Qorxunun yaranma səbəbləri
Psixoloqlar iddia edir ki,əgər səbəbini aydınlaşdıra bilsək, istənilən qorxunu aradan qaldırmaq olar.Belə deyək, əgər sən şəhər yollarında hərəkət edərkən yolda heç bir işıqfor və yol işarələrini görmürsənsə, o zaman daha təcrübəli sürücülərlə dəfələrlə məşq etməlisən.Və hər şeyi öyrəndikdən sonra artıq öz sürücülük təcrübəndən istifadə etməyi bacarmalısan. Əgər təpəyə çıxmaqda problem yaranırsa, onda avtodromda “məşq etməyə” çox vaxt ayırmaq lazımdır.
Sükan arxasında qorxunu necə yox edək
Öz emosiyaları ilə bacarmaq üçün sürücü qabaqcadan səfərə (yola çıxmağa) hazır olmalıdır. Özü özünü əmin etməldir ki, o artıq bir neçə dəfə bu yolu gedib. Bir anlıq çətin yerləri xatırlamaq və onları beynində dəf etmək məsləhət görülür. Məhz bu üsulla siz sakitləşə və fikrinizi bir yerə toplaya biləcəksiniz.
Qadınların avtomobili idarə etmək qorxusu
Bu bir faktdır ki, sükan arxasında kişilər qadınlardan daha az qorxu hissi keçirdir. Bu, qismən belədir, çünki kişilər avtomobilin quruluş və fəaliyyət prinsipləri haqda daha geniş məlumata malikdirlər. Qadınlar özlərində inamı daha da artırmaq üçün avtomobildə baş verən proseslərin strukturları ilə tanış olmalıdırlar.
Qorxu ilə necə mübarizə aparmalı - “özünü inandırma-özünə təlqin”
Yolda qorxunu dəf etmək üçün “özünə inam-özünə təlqin” üsulundan istifadə etmək məsləhət görülür.Sözsüz ki, bütün insanlar fərqlidir, amma hər insan özündə inam yarada biləcək üsulları axtarıb tapa bilər.Məsələn, öz-özünə deyə bilərsən ki, “toxun” və bir neçə dəqiqə gözünü yumub xəyalında sevimli əşyanı canlandıra bilərsən.
Təcrübə göstərir ki, bəzi insanlar idarəedilməz qorxu səbəbindən heç vaxt avtomobil sürə bilmirlər.Qalanları isə layiqincə öz zəif cəhətlərini üstələyir və qorxu hissini dəf edirlər.
XƏBƏR LENTİ
Özcan Dənizə 15 milyonluq ŞƏRT: Ya evlən, ya da...
Kompüterdə çox işləyənlər - Bu xəbərə diqqət
HAVA necə olacaq?- 4 MART
Şarlardan dekorasiyalar
Soyuq şorba ( foto resept)
Bu pendir və şor məhsullarının satışı qadağan edildi!
Alimlərə görə 4 tip yaşlanma var
Şokoladlı kivi dondurması (foto-resept)
HAVA necə olacaq?
"Qarabağ"ın taleyi çexlərə tapşırıldı
Nazirlikdən koronavirusa görə veriləcək ödəmələrlə bağlı daha bir AÇIQLAMA
Bu gün Zərifə Əliyevanın anadan olmasının 95-ci ildönümüdür
Ərdoğan: "Türkiyə Rusiyadakı səfirini geri çağıra bilər"
Xəzər dənizində zəlzələ olub
Acun Ilıcalı 51 yaşını 3 qitədə qeyd etdi-FOTO
Azərbaycan çətin sözdür?
Xaricdən sifariş verənlərin NƏZƏRİNƏ - VİDEO
Qaynananıza bürcünə görə davranın
Obama "Facebook"da çağırış etdi
Kələm yarpağı ilə sellülitə son
Metronun qarşısından hərəkət edəcək əlavə avtobuslar xəttə buraxılır
"Çılğın Bediş" 23 il sonra yenidən-FOTO
Mirşahin koronavirusdan sağaldı - VİDEO
Mars və Yer bu həftə maksimum yaxınlaşacaq - Təhlükə, yoxsa...
Koronavirusla bağlı Azərbaycan əhalisinə MÜRACİƏT EDİLDİ
13 yaşlı fotoqraf vəhşi təbiəti ƏLÇATAN YAXINLIQDA ÇƏKİR
DYP rayona getmək istəyənlərə MÜRACİƏT ETDİ
Meqan Markl Kral ailəsinin əsas qanunu pozdu-FOTO
Qarabağdan qaçan erməniləri saxlamaq üçün qadağalar tətbiq olunub
Saçlar üçün təbii yağlar
Murad Boz ilk dəfə AÇIQLAMA VERDİ
Xanımlar üçün rahat ev geyimləri
Saçları uzadan xardal yağı
Xalq artisti vəfat etdi
Aşura günü Bakıda hərəkət məhdudlaşdırılacaq
QRENADER SALATI (foto resept)
"Ermənistan yenə Rusiyaya təslim oldu"
Gözünüzü gözlüklərdən qoruyun: son hədd əməliyyatdır
Rusiyada məktəblilər maska taxmaya bilər
Can Yamanın uşaqlıq şəklini heç kəs tanımadı-FOTO
Şirin kolbasa (foto resept)
Qadın.net xanımlarının Sevgi hekayəsi-3
Qış fəsli üçün geyim dəstləri
Gicitikənlə gözəlləşin
Arıqlamağa kömək edən tərəvəz və meyvə suları
Bu dərmanların koronavirusa təsiri yoxdur
Bakıda gəzməli hava olacaq
Bakı yollarında sürət həddi azaldıldı
Düşmən itkilər verərək geri çəkilməyə məcbur edilib - RƏSMİ
Coğrafiya elminin yaranması və inkişafı
- ŞƏRHLƏR