğunluq: Kirayə mənzil bazarı nə zaman canlanacaq? - AÇIQLAMA
- ŞƏRHLƏR