"Yox" deməyi öyrənin!
Yox deyə bilmək qabiliyyəti, ümumiyyətlə, ünsiyyət sənətinin ən vacib hissələrindəndir. Aydın şəkildə formalaşdırılımış imtina etmək bacarığı sizə normal münasibətləri qorumaqla istədiyiniz şeylərdə qəti şəkildə dayanmağa imkan verir.
Unutmayın, sizin öz prioritetlərinizi müəyyən etmək, öz xoşbəxtlik yolunuzu müstəqil seçmək və bunlarla yanaşı özünüzü günahkar hiss etmədən "yox" deyə bilmək hüqüqunuz vardır.
Onunla nəticələr barədə danışın.
Sizin şəxsi həyat sahələrinizə kobud şəkildə müdaxilə etməsinə və "yox" cavabını eşitmək istəməməsinə qarşı manipulyatorla nəticələr barədə danışın. Mümkün nəticələri inandırıcı şəkildə proqnozlaşdırmaq və formalaşdırmaq bacarığı manipulyatoru oyundan çıxarmaq vasitələrindən biridir. Bu onu çıxılmaz vəziyyətdə qoyacaq və sizə qarşı münasibəti dəyişəcəkdir.
Ürəksındıranın zərbəsini dəf edin.
Bəzən manipulyatorlar qurbanına birbaşa zərər vermək və qorxutmaq üçün ona qəsdən sataşırlar, yaxud təhqir edirlər. Bu anda ən vacib olanı unutmamaq lazımdır: belə insanlar özlərini zəif hesab edənlərə yapışırlar. Nə qədər ki, siz passivsiniz və güzəştə gedirsiniz, onlar üçün potensial qurbansınız. Bununla yanaşı manipulyatorların bir çoxu daxilən qorxaqdır. Bəzən qurban sərtlik göstərib öz hüquqlarını qoruyanda manipulyator geri çəkilir. Bu qayda hər hansı bir icmada işləyir: məktəb, ailə, iş.
Tədqiqatlara görə bir çox ürəksındıranlar özləri də zorakılıq qurbanı olanlardır. Bu əlbəttə onların davranışlarını bağışlamaq üçün bəhanə olmamalıdır, əksinə onların hücumlarına qarşı soyuqqanlı olmaq vacibdir.
XƏBƏR LENTİ
Bakı məktəblərinə işə qəbul qaydaları dəyişdirildi
Eyvandan atılmış alma üç aylıq körpəni komaya saldı
Nağıl kimi toy üçün gəlinliklər
Nokia avtomobillərə 100 milyon dollar yatıracaq
Daha top atmırlar...
Sumqayıtda dəniz kənarında möhtəşəm ticarət kompleksi tikiləcək
Putinin yeni müharibə planı
Azərbaycan xalçaları Çində
Müəllimlərin istirahəti bitdi
Hamiləlikdə cinsi istəksizliyin 10 səbəbi
Azərbaycan ordusu düşmənin əlahiddə zirehli tank taborunun komandirini məhv etdi - RƏSMİ
Saqqızdan paltar
Make up (foto dərs)
Super qabiliyyətli heyvanlar
Çin üsulu tərəvəzli toyuq (foto resept)
Haçalanan saçlar üçün maska.
Demi Rouz Meksika tətilindən FOTOlar paylaşdı
Azərbaycanda Yeni il qeyd edilir
Məscidlərə hücum başladı
Günün qoroskopu: dəyişiklikləri əvvəlcədən hiss edin
Mom cinsi necə geyinməli?
Gözəl sinə üçün 3 idman hərəkəti
Azərbaycanı heç bir ölkəyə dəyişmədi
Rəngarəng salat (foto resept)
İynə vurdurmaq namazı və orucu pozurmu?
Günün qoroskopu: bu gün xeyli plan qura bilərsiniz
264 yaşlı Sultan körpüsü
Yeni müharibə xəbərdarlığı
Məhəmməd Əmin Rəsulzadənin 130 illik yubileyi münasibətilə tədbir keçirilib
Daxili İşlər nazirindən daha bir TƏYİNAT
37 yaşı 42 uşağı olan qadın-FOTO
2020 Nyu-York moda həftəsi
Dahilərdən kəlamlar (I hissə)
Gələcəyin notebooku
Professordan gözlənilməz təklif: “Toyların keçirilməsinə icazə verilməlidir”
Wi-Fi-ın zərəri sübut olundu
İki ərzaqla hazırlaya biləcəyiniz maskalar
Yemək, idman və yuxu üçün ən uyğun zaman
Canlı kimi görünən heykəllər
BMT: 90 günahsız uşaq öldürülüb
"Qarabağ" niyə uduzdu?
Ən gözəl kitabxanalar
İki qatilin amansız davası
Sibel Can qəzaya düşdü
Dünyanın ən nazik noutbuku təqdim edildi
Haymoritin müalicəsi
"Məhkəmənin qərarı siyasi yönümlüdür"
"Avatar 2" filminin çəkilişi koronavirusa görə dayandırıldı
Koronavirusla bağlı SON STATİSTİKA
Bakı evlərinin Avropadakılardan üstünlüyü nədir?
- ŞƏRHLƏR