Əl baxımı üçün yağlı gecə kremi
Bir çay qaşığı balı bir az istilədərək əridin. İçinə iki xörək qaşığı küncüt yağı, bir xörək qaşığı badam yağı qatın və krem halına gələnə qədər qarışdırıb bir qaba qoyun. Gecə yatmadan əvvəl əllərinizə bu kremdən sürtüb yaxşıca yedirin və yumşaq bir əlcək geyin. Əlləriniz yumşaq olacaq.
Əllərinizin yumşaq olması üçün
Əllərinizin yumşaq olmasını istəyirsinizsə,1 litr suya 1 ovuc dolusu gicitkən otu qoyub qaynadın və su ilıq olandan sonra əllərinizi bu suyla yuyun.
Bir neçə dənə xiyarın qabıqlarını bir az dərin soyun və bu qabıqlarla əllərinizi ovuşdurun.
2 xörək qaşığı şirin badamyağı və 1 çay qaşığı kakao yağını qarışdırıb bir az istilədin. isindikdən sonra əllərinizin çatlaqlarına sürtün.
Dırnaqlarınızdakı lakı asetonun köməyi ilə silin.
Dırnaqlarınızı istədiyiniz formada kəsin.
Əllərinizi təxminən 5-10 dəqiqə ilıq suda saxlayaraq dırnaq ətlərini yumşaldın.Lazım olarsa dırnaq ətlərinin üzərinə yumşaldıcı krem çəkə bilərsiniz və ya həmin ilıq suya bir neçə damcı zeytun yağı əlavə edə bilərsiniz.
Dırnaq ətini dırnağın gerisinə doğru itələyin.
Əllərinizi yuyub qurulayın.
İstəyinizə uyğun olaraq istədiyiniz rəngdə lak çəkə bilərsiniz.
Üzünüzü təmizləmədən öncə dərinizi hazırlayın. Dodaq və göz makiyajınızı təmizləyin.
1- Pambığa bir azca üz dərisi üçün olan təmizləmə südü tökün və qalan tonal kremi təmizləyin.
2- Üzünüzü isladın, təmizləyicini burun kənarlarından başlayaraq almacıq sümüklərinə, xaricə doğru dairəvi hərəkətlər edərək tətbiq edin. Bu hərəkət kiri və yağı daha asan yumşaldacaq.
3- Üzün ən yağlı hissəsi olan burun, çənə,alin hissəni təmizləmək üçün təmizləyicini çənədən başlayıb, burun,alin hissəyə doğru dairəvi hərəkətlər edərək tətbiq edin.
4- İlıq suyu əlinizə alıb üzünüzə səpin.Nəmli bir pambıqla saç xəttində və gicgahlarda qalanları da təmizləyərək məsamələrin tıxanmasını önləyin.Pambıq yoxdursa, təmiz dəsmal da istifadə edə bilərsiniz.Daha sonra bir dəqiqə içində dərinizə nəmləndirici krem tətbiq edə bilərsiniz.
Göz ətrafı qırışıqları üçün: Bir qaşıq yaş maya, 1 çay qaşığı süd, 1 çay qaşığı alma suyu və 1 çay qaşığı balı yaxşıca qarışdırıb göz ətrafınıza barmaq uclarınızla yedirərək yayın. 20 dəqiqə gözlədikdən sonra dərinizi ilıq suyla yuyun. (Həftədə bir dəfə tətbiq edə bilərsiniz).
Cökə ilə göz Duşu : Gözlərinizi bağlayacaq qədər təmiz bir bezi isti cökə suyunda bir müddət gözlədib sıxın və gözlərinizin üstünə qoyub,işıqlı bir otaqda arxaüstə uzanın. Soyuyana qədər gözlərinizin üstündə gözlədin. Daha sonra yumşaq bir dəsmal ilə silin.
Kölgə Duşu: Əllərinizi bir-birinə sürtərək yaxşıca istilədin. Gözlərinizi bağlayın və əllərinizi gözlərinizin üzərinə qoyub 30 saniyə gözləyin. Daha sonra əllərinizi gözlərinizdən çəkin. Gözlərinizi açmadan 30 saniyə daha gözləyib gözlərinizi açın bu hərəkəti 5 dəfə təkrarlayın.
Sağlam ayaqlar üçün baxım və hijyen çox əhəmiyyətlidir.
Ayaq təmizliyi necə olmalıdır?
- Ayaq təmizliyinə diqqət edin.
- Ayaqlarınızı hər gün ilıq suda 5-10 dəqiqə gözlətdikdən sonra sabunla yuyaraq təmizləyin. Uzun müddət ayaq duşlarından qaçının. Çünki bu əməliyyat ayaq dəriniyin qurumasına, çatlamasına və elastikliyinin pozulmasına yol aça bilər.
- Ayağınızı sabunla təmizlədikdən sonra durulayıp, xüsusilə barmaq araları olmaq üzrə yaxşıca qurulayın. Barmaq aralayarının yaxşı qurulanması göbələk infeksiyalarının meydana gəlməsini önləyər.
- Yumadan sonra ayaq dərinizdə quruma olsa vazelinli məlhəm və ya neytral losyon istifadə edərək yumşalda bilərsiniz.
Quru və çatlamış ayaqlar üçün:
Ayaqlarınızın davamlı şişməsindən narahat olursunuzsa, bitki duşlarından faydalana bilərsiniz. Bunun üçün, bir litr suda iki ovuc çobanyastığı və bir ədəd limon qabığını qaynadıb soyudun. Ayaqlarınızı bu suyun içində yarım saat qədər gözlədin. Şişlərin endiyini, ayaq dərisinin canlandığını görəcəksiniz.
XƏBƏR LENTİ
Düşmən hərbi kolonu darmadağın edildi - VİDEO
Bakının həyat üçün təhlükəli avtobusları
Şeyma Acunu sildi
iPhone ümidləri doğrultmadı
İŞİD-ə qan udduran qadın
Azərbaycanda yeni şəxsiyyət vəsiqələri veriləcək
Hər gün yediyimiz bu qidalar xərçəngi yaradır - ŞOK ARAŞDIRMA/VİDEO
Daha bir ölkə sərhədlərini turistlərin üzünə açdı
Gecə üzə qulluq
Ömrü uzadan 4 üsul
Prezident İlham Əliyev və xanımı ümumdünya forumunun açılışında
“Uzunömürlülüklə məşğul olan elmi-tədqiqat mərkəzi yaradılmalıdır”
Normal çəkidə qalmaq üçün
Rəngləri uyğunlaşdırmaqda çətinlik çəkirsiniz?
Üz və dodaqların göyərməsi… - Koronavirusun yeni simptomları açıqlanıb
Stress səviyyəsini düşürən 4-7-8 nəfəs texnikası
Diş çürüməsinin qarşısını necə almalı?
Tarkan ikinci dəfə ata olmaq istəyir
Türkiyə silkələndi
Hamilə qadınların nəzərinə: epidural anesteziya daha təhlükəsiz olub
"Eurovision 2019" bu gün başlayır
Avropada müsəlmanlarla bağlı şok qərar
"Mimoza" kokteyli
Madonna "Eurovision"a görə 1 milyon alacaq
Zəif tərəflərini burax, güclü tərəflərinə bax!
Baharın müjdəçisi Novruz
Pendirli simitli omlet (foto-resept)
"Canlı-canlı tabuta girmək qorxulu imiş"
Fəza təfəkküründən məntiqi sual(2)
Yaponiyada 2018-ci il doğum göstəricisi aşağıdır
Mila Yovoviç hamiləliyinin son günlərini yaşamaqdadır-FOTO
Azərbaycan əhalisinin SAYI açıqlandı
“Karib dənizinin quldurları” filminin 6-cı hissəsi çəkilir?-FOTO
Gəlin buketi seçərkən nələrə diqqət etməli?
“Kurtlar vadisi” serialının aktyoru qəzaya düşdü-FOTO
Gecə aclığının qarşısını alan qidalar
Bir daha yorğun görünməyəcəksiniz
Azərbaycanda zəlzələ olub
Maradonanın meneceri: “Artıq yaşamaq istəmirdi”
Seda Sayan ideal bəyən quruluşunun SİRRİNİ Açdı
Marsa uçmağa hazırlaşan azərbaycanlı ilə müsahibə
Hazal Kayanın HAMİLƏLİK xəbərləri yayıldı
Dünyanın ən nazik noutbuku təqdim edildi
Dünya mətbəxi - Hindistan
Azərbaycanda vahid yanıq mərkəzi yaradıldı
15 ay işlədi – 58 milyon qazandı
Stiven Hokingdən depressiya ilə mübarizə nitqi
Obamadan şok etiraf
HAVA necə olacaq?-22 Oktyabr
90-cı illərin saç və makiyaj trendləri geri gəlir
- ŞƏRHLƏR