Qorxunun yaranma səbəbləri
Psixoloqlar iddia edir ki,əgər səbəbini aydınlaşdıra bilsək, istənilən qorxunu aradan qaldırmaq olar.Belə deyək, əgər sən şəhər yollarında hərəkət edərkən yolda heç bir işıqfor və yol işarələrini görmürsənsə, o zaman daha təcrübəli sürücülərlə dəfələrlə məşq etməlisən.Və hər şeyi öyrəndikdən sonra artıq öz sürücülük təcrübəndən istifadə etməyi bacarmalısan. Əgər təpəyə çıxmaqda problem yaranırsa, onda avtodromda “məşq etməyə” çox vaxt ayırmaq lazımdır.
Sükan arxasında qorxunu necə yox edək
Öz emosiyaları ilə bacarmaq üçün sürücü qabaqcadan səfərə (yola çıxmağa) hazır olmalıdır. Özü özünü əmin etməldir ki, o artıq bir neçə dəfə bu yolu gedib. Bir anlıq çətin yerləri xatırlamaq və onları beynində dəf etmək məsləhət görülür. Məhz bu üsulla siz sakitləşə və fikrinizi bir yerə toplaya biləcəksiniz.
Qadınların avtomobili idarə etmək qorxusu
Bu bir faktdır ki, sükan arxasında kişilər qadınlardan daha az qorxu hissi keçirdir. Bu, qismən belədir, çünki kişilər avtomobilin quruluş və fəaliyyət prinsipləri haqda daha geniş məlumata malikdirlər. Qadınlar özlərində inamı daha da artırmaq üçün avtomobildə baş verən proseslərin strukturları ilə tanış olmalıdırlar.
Qorxu ilə necə mübarizə aparmalı - “özünü inandırma-özünə təlqin”
Yolda qorxunu dəf etmək üçün “özünə inam-özünə təlqin” üsulundan istifadə etmək məsləhət görülür.Sözsüz ki, bütün insanlar fərqlidir, amma hər insan özündə inam yarada biləcək üsulları axtarıb tapa bilər.Məsələn, öz-özünə deyə bilərsən ki, “toxun” və bir neçə dəqiqə gözünü yumub xəyalında sevimli əşyanı canlandıra bilərsən.
Təcrübə göstərir ki, bəzi insanlar idarəedilməz qorxu səbəbindən heç vaxt avtomobil sürə bilmirlər.Qalanları isə layiqincə öz zəif cəhətlərini üstələyir və qorxu hissini dəf edirlər.
XƏBƏR LENTİ
Bədənə görə şalvar seçimi
Mübariz Mənsimov QƏRAR VERDİ - "Xəzər Lənkəran" fəaliyyətini dayandırdı
Azərbaycan polisi Xocavənddə postlar qurdu
Bir piramida 5 milyard dollara başa gəlir
Böyük faciə necə baş verdi?
Əvvəllər insanlar heyvanları gəzintiyə çıxarırdı, indi isə...
Ayaqqabı seçimində 7 qayda
İran Sərhəd Polisi: Azərbaycanın işğal olunmuş ərazilərindən heç bir narkotik maddə keçirilmir
Rəngarəng qablar
Rus dili - РџРї
Kolleclərin boş qalan plan yerlərinə qəbul elan edilib
"Ən çox Mehribanın hazırladıqları yeməkləri xoşlayıram" - İlham Əliyev
İrandan Azərbaycana maraqlı təklif
Zamana meydan oxuyan trendlər
Ramazan ayının ikinci gününün duası - İmsak və iftar vaxtı
Kraliça üçün qızıl kareta hazırlandı
Milli Geyim Gününün təsis edilməsi ideyası dəstəkləndi - FOTO
Hamilə qadınların ölkəyə girişi qadağan edilir - SƏBƏB
Gələcəyimizi "kor"qoyanlar
"Beynəlxalq Çempionlar Kuboku" turnirinin təqvimi açıqlanıb
Şakira haqda film çəkilir
20 yaşlı "Kainat gözəli" öldü-SƏBƏB
Bu teatrda aktyorlar da, tamaşaçılar da çılpaqdır- FOTO
Su və bitkilər arasındakı ahəng
Azərbaycanda dövlət orqanlarında vakant dövlət qulluğu vəzifələrinin tutulması üçün müsabiqə elan edilib
Ronaldinyodan Messi etirafı
Böyük sinə qadının həyatını cəhənnəmə çevirib - FOTO
Koronavirusun daha bir simptomu aşkarlandı
Evdə idman hərəkələri
Çağla Şikelin qazancı TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ
Bu il də Rusiyanı O Təmsil Edəcək!
"Yahoo!" 5 ofisini bağlayacaq
Bir Hacıbaba Bağırov vardı...
Xalq təbabətində alma
"Miss World" gözəllik yarışmasının qalibi müəyyən oldu
Mehriban Əliyeva buğlama bişirdi - FOTOLAR
Biskvitli muhallebi (foto resept)
Metroda konsert olacaq
Gündə 100 ədəd saç teliniz tökülərsə...
Ərdoğandan möhtəşəm film
Metro istifadəçilərinə ŞAD XƏBƏR
Məşhur aparıcı karantindən sonra ilk dəfə-FOTO
Niyə hirslənərik və hirsimizi necə idarə edə bilərik?
Hər qadına 5 dost
Onkoloji xəstələrin müalicəsi ödənişli, yaxud ödənişsiz edilməlidir?
Pişik 40 dəqiqə paltaryuyan maşında yuyuldu, sağ qaldı
Azərbaycanlılar Türkiyənin daşınmaz əmlak bazarında beşincidir
"Qalatasaray"da böyük şok
İnstaqram şəkillərinin arxa planı
Putin: “Dağlıq Qarabağ Azərbaycanın bir hissəsidir”
- ŞƏRHLƏR