Aromaterapiya üçün bildiyimiz yağların hər birinin müəyyən faydaları vardır. Bundan əlavə elə yağlar var ki, onların günün müəyyən zamanında müəyyən təsirləri daha güclü olur. Gəlin onlardan bəziləri ilə tanış olaq.
Səhər
Təzələyici, canlandırıcı, oyandırıcı: limonotu yağı, qreyfurt yağı, portağal yağı, limon yağı, yaşıl limon yağı.
Hərəkətləndirici: istiot yağı, qərənfil yağı, lavanda yağı, darçın yağı, kəklikotu yağı.
Günorta
İştah açıcı (yeməkdən əvvəl və yemək zamanı): zəncəfil yağı, berqamot yağı, cirə yağı, limon yağı, nanə yağı, yaşıl limon yağı.
Həzmi yaxşılaşdıran (yemək zamanı və yeməkdən sonra): nanə yağı, keşniş yağı, razyana yağı, cirə yağı, limon yağı, portağal yağı, yaşıl limon yağı, kardamon yağı, reyhan yağı.
Günortadan sonra
Canlandırıcı, yorğunluq aparıcı, zehin açıcı və diqqət toplayıcı: istiot yağı, nanə yağı, reyhan yağı, kardamon yağı, limonotu yağı, limon yağı, kəklikotu yağı.
Tonik, sakitləşdirici və ruh yüksəkliyi verən: berqamot yağı, qreyfurt yağı, portağal yağı, limon yağı, gül yağı, lavanda yağı, ilanq-ilanq yağı, yasəmən yağı, pelarqoniya yağı, sərv yağı.
Rahatladıcı (meditasiya üçün): səndəl ağacı yağı, gül yağı, yasəmən yağı, sidr ağacı yağı.
Axşam
Həzmi asanlaşdıran (yeməkdən əvvəl və yemək zamanı): berqamot yağı, kardamon yağı, reyhan yağı, naringi yağı, cirə yağı, nanə yağı, minaçiçəyi yağı.
Gecə
Yuxu gətirici və rahat yuxuya kömək edən: lavanda yağı, çobanyastığı yağı, sidrağacı yağı, naringi yağı, gül yağı, minaçiçəyi yağı, limon yağı, mərzə yağı, mərsin yağı, zizaniyəbənzər vetivera yağı.
Adi zərərsiz yağlar kimi görünsə də, hər şeyin çoxu zərərdir. Ona görə də aromaterapiya zamanı istifadə edilən yağların hər biri barədə əvvəlcədən müəyyən biliklərə sahib olmaq lazımdır. Heç bir şeyi kor-koranə etmək olmaz.
XƏBƏR LENTİ
Artıq çəkidən xilas edən yürüyüş haqqında bilmədikləriniz
2012-ci ilin qısa don modelləri
Hörümçək toru
İspaniya kralının qızı karantinə götürüldü
Acun İlıcalının ödədiyi cəza məbləği TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ
Azərbaycan idmançıları 1 qızıl və 2 bürünc medalla qayıdıblar
Azərbaycan şəhid polkovnikini izdihamla qarşıladı - FOTO
Tənbəl uşaqları işlətmək üçün maraqlı məsləhət - Wi-Fi ilə...
Uşaqlarda "burunda artıq ət" problemi
Dünyada internet nə vəziyyətdədir?
Qənaətcil qadınlara məsləhətlər
100 yaşlı qadın elastikliyi ilə heyran etdi-FOTO
Amber yeni paylaşımı ilə TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
"Beyni qan" uşaqları necə qoruyaq?
Ronaldo: ""Qızıl top"u Leo qazanacaq"
Dollarla krediti olanlara GÜZƏŞT
Petek Dinçöz ARB TV-də aparıcılıq etdi
Qabartma tozunun kosmetik faydaları
Baş direktor: "Azərbaycan YUNESKO-nun prinsiplərinə sadiqdir"
Bacarıqlı xanımlar üçün (4)
Bayram günü əsgərlərə mükafat
FHN-nin müavinlərinin sayı artırıldı
Sevgi münasibətlərində kişi qadından cavan ola bilərmi?
Qiyməli kartof (foto resept)
Dünyada koronavirusa yoluxanların sayı 2.2 milyonu ötdü - STATİSTİKA
Zəlzələyə davamlı təhlükəsiz evlər
Məşhurların daxil ola bilmədiyi ölkələr
Qarğıdalı şorbası (foto-resept)
Demet dodağını sancmış arıya mahnı yazdı - VİDEO
Tünzalə Ağayevanın "Təqvim" adlı yeni klipi – VİDEO
Cem çəkiliş meydançasında ayağını qırdı
Rusiyada qız eyvandan insanlara pul səpdi - VİDEO
Çinli cərrah meyvələri əməliyyat etdi - VİDEO
Putinin keçmiş həyat yoldaşından maraqlı fotoşəkil
Demi Lovato evini satır
Papa üçün İsa Məsih "hədiyyə"si
Yaşıl mərcili bulqur plovu (foto-resept)
Naringili dondurma(foto resept)
Cüneyt Arkından Türkan Şoray etirafı
Rianna rəfiqəsinin toyunda-FOTO
Dünyadan köçmüş ən varlı tanınmış kimdir?
Nəticələr AÇIQLANDI: boş qalan yerlərə ixtisas seçimi aparılacaq
Milanda moda həftəsi
Türkiyə parlamentində qadın deputatların şalvar geyinməsinə qadağa ləğv edildi
Özbək aşı (foto resept)
Özün tap
Beyrutu məhv olmaqdan bu qoruyubmuş - AÇIQLANDI
Azərbaycanlını Ginnesin Rekordlar Kitabına salacaq istedadı
Xoş ətirlər
Temperatur 5-10 dərəcə azalcaq
- ŞƏRHLƏR