Bakıda hava
USD AZN
EUR AZN

Hamiləliyə hazırlıq üçün ümumi təkliflər

Hamiləliyə hazırlıq üçün ümumi təkliflər

Baş ağrısı və hamiləlik

Normal bir hamiləlik dövrü keçirmək üçün çox yaxşı bir plan qurmaq lazımdır. Hamilə qalma planınızı həyata keçirərkən sizin üzərinizə düşən bəzi vəzifələr vardır. Aşağıda yazılanlar hamilə qalmağı planlaşdırdığınız andan etibarən diqqət etməyiniz lazım olan nüanslardır.

Prekonsepsional görüş (hamiləlikdən əvvəl müayinə) anlayışı

İlk etməyiniz lazım olan şey hamiləlikdən əvvəl bir həkim müayinəsindən keçməkdir. Bu müayinənin məqsədi hamiləlik, doğum zamanı ya da doğuşdan sonra anormal vəziyyətlərin meydana gəlmə riskini artıracaq "risk faktorlarının" müəyyənləşməsi və hamilə qalmazdan əvvəl lazım olanların müalicə edilməsi (qan azlığı, infeksiya kimi), hamiləlik təqibini dəyişdirilə biləcək xüsusiyyətləri təyin edərək hamiləlik zamanı təqib planının çəkilməsidir (əvvəllər uşaq salma, ölü uşaq doğmuş olma, erkən doğum olmaq kimi).

Mütəmadi  olaraq istifadə etməyə məcbur olduğunuz dərmanların hamiləliyə görə təkrar nizama salınması da bu müayinədə diqqətə alınacaqdır. 

Hamiləliyə hazırlıq üçün ümumi təkliflər

Həyat tərzini nəzərdən keçirərək lazım olan dəyişiklərin edilməsi

Hamilə qalmağı planlandığınız andan əgər siaqaret çəkirsinizsə, bu vərdişi tərk etməli və eyni zamanda siqaret çəkilən yerdəndə uzaq olmalısınız. İçki və bu kimi zərərli vərdişləriniz vardırsa, onlardan çəkinməlisiniz və istifadəsinə son qoymalısınız.

Civzə (sızanaq) dərmanlarının bəziləri erkən hamiləlik dövründə istifadə edildiyi zaman inkişaf etməkdə olan körpə üçün həddən çox təhlükəli ola bilir. Ağrıkəsici olaraq parasetamol təkibli dərmaları istifadə etmək məsləhət görülür.

Nizamlı qidalanmağa elə indidən başlamalısınız. Başqa səbəblərlə həkimə müayinəyə getdiyiniz hər vəziyyətdə həkiminizi hamilə ola biləcəyiniz haqqında xəbərdar etməlisiniz.

Evinizdə pişik saxlayırsınızsa və toksoplazma tətqiqləriniz bu xəstəliyi keçirmədiyinizi göstərirsə, pişiyin nəcasətindən uzaq durmaq məsləhət görülür. Əlavə tədbir olaraq toksoplazmadan qorunmaq üçün çiy ət yeməkdən uzaq olmalsınız.  

Sauna, bədəni həddən çox yoran idman növləri hamilə qalmağı planlayanlar üçün uyğun fəaliyyət deyildir.

Hamiləliyə hazırlıq üçün ümumi təkliflər

İş həyatı şərtlərinin nəzərdən keçirilməsi

İş yerində və evdə kompyuter istifadə edən ana namizədlərinin körpələrində anormal bir vəziyyətin meydana gəlmə riskində çoxalma müəyyən olunmamışdır. Əlavə olaraq qeyd edək kompyuterlər elektrik yüklənmiş atom və ya molekulun yaranmağı na səbəb olan hər hansı bir şüalanma yaymazlar. Yenə də əlavə bir tədbir olaraq kompyuterinizə ekran qoruyucu taxdırıb işinizə davam edə bilərsiniz.

Kimyəvi maddələrin istehsal olunduğu və ya ortaya çıxdığı iş növlərində işləyənlər isə (boya, sənaye kimi) yarana biləcək risklər üçün qurum həkiminə getməli və lazım olarsa, işlədikləri sahəni bir müddətlik dəyişdirməlidirlər. İş yerində şüalanmaya məruz qalanlar (rentgen və bu kimi aparatlarla işləyənlər) hamiləliyi planladıqları andan etibarən vəziyyəti işlədikləri yerdə səlahiyyətli olan birinə deməli və qurum həkiminin məsləhətilə şüalanma yayan mühitdən uzaq olmalıdılar

Səslərin sayı: 12
22
5084
Şərhlər
Offline
Gultekin
Allah butun ana olmaq istəyən qadinlara qismət etsin.amin! gözəl hissdir ana olmaq,həm də məsuliyyətdir
24 iyun 2015 01:28
Offline
. : . Sonta_Xatun . : .
Deyerli xeberdi. Coxsagolun
11 dekabr 2014 01:30
imza: 2 ildən çox olan bir fasilədən sonra,mən yenə aranızdayam əziz Qadın.netlilər)))
Offline
PƏRVANƏ ƏLİYEVA......
Hamile olan xanimlar ucun cox gozel lazimli faydali bir xeberdi.Canim menim gozel xeber hazirlamisan..Coxsaqol Allah razi olsun sennen.Allah sene bir daha ana olmaqi nesib etsin.Aminnnn. give_ros
11 noyabr 2014 20:07
Offline
Fidan Məmmədova
QWEN,
Amin inşallah

Selvi,
Qəribə,
Aida M-ova,
  ๑۩۞۩๑  Бест модел๑۩۞۩๑,
angers,
gulnar quluzade,
 ♥♥S.Nur♥♥,
Ellada Babayeva,
AYKA,
nigarka,
AYSUN MEMMEDOVA,
Fatma xanım, Çoxx sağolun xanımlar,şərhlərinizə mən də qoşuluram,Allah bütün arzusunda olan xanımlarımıza ana olmağı qismət etsin,amin

Çox lazımlı xəbərdir. Hər bir xanım bilməlidir ki, hamiləlikdən əvvəl də orqanizmi və həyat tərzini hamiləlik üçün uyğunlaşdırmaq və sağlam həyat tərzi keçirmək lazımdır. Allah hər qadına ana olmağı nəsib etsin. Amin

Amin inşallah,
Can Fidanım, Uzun həsrətdən sonra hamiləlik hissini sən də yaşadın. İndi isə bizimlə bölüşdüyün üçün təşəkkürlər. Allah o balaca şirin balanı qorusun. Saytımızın balaca Qadın netlisidir o)

Çoxx sağol canım mənim Allah razı olsun
11 noyabr 2014 14:40
Offline
QWEN
Allah(c.c.) arzusunda olan bütün cütlüklərə qismət etsin.
11 noyabr 2014 14:02
imza: Heç vaxt ona verdiyin qiyməti sənə verməyənlə dost olma.
(Hz. Məhəmməd)
Offline
Fidan Məmmədova
Dəniz84,
cox sagol denizcim,Allah senin balalarini da saxlasinFatma xanım,
Aminn Fatma xanim
Serhleriniz ucun tesekkur edirem ezizlerim
5 noyabr 2014 02:21
Offline
gulnar quluzade
Allah butun ana olmaq istəyən qadinlara qismət etsin.amin! gözəl hissdir ana olmaq,həm də məsuliyyətdir.
1 noyabr 2014 23:14
Offline
Angers
Allah hamiya nesib etsin

26 oktyabr 2014 23:11
Offline
Akhmedova Nigar
Rebbim mene ve butun usaq arzusunda olan qadinlara nesib etsin ANA olmagi.AMIN... winked
14 oktyabr 2014 17:26
Offline
๑۩۞۩๑ Бест модел๑۩۞۩๑
Allah ana olmaq arzusunda olanlara ana olmaq qismet
etsin,inshAllah.Cox saq olun.Maraqli xeberdir.
12 oktyabr 2014 19:03
Offline
Selvi
Bu xəbər hamilə olan xanlmlar üçün lap yerinə düşdü. Bəli,hamilə zamanı ana övladının saglamlığını düşünməlidir, onu daima qorumalıdır. Allah butun qizlarımıza insallah bu hissi yasatsin insallah. Balalarımız saglam boyusun.Amin
9 oktyabr 2014 16:18
imza: Əxlaqı qanunla əvəz etsələr, buna qanunun çiyni dözməz!
Nöqtə qədər xeyir üçün vergül kimi əyilənlər nəticədə düz xətt olub ayaqlanmağa məhkumdurlar...
Offline
Qəribə
Hər bir xanım ucun, cox lazımlı xəbərdir.

Fatma xanım

Allah hamıya sağlam ana olmağı qismət eləsin
Amin! girl_ang
9 oktyabr 2014 14:14
imza: Не забывайте благодарить Бога, Он же не забывает будить вас каждое утро.

Iдеальных людей не бывает, цените тех,
кто смог полюбить ваши недостатки.
Offline
Aida M-ova
Ana olmağa hazırlaşan hər bir xanım üçün dəyərli yazıdır. Təşəkkürlər give_ros
9 oktyabr 2014 13:09
Offline
Xəyalə Murad
Çox lazımlı xəbərdir. Hər bir xanım bilməlidir ki, hamiləlikdən əvvəl də orqanizmi və həyat tərzini hamiləlik üçün uyğunlaşdırmaq və sağlam həyat tərzi keçirmək lazımdır. Allah hər qadına ana olmağı nəsib etsin. Amin
9 oktyabr 2014 12:34
imza: Bu daş əvvəldən belə DAŞ deyildi...Yumşaq torpaq idi...Yağış amansızca yağıb onu palçığa döndərdi...Külək deyinə-deyinə əsdi, üst-başını qurutdu...Günəş də quru olduğunu görüb onu yandırmağa cəhd etdi və yandırdı...Bu prosses illərlə təkrarlandı, təkrarlandı...O yumşaq torpaq bu üçlüyün zülümlərindən qurtulmaq üçün çarəsiz qalıb DAŞLAŞMAĞA qərar verdi. Və DAŞA döndü. İndi ona nə yağış, nə külək, nə də günəş təsir edə bilir...
PS. Gəlin bir-birimizi DAŞLAŞDIRMAYAQ!
Offline
Aysel İ.
Allah hamıya sağlam ana olmağı qismət eləsin

Amin Fatma xanım. girl_ten
8 oktyabr 2014 21:36
imza: Yalnız acizlər boyun əyib unudurlar, güclülər isə o yana-bu yana qaçır, qadir taleyi qeyri-bərabər döyüşə çağırırlar.
Offline
♥♥S.Nur♥♥
Allah ana olmaq arzusunda olanlara ana olmaq qismet etsin,inshAllah.Cox saq olun.Maraqli xeberdir.
8 oktyabr 2014 18:53
Offline
Ellada Babayeva
Ana olmağa hazırlşan xanımlarımız üçün gözəl mövzudur. Allah hər kəsin övladını saxlasın. Amin!
8 oktyabr 2014 16:08
imza: Hiss və ağıl həyat gəmisinin yelkəni və sükanı kimidir; biri hərəkətə gətirir, o biri istiqamətləndirir.
Cübran.
Offline
AYKA
Maraqli xebere gore tesekkurler
8 oktyabr 2014 15:19
Offline
איסון ממדוב.
Canim gozel xebercin cox saqol.Allah tumu arzusunda olan xanimlarimiza bu gozel duyqunu qismet etsin insallah
8 oktyabr 2014 14:27
imza: Mutsuzum diye bahane arama.
Rabbim o kadar cox guzellik vermiski,
KALP GOZUNU ARALA
Offline
nigar dadasova
Allah her kese analik qismet eylesin .Olmayanlara qismet.xebere gorede teseekurler
8 oktyabr 2014 14:03
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
Son yazılar
Kitabxana ...
Tez-tez gedirem
Vaxtım yoxdur
Artıq tarixə qovuşub!
İnternet sağolsun )
Şəxsi kitabxanam var!