Yeni doğum etmiş bir ananın, əgər normal doğum etmişsə, bir neçə saat içində ayağa qalxması və hərəkət etməsi sağlamlığı üçün lazımlıdır. Hərəkət etməsi həm qan dövranı, həm də bağırsaqların yaxşı çalışması baxımından çox faydalıdır. Ayağa qalxması gündəlik həyatına davam etməsi demək deyil. Bir müddət ağır iş etməməli və yorulmamalıdır. Əks halda temperatur, ağrı və qanamaların artmasına səbəb olar.
Doğum sonrası ananın etməsi lazım olan gündəlik işləri, ailəsi və ya yaxınları edərək ananın bir müddət istirahət etməsini təmin etməlidir.
Doğum edən ananın sinələrində əmizdirmə əsnasında ağrılar olması təbiidir, ancaq körpə əmdikcə bu ağrılar azalaraq itəcək. Körpələr sıx əmizdirilmədiyi zaman sinələrdə yığılan süd, ananı narahat edəcək. Bu səbəblə sıx əmizdirməlisiniz.
Doğum sonrası ananın hər vaxt dəstəyə ehtiyacı olacaq. Əgər kömək alacaq kimsəsi yoxdursa, əvvəlcə körpəsini və özünü düşünməlidir. Bəzi analarda doğum sonrası səbəbsiz ağlamalar, kədərlənmə və qorxular meydana gəlir. Bunun səbəbi ümumiyyətlə öz üzrəinə məsuliyyət almanın verdiyi narahatlıqdan qaynaqlana bilər. Burada əvvəlcə həyat yoldaşlarına böyük vəzifələr düşür. Əgər bu vəziyyəti asan sovuşdura bilmirsinizsə, mütləq bir həkimdən kömək almalısınız.
Bədəndəki hormonal dəyişikliklər ananın psixologiyasına təsir edir. Hər şeyə baxmayaraq, ana olmanın verdiyi duyğu ilə bütün bu problemlərin öhdəsindən gələ bilərsiniz. Sizin kimi yeni ana olmuş digər xanımlar ilə bu mövzuları paylaşmaq sizdə bir rahatlama təmin edə bilər.
Doğum sonrasında duş qəbul etmək üçün ilk 3 günün keçməsi gözlənilməli, daha sonra da ayaqda duş qəbul etməlisiniz. Əks halda infeksiya qapma riskini artıra bilərsiniz.
Doğumdan sonra ən çox diqqət yetirməniz lazım olan vəziyyətlər həddindən artıq qanama, şişlik, temperatur, qoxulu axıntı, bulanma, qusma, keçməyən ağrılar kimi vəziyyətlərdə vaxt itirmədən bir həkimə müraciət etməlisiniz. Körpəniz və öz sağlamlığınız üçün hər vaxt prioriteti özünüzə verin.
XƏBƏR LENTİ
Xanımlarımız üçün gündəlik sadə makiyajlar
Passivlik insan həyatını yorur...
Azərbaycanda nə ucuzlaşdı, nə bahalaşdı?
Azərbaycanda sürücülərin diqqətinə: bal sistemi ləğv olunur
Kompüterə müdaxilənin qarşısını necə almaq olar?
Bu ilin ən yadda qalan qırmız xalça geyimləri
Bu avtomobil yalnız 25 nəfərə qismət olacaq
Fransız rəssamın heyranedici əl işləri
14 dərəcə şaxta oldu
Uşağınızı cəsarətləndirmək üçün 20 ifadə
52 yaşlı kişi bədənini multfilmlə bəzədi
Vətən müharibəsində bir qolunu itirən qazimiz evinə qayıtdı - VİDEO
Qayınatasının addımı Ardanı heyrətləndirdi-FOTO
Təbiətdən ilham alan saç rəngləri
Qəribə qadağalar
Bürclərin sevdiyi yeməklər
Cem Yılmaz Serenay Sarıkaya ilə sevgilidir!
TƏBİB-dən əhaliyə MÜRACİƏT
Merve Özbey əməliyyat olundu-SƏBƏB
"O ayran məni şoka saldı"
Romantik yataq otağı dekorasiyası
Azərbaycanda daha 27 nəfər koronavirusdan öldü: 685 yeni yoluxma
Bu da Lamborghini Gallardo-nun varisi
Azərbaycanda kino nümayişində reklam YASAQLANDI
Fərqli çay içmək istərdinizmi?
Körpələrdə dişlərin çıxması
Göbələkli qarabaşaq (foto resept)
Ermənilər kəndlərimizi yandırıcı güllələrlə gülləbaran etdi
Çətin xarakterli insanlarla yola getməyin yolları
İbrahim Tatlısəs yenidən ekranlara qayıdır
Azərin məşhur türk serialında Qarabağ üçün oxudu -
Saçlarımıza qulluq edək
Bu günün hava proqnozu
AMEA işçilərinin attestasiyadan keçiriləcəyi tarix açıqlandı
Cem Yılmazla Defne Samyelini Serenay ayırıb?
Cazibəli gecəliklər
Bu da Hennessey Cadillac
Ermənistanın təlimlərə cəlb etdiyi muzdlu: “Kabuslar görməyə başladım”
FİFA klubumuzu sərt cəzalandıra bilər
Sabahın HAVAsı
Valideynlərin diqqətinə! Uşaqlar üçün müsabiqə!
Balqabaq mürəbbəsi (foto-resept)
Nazirlik bu şəxslərə müraciət etdi
Günəş şüalarının faydaları
Bakı sakinlərinə müraciət - Küçəyə çıxmayın
Səbinə Əliyevanın Şuşanın işğaldan azad olunması ilə bağlı xalqımızı təbrik edib
Qrip müalicə edilməsə, ölümə səbəb ola bilər
Düyünün içindən 3 milyon pul çıxdı – FOTO
Ərəb dünyasında bir ilk - Qadın nazir oldu
Uşaqların məktəblərə qəbulunda yeni qaydalar
- ŞƏRHLƏR