Bakıda hava 22°
USD 1.7008 AZN
EUR 1.9963 AZN

1 həftəyə 5 kiloqram

 

Sizə bir həftədə beş kiloqram atan pəhrizi təqdim edirik:

 

 

1 həftəyə 5 kiloqram

 

 

Səhər yeməyi

1 dilim kəpəkli çörək

2 dilim az yağlı ağ pendir 

3 ç/q az şəkərli mürəbbə

1 ədəd pomidor və xiyar

4-5 ədəd zeytun.

 

 

1 həftəyə 5 kiloqram

 

 

Günorta yeməyi

Şorba

Salat (zeytun yağsız bütün salatlar uyğundur.)

1 kasa qatıq

 

 

1 həftəyə 5 kiloqram

 

 

Şam yeməyi

Qırmızı ət ya da toyuq, balıq

Tərəvəz yeməyi

2 ədəd yumurta ilə omlet hazırlayın (yağsız tavada)


Səslərin sayı: 1
1
606
Loading...
Şərhlər
Offline
Xəyalə Murad
Menyuda yemək dəhşət çoxdur. Maye miqdarı isə heç qeyd edilməyib.
8 avqust 2017 16:08
imza: Bu daş əvvəldən belə DAŞ deyildi...Yumşaq torpaq idi...Yağış amansızca yağıb onu palçığa döndərdi...Külək deyinə-deyinə əsdi, üst-başını qurutdu...Günəş də quru olduğunu görüb onu yandırmağa cəhd etdi və yandırdı...Bu prosses illərlə təkrarlandı, təkrarlandı...O yumşaq torpaq bu üçlüyün zülümlərindən qurtulmaq üçün çarəsiz qalıb DAŞLAŞMAĞA qərar verdi. Və DAŞA döndü. İndi ona nə yağış, nə külək, nə də günəş təsir edə bilir...
PS. Gəlin bir-birimizi DAŞLAŞDIRMAYAQ!
Məlumat "Qonaq" kimi daxil olan ziyarətçilər saytda şərhlərin bildirə bilməzlər.Zəhmət olmasa qeydiyyatdan keçin və ya öz hesabınızla sayta daxil olun!
Son yazılar
Son şərhlər
Maraqlıdır
Hansı fəsili daha çox sevirsiniz?
Yaz - 4
33.33%
Yay - 4
33.33%
Payız - 4
33.33%
Qış - 0
0%
Ümumi səslərin sayı: 12