Bakıda hava
USD 1.7000 AZN
EUR 1.9478 AZN
08:29Xəyalə Murad Sabahınız xeyirli,bayramınız mübarək, 08:28Xəyalə Murad İstirahətiniz xoş olsun,Əziz Qadin.Netlilər!
40154

Şişkinliyi azaldan qidalar

 

Şişkinliyi azaldan qidalar

Şişkinliyi azaldan meyvə və tərəvəzlər:

Kərəviz- Ananas

İspanaq - Qarpız

Şüyüd - Alma

Ağ kələm - Qaragilə

Cəfəri - Gilas

Kərəviz - Soğan

Şişkinliyi azaldan qidalar

Şişkinliyi azaldan ədviyyat və içkilər

Kəklikotu - Mədən suyu

Razyana - Qəhvə

Zəncəfil - Cirə

Nanə - Zərdəçal

 

Bədəndə şişkinlik niyə olur?

Maye içkilər, bədənin toxumaları arasındakı boşluqlarda yığıldıqda bədəndə şişkinlik yaranır. 

Şişkinliyi azaldan qidalar

Bədəndəki şişkinliyi necə azaltmaq olar?

 

- Həkimin məsləhət gördüyü idman hərəkətləri.

 

- B  qrupunda olan dəmir və vitaminlərə üstünlük vermək lazımdır.

Şişkinliyi azaldan qidalar

- Hər gün ən azı 8-10 stəkan su içməyə diqqət etməli.

 

Səslərin sayı: 0
1
139
loading...
Şərhlər
Offline
Ayla Ayla
- B qrupunda olan dəmir və vitaminlərə üstünlük vermək lazımdır.
17 mart 2019 16:09
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
loading...
Son yazılar
Kitabxana ...
Tez-tez gedirem
Vaxtım yoxdur
Artıq tarixə qovuşub!
İnternet sağolsun )
Şəxsi kitabxanam var!