Yeni doğum etmiş bir ananın, əgər normal doğum etmişsə, bir neçə saat içində ayağa qalxması və hərəkət etməsi sağlamlığı üçün lazımlıdır. Hərəkət etməsi həm qan dövranı, həm də bağırsaqların yaxşı çalışması baxımından çox faydalıdır. Ayağa qalxması gündəlik həyatına davam etməsi demək deyil. Bir müddət ağır iş etməməli və yorulmamalıdır. Əks halda temperatur, ağrı və qanamaların artmasına səbəb olar.
Doğum sonrası ananın etməsi lazım olan gündəlik işləri, ailəsi və ya yaxınları edərək ananın bir müddət istirahət etməsini təmin etməlidir.
Doğum edən ananın sinələrində əmizdirmə əsnasında ağrılar olması təbiidir, ancaq körpə əmdikcə bu ağrılar azalaraq itəcək. Körpələr sıx əmizdirilmədiyi zaman sinələrdə yığılan süd, ananı narahat edəcək. Bu səbəblə sıx əmizdirməlisiniz.
Doğum sonrası ananın hər vaxt dəstəyə ehtiyacı olacaq. Əgər kömək alacaq kimsəsi yoxdursa, əvvəlcə körpəsini və özünü düşünməlidir. Bəzi analarda doğum sonrası səbəbsiz ağlamalar, kədərlənmə və qorxular meydana gəlir. Bunun səbəbi ümumiyyətlə öz üzrəinə məsuliyyət almanın verdiyi narahatlıqdan qaynaqlana bilər. Burada əvvəlcə həyat yoldaşlarına böyük vəzifələr düşür. Əgər bu vəziyyəti asan sovuşdura bilmirsinizsə, mütləq bir həkimdən kömək almalısınız.
Bədəndəki hormonal dəyişikliklər ananın psixologiyasına təsir edir. Hər şeyə baxmayaraq, ana olmanın verdiyi duyğu ilə bütün bu problemlərin öhdəsindən gələ bilərsiniz. Sizin kimi yeni ana olmuş digər xanımlar ilə bu mövzuları paylaşmaq sizdə bir rahatlama təmin edə bilər.
Doğum sonrasında duş qəbul etmək üçün ilk 3 günün keçməsi gözlənilməli, daha sonra da ayaqda duş qəbul etməlisiniz. Əks halda infeksiya qapma riskini artıra bilərsiniz.
Doğumdan sonra ən çox diqqət yetirməniz lazım olan vəziyyətlər həddindən artıq qanama, şişlik, temperatur, qoxulu axıntı, bulanma, qusma, keçməyən ağrılar kimi vəziyyətlərdə vaxt itirmədən bir həkimə müraciət etməlisiniz. Körpəniz və öz sağlamlığınız üçün hər vaxt prioriteti özünüzə verin.
XƏBƏR LENTİ
Şakira ilə ərindən romantik fotolar
Müdafiə Nazirliyi: Azərbaycan Ordusu dinc əhali və mülki infrastruktura atəş açmır
Cem Yılmaz "Məndən min dənədir"deyib oxudu
Gerçək "hörümçək adam" uşağı xilas etdi
Bayramda avtomobillərin hərəkətinin məhdudlaşdırılacağı yolların siyahısı açıqlandı
Rus dili - Р•e, РЃС‘
Sezonun trend ayaqqabıları
Nazirlər Kabinetindən COVID-19-a görə toy və yaslarla bağlı TÖVSİYƏ
Səhiyyə Nazirliyi koronaviruslu xəstələri 3 TƏSNİFATA ayırdı
USB yaddaş kartı alarkən bu detallara diqqət edin
Hansı kişilər kök qadınları sevirlər?
Ebru Şallı aylar sonra ilk dəfə
Uşaqlara söz haqqı verin
Fikirlərimizi necə ifadə edək?
Repetitorlara qadağa qoyuldu
Xurmalı şəkərsiz keks (foto-resept)
10 il öncə düzəltdiyi qartopunu satışa çıxardı
Məşhur aparıcı özünü belə ifşa etdi - FOTO
Nar salatı (foto-resept)
Hava haqqında - 15.10.2013
Azərbaycanda Od çərşənbəsi qeyd olunur
"Nəvəmin mənə nənə deməsini istəmirəm" - Seda Sayan
Azərbaycanda daha 41 nəfər koronavirusdan öldü: 4273 yeni yoluxma
Los-Anceles sakinləri şokdadırlar
Saakaşvili Marneulidə yaşayan azərbaycanlıları düzgün seçim etməyə çağırıb
Alimlərdən Yer sakinlərinə qorxunc mesaj
17 dəfə dodaqlarını şişirdən qadın
Hikmətli sözlər
Bakı günə dəhşətli avtobus qəzası ilə başladı: ölən və yaralıların sayı açıqlandı
4 yaşlı “Youtube” ulduzu - FOTO
İlham Əliyev: DTİHB bütün qaydaları pozub
Biz Ermənistanın işğalçılıq siyasətinə artıq dözmək fikrində deyilik
Azərbaycanda bulvar, park və istirahət məkanlarına giriş bağlandı
Yerlə toqquşma ehtimalı olan asteroiddə təhlükəli fenomen aşkarlanıb
Bunlara diqqət edin
HAVA necə olacaq?
“Dünyanın ən yaxşı futbolçusu özüməm”
Bakının ən böyük prospektlərdən birində nəqliyyatın hərəkəti məhdudlaşdırılacaq
Tez-tez çimmək ziyandır?
Məşhurların gözəllik sirləri
Leyla Əliyeva və oğlu Rusiyanın mətbəx verilişinə çəkildi - Video
Leyla Əliyeva qızını təbrik etdi - FOTO
Gəlin birlikdə gülək
Gədəbəydə sirli su: içən ölür
Boşandıqdan sonra barışan Sinan və Burcu AÇIQLAMA verdilər-FOTO
2020-nin moda həftələrini bəzəyən ayaqqabılar
İtaliya sularında faciə: 203 ölü!
Artıq çəki qadını ölümdən xilas etdi - FOTO
Goranboyda maraqlı toy karvanı-FOTO
Məşədi İbadın hambalı hansı tanınmış aktrisa ilə sevgiliymiş - ARAŞDIRMA - FOTO
- ŞƏRHLƏR