1.Gözəl dəri üçün yaxşı məsləhətlər
Cinsi yetişkənlik zamanı piy vəziləri, dəri piyi (yağlı maddə) ifraz edir. Hərdən çox miqdarda ifraz edilən piy və ölü hüceyrələr dəri məsammələrini tutur. Bu zaman bakteriyalar artmağa başlayır və civzələr əmələ gəlir. Gənclərin 95%-də bunlara rast gəlinir. Ancaq səbirli olmaq lazımdır. Civzələr bir gün içində yox olmur. Buna baxmayaraq, bəzi qaydalara əməl etməklə civzələrdən azad olmaq olar.
-Gündə iki dəfə üzünüzü təmizləyici və ya civzələrə qarşı dərman qatılan vasitə ilə yuyun.
-Əllərinizi üzünüzdən uzaq saxlayın. Civzələri sıxmayın. Əgər belə etsəniz civzələrin sayı artar və bakteriyalar üzün hər tərəfinə yayılar.
-Gündəlik multivitamin qəbul edin. Çoxlu meyvə-tərəvəz yeyin və çoxlu su için. Meyvə-tərəvəz vitamin mənbəyidir, su isə bədəni toksinlərdən təmizləməklə yanaşı dərini təravətli edir.
-Yastıqüzünü tez-tez dəyişin ki, yağ və çirk yığılmasın. Əgər belə olsa həmin yağ və çirk yenidən üzümüzdə civzə əmələ gətirər.
2.Sağlam saçlar üçün dəyərli məsləhətlər
-Mütəmadi olaraq şampundan istifadə edin. Sonra isə balzamla saçınızı yuyun.
-Çalışın ki,şampun sizin saçlarınıza uyğun olsun. Sonra isə saçlarınızı gücləndirmək və həcm vermək üçün balzamlardan istifadə edin.
-Seyrək dişli daraqlardan istifadə edin. Şotka daraqlar saçlarımızı qıra bilər. Ona görə də saçlar nəm ikən nazik dişli daraqlarla daramaq daha yaxşıdır.
-Saçlarınızı tez-tez saçqıranlardan təmizlədin.
3.Gözəl gülüş üçün faydalı məsləhətlər
-Dişlərinizi hər gün 2 dəfə yaxşı təmizləmək lazımdır. Fırçalamaq müddəti 2 dəqiqədən az olmamalıdır.
-Çox şirniyyat yeməyin. Şirin məmulatlar dişləri çürüdür.
XƏBƏR LENTİ
Torpaq fırıldaqçılarından ehtiyatlı olun
DİN-dən velosiped sürənlərin cərimələnməsi ilə bağlı AÇIQLAMA
2014-cü il KTM-in sınaq ili olacaq
Fındıqlı çuğundur salatı (foto-resept)
Azərbaycanda qurbanlıq heyvanların satış qiyməti açıqlandı
Qızlarla oğlanların fərqli xüsusiyyətləri
Saçlara qulluq
Boliviyanın müvəqqəti prezidenti koronavirusa qalib gəldi
Tamaşaçıların nəzərinə!
Şimpanze Ebola xəstəliyinə çarə olacaq
Türkiyə parlamenti Minsk qrupunu tənqid etdi
Hülyanın mesajı səs-küy yaratdı-FOTO
Gürcüstandan Azərbaycana Qarabağla bağlı DƏSTƏK
Evlərdə çatlar yarandı
Londonda turistləri daşıyan amfibiya avtobus yanıb, yaralılar var
Motivasiya və uğur qazanmaq üçün taktikalar(3)
Şagirdlərə şad xəbər -Qadağa ləğv olundu!
İntihar meşəsi
Ən yaxşı dostlar: Teo və Bo
İlk dəfə: Atatürkün məzarının fotoları yayıldı
Ramin Bayramlıdan əhalinin koronavirusa qarşı vaksinasiyası ilə bağlı AÇIQLAMA
Fransada Wi-Fi yasaqlandı
Uşaqlarınız hansı saytları açırlar?
Gəncədə məcburi köçkünlər üçün yeni salınmış şəhərciyin açılış mərasimi keçirilib
Pomellolu meyvə salatı (foto-resept)
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-10 yanvar
Həm Android, həm Firefox-la işləyən smartfon
"Düşməndən güclü olduğumuzu bu yaxınlarda sübut edəcəyik"
Hansı daha vacibdir?
“COVID-19 infeksiyasından sağalan şəxs bu virusa yenidən yoluxa bilər” - AÇIQLAMA
HP liderliyini qoruyur
Beşiklər
Günün ulduz falı - 22.02.2014
Dünyada ilk dəfə: nəhəng ilana könüllü yem olacaq
Sızanaq izlərini aradan qaldırmaq üçün...
Meşədə nadir avtomobillər çürüyür
“Aşk-ı Memnu"dakı səhv
Sibel Can 1 ayda 4 milyon qazanacaq
Diş fırçası insanı infarkt xəstəliyindən qoruyur.
Azərbaycanlı zəvvarlar Məkkədə bir ilki gerçəkləşdirəcəklər
Bakıda gücləndirilmiş dezinfeksiya işləri aparılacaq - XƏBƏRDARLIQ
Gündə nə qədər çörək yeməli?
Kəskin soyuğa hazırlaşın
Saxta gün eynəklərini necə ayırd etməli?
Rusiya vətəndaşlığı almaq istəyənlərə bəd xəbər
Əşyaları fərqli funksiyalar üçün istifadə etmək
Bakıda evin pəncərəsində qeyri-adı rəsm - Video
Tağı Əhmədov: В«Bakı Metropoliteni Sumqayıta metro xətti çəkməyəcəkВ»
HAVA necə olacaq?-26 noyabr
Beyini sürətlə işlədəcək 9 qayda
- ŞƏRHLƏR