İsti havada ən ləzzətli şirniyyat dondurmadır. Təcrübələr göstərir ki, dondurma gözəl bədən quruluşuna sahib olmaq istəyən xanımların düşməni yox, əksinə, tərəfdaşıdır :)
1.Dondurma kalsiumun əla mənbəyidir. Arıqlamada isə kalsium rol oynayır. Eyni pəhrizlə kalsium qəbuul edən xanımlar digərlərinə nisbətən daha çox çəki itirirlər.
2.Dondurma pəhriz saxlayan və menstrusiya qabağı sindromda olan qadınların şirniyyat yemək istəyini boğur.
3.Dondurmada orqanizmə faydalı 100-ə yaxın maddə var : 20 zülal, 25 müxtəlif turşu, 30 mineral duz, 20 müxtəlif vitamin, maddələr mübadiləsinə lazım olan fermentlər.
4.Dondurma sümük toxumasını möhkəmləndirir.
5.Dondurma qan təzyiqini aşağı salır.
6.Dondurma mədə xərçənginin yaranma riskini azaldır.
7.Dondurma imuniteti qaldırır.
8.Dondurma böyrək daşlarının yaranma riskini azaldır.
9.Dondurma beyin fəaliyyətini artırır.
10.Dondurma disbakteriozu müalicə edir.
11.Hətta Hippokrat dondurulmuş krem yeməyi məsləhət görürdü. Onun fikrincə, bu , əhval – ruhiyyəni qaldırır.
12.Dondurma qanaxmanı dayandırır – Yayda tez – tez baş verən burun qanaxmasının qarşısını alır. Bunun üçün az miqdarda çox soyuq dondurma yemək kifayətdir.
13.Dondurma stresi aradan qaldırır – bu onunla izah olunur ki, dondurma hazırlamaq üçün istifadə olunan süd və qaymaqda təbii trankvilizator var ki, bu da sinir sistemini sakitləşdirir. Mütəxəsislər dondurmanın, hətta yuxusuzluq problemini həll etdiyini göstərirlər.
14.Dondurma əhval – ruhiyyəni qaldırır. Təcrübələr götərir ki, dondurma sevən insanlar digərlərinə nisbətən özlərini daha xoşbəxt hiss edirlər.
Suyun faydaları
Hamiləlik dövründə vitaminlərin faydası
Bananın sağlamlığa xeyiri
XƏBƏR LENTİ
İnternetin sonu çatır
Azərbaycan manatının dünya valyutalarına nisbətdə məzənnəsi
Vətən Müharibəsində şəhid olan tibb işçilərinin sayı AÇIQLANDI
Bakıda qeyri-adi canlı peyda oldu-FOTO
Bakıda yolların biri açılır, digəri isə bağlanır
Sinəsini basketboll topu boyda böyütdürdü-FOTO
Çiçək peçenye (foto resept)
Bu səhnə bəşəriyyəti çox utandıracaq-video
Kraliça yüksək maaşla "saqqızçı" axtarır
İmsak vaxtı "uçan boşqab" həyəcanı yaşandı
Əkizlərimin dünyaya gəlişi
1 milyon uddu, həyatı MƏHV OLDU
İmmunitet sistemini gücləndirən mükəmməl bitki
Wi-Fi kodu sındırılanlar: bu yazını mütləq oxuyun
Maqnit qasırğası gözlənilir?
Mehmet Ali Erbil aylar sonra İLK DƏFƏ
Koronavirusdan qorxan gözəllik yarışmasının qalibi saçlarını kəsdi - FOTO
Azərbaycan idmançısı qalibi olub
Güllərin özəlliyi
Məşhurları bir də belə tanıyın
Yığmamız MMA-da medal qazandı: "Bu, Azərbaycanın qələbəsidir"
Azərbaycanın bu ərazisində su olmayacaq
Ağıza toz getməsi orucu batil edirmi?
Zlatan İbrahimoviç Bakıya gəlir
Kenan İmirzalıoğlunun Yeni Serialı bu vaxt yayımlanacaq
Qarlı hava şəraiti Bakı aeroportunun işinə təsir etməyib
Bakıda evlərin kreditlə satışında qadağa
Məşhur model görünüşü ilə təəccübləndirdi – FOTO
“Oskar” mükafatında yeni nominasiya
Rəngarəng koftalar
Beynəlxalq ictimaiyyət Ermənistanın təxribatlarını pisləyib - RƏSMİ
Koronavirusdan sağalandan sonra xəstəliyin orqanizmdə qalıcı fəsadları açıqlandı
Britaniyada istiyədavamlı şokolad icad edilib
Azərbaycanın qəhrəmanları
14400 il əvvəl bişirilən dünyanın ən köhnə çörəyi - FOTO
Rusiya Ərdoğanın məktubuna CAVAB VERDİ - İlk reaksiya
"Milli sərvətimizdir Muğam"
Günün ulduz falı - 09.01.2014
Bakıda yeni kanal tikilir - yarışlara görə
Olimpiadada yenilik - Boksda baş geyimi olmayacaq
Payızda immuniteti gücləndirən 5 ərzaq
XƏBƏRDARLIQ: Qar yağacaq, yollar buzlayacaq
Əsəd:“Rusiyaya görə icazə verdik...”
Türkiyə təhsilində kütləvi ixtisar
Endirimlərə inanaqmı?
Virusoloqlar COVID-19-a yoluxmanın ən çox ehtimal olunan üsulunu müəyyənləşdirdi
Azərbaycanda 65 yaşdan yuxarı şəxslərin evdən çıxmasına nə vaxt icazə veriləcək? - RƏSMİ
Hindsayağı pirojki (foto resept)
Günün qoroskopu: İlin son günüdür
Qolsuz, ayaqsız, çox istedadlı
- ŞƏRHLƏR