Çəki azaltma
Limon suyunun ən çox bilinən faydalarından biri də arıqlama təsiridir. Ən yaxşı nəticə üçün hər səhər 1 stəkan ilıq suya limon suyu və bir az bal qarışdırıb bunu istehlak edin. Limonlu su bədəninizin çox yağ tutmasının qarşısını alar, su içmək yağlardan xilas olmaq üçün çox mühümdür. Çünki bədən susuz qaldığında daha çox yağlanar, kafi miqdarda su qəbul etsəniz, bədəninizin normaldan daha çox yağ yığmasına maneə törətmiş olarsınız. Limon suyu qan dövranını artıraraq, kalori yandırmağı təmin edər və maddələr mübadiləsi sürətini artırır.
Detoks
Limon bədəni detoks edən, bədənimizi zərərli toksinlərdən təmizləyən və kimyəvi tullantılardan qurtaran çox məşhur bir meyvədir. Sağlam yaşamaq istəyiriksə, limonu və limon sununu süfrəmizdən əskik etməməliyik.
Su içdiyimizdə içinə bir az limon sıxaraq və ya çayımıza limon suyu əlavə edərək limon suyundan faydalana bilərik.
Qaraciyər detoksu
Qaraciyər sağlam bir bədən üçün çox mühümdür. Qaraciyərin bədənimizdə yüzlərlə vəzifəsi vardır. Bunlardan bəziləri müəyyən vitaminlər iyığıb, enerjiyə çevirmək, qandakı şəkər, yağ nisbətlərini nizamlamaqdı. Toksin yığılmış, yorulmuş bir qaraciyər etməsi lazım olan vəzifələri yerinə yetirə bilməz və allergiya daxil bir çox xəstəlik qapımızı döyməyə başlayar. Qaraciyəri detoks etməkdə limon suyu çox təsirlidir. Təbii bir sidik qovucu olan limon suyu eyni zamanda böyrəkləri təmizləyər və bədəni infeksiyalardan qoruyar.
Tənəffüs problemləri
Limon suyu öskürək daxil, asma, allergiya kimi nəfəs problemi yaşayanlara təbii şəfa qaynağıdır. Rahat nəfəs almaq üçün hər gün içdiyiniz sulara az miqdar limon suyu əlavə edin.
Parlaq dəri
Limonun dəri üzərində mənfi təsiri təcrübəylə və edilən təcrübələrlə sübut edilmişdir. Limon bədəni içdən təmizləyər, toksinlərdən, zəhərli tullantılardan təmizlənmiş bir bədən gözəl bir dəriyə yola açar. Limon suyunun bir xüsusiyyəti də anti-aging, yəni yaşlanma əleyhdarı və cavanlaşdırıcı olmasıdır. Sitrik turşu baxımından zəngin olan limon suyu qırışları azaltmaqla yanaşı sızanaq müalicəsində də istifadə edilə bilər.
Ağız sağlamlığı
Sitrus meyvələrilər ağız qoxusuyla, diş ağrısı və çürümələriylə döyüşən təbii qidalardır. Nəfəsiniz pis iy verirsə, limon suyu ilə qarqara etməyi məsləhət görərdik.
Səhər ürək bulanmaları
Xüsusilə hamilə qadınlarda səhər bulanması çox sıx görülə bilir. Bunun üçün 1 stəkan ilıq suya bir az limon suyunu töküb içməkdir. Bulanmanız yüngülləşəcək.
Bağırsaqları təmizləmə
Limon suyu bağırsaqları təmizləməkdə kömək olan bitki mənşəli bir dərmandır. Həzmi rahatlaşdırmasının yanında bədəni toksinlərdən təmizləyib bağırsaqları işlədər.
Linfa sistemi
Limon suyu böyrək üstü vəzlərinin yorğunluğunu və susuz qalmasının qarşısını alar. Stress, qəbizlik, toksin təcrübəsini önləmək üçün limon suyu için.
XƏBƏR LENTİ
Hadisə sahib olduğu hər şeyi satır
Onu içmə, bunu içmə, bəs?..
Ən qısa boylu məşhur qadınlar
Dikdaban ayaqqabılar
Təhsil Nazirliyindən milli qiymətləndirmə ilə bağlı AÇIQLAMA
İspanaqlı toyuq ruleti
Ordumuz ermənilərin silah anbarını belə vurdu - VİDEO
Avqust ayı üçün bayram və tarixi günlər
Dərini makiyaja hazırlamaq üçün 5 addım
Sürücülərə VACİB XƏBƏRDARLIQ - Avqustun 1-dən başlayır
Bakıdan Avropa və Asiya şəhərlərinə uçuşlar ucuzlaşdı
Xocalıda cəhənnəmi görən pilot Bakıya gəlir
Əkizlərin festival keçirildi-FOTO
Azərbaycanda karantin rejimi yenidən sərtləşdirilir? - RƏSMİ
Qozlu, cemli peçenye (foto-resept)
Ebola banan bazarına da "yoluxdu"
Yuxular ağrı-acıları silir
Ziyafət geyimləri
Mobil telefonlar üçün qorxulu virus yayılıb
İş axtaranların nəzərinə!
İlham Əliyev, Putin və Paşinyan görüşü “Haber Global”da - VİDEO
Məşhur aktrisa məhkəməlik oldu-SƏBƏB
Evlilikdən sonra sevgi azalır?
Bonibonlu peçenye (foto resept)
Təhsilə ən çox pul ayıran ölkələr – SİYAHI
Di Kaprio Filip Kirkorovla şəkil çəkdirmək istəmədi-SƏBƏB
Dekolteyə görə vergi tətbiq oluna bilər
2018-in ən maraqlı romantik komediya filmləri
Unudulmaz gəlinlikləri ilə yadda qalan gəlinlər
Tələbələrə ŞAD XƏBƏR: bu universitetdə imtahanlar ləğv edildi
2020 qarderobunuza ilham olacaq məşhurlar
Azərbaycanda tibb sahəsində çalışanların maaşı artırılır
İslam pəhrizinin 13 qızıl qaydası
Sadə qələmlə çəkilmiş şəkillər
Bakı bulvarında pulsuz yenilik
Müəllimlərin işə qəbulu müsabiqəsində iştirak edən namizədlər üçün yeni təlimat hazırlanıb
Uşağınızı 3 və ya 6 pasportla necə təmin etməli
"Almaniya Daxili İşlər Nazirliyi ilə əməkdaşlığın inkişafında maraqlıyıq"
Azərbaycanda bir kənddə onlarla insan koronavirusa yoluxdu
Əmziyin xeyri və ziyanı
Zaxarova "Eurovision 2016" qalibini ələ saldı
Koronavirusla bağlı son STATİSTİKA
Bakıya 1000 nəfərə yaxın xarici rəsmi nümayəndə gələcək
Ronaldonun adı akademiyaya verildi
"Hasarları təcili şəkildə sökmək lazımdır!"
Varisin əlamətləri nədir?
Təbii gözəllik
Ən qoca ikibaşlı pişik öldü
Vətənin qəhrəman oğlu
Diqqət testi (2)
- ŞƏRHLƏR