Bu çok ilginç test ile fazla kilolu olup olmadığınızı kolayca belirleyebilirsiniz.
Test için uzun bir ipe ihtiyacımız olacak. Bu ip ile boyunuzu ölçün ve kalan ipi kesin.
Sonra ipi ikiye bölün ve bu ip ile belinizi ölçün. İpin uçları birbirine değerse, bu normdur.
İpin uçları birbirine değerse ve ip ile vücudunuz arasında bir miktar mesafe varsa (bir yumruk girmelidir), bu idealdir.
İpin uçları sırtınızda birbirine değmiyorsa aşırı kiloluysunuz ve kilo vermeniz gerekiyor.
Benzer haberler...
HABER BANTI
Ermeni cerrah: "Ermeni askerler arasında çok fazla ölü ve yaralı var"
Dairelerin tesciline ilişkin bir sonraki belge Bakü'nün iki bölgesinde kabul edilecek
Azerbaycan'da koronavirüs ile ilgili SON İSTATİSTİK
Şuşa'dan Ermeni vahşetinin izlerini siliyoruz: Askerlerimiz Govhar Ağa camisini temizledi - VİDEO
Azerbaycan'da okul kafeteryaları nasıl çalışacak?
Erkeklerin kadınlar tarafından istismar edildiği şehirlerin listesi derlenmiştir
Azerbaycan gençliğinin alışılmadık hobisi - VİDEO
"Asla mümkün olmayacak" - DSÖ Genel Sekreteri'nin korkunç bir prognozu
SOCAR'dan Hacıgabul'daki patlamaya ilişkin açıklama
Azerbaycan'da iki kişi daha koronavirüsten öldü: 161 yeni enfeksiyon
Cephedeki son durumla ilgili Savunma Bakanlığından Açıklama
Denis Kislov: "Karabağ sorunu hızlı, net ve zamanında çözüldü"
İşsizliği ortadan kaldırmak için önlemler güçlendirildi - miktar artırıldı
VİDEO, "Bölgeler arası yasak kaldırılırsa, enfeksiyon sayısı tekrar 600'e ulaşacak" dedi.
"Ay Laçin" Türk dizisinde seslendirdi - VİDEO
Shusha'nın elektrik kaynağı hakkında ÖNEMLİ BİLDİRİM - VİDEO
Eldar Hasanov'un şikayetine ilişkin mahkeme kararı açıklandı
Bakü polisi vatandaşlara seslendi
Pegov'un bir başka yalanı ifşa edildi
Öğretmenlere çiçek verilmemeli - ebeveynlerin dikkatine
Vatandaşların dikkatine: "Phishing" kampanyaları WhatsApp üzerinden gerçekleştiriliyor - FOTOĞRAF
Spor öncesinde evde yapabileceğiniz enerji veren 3 içecek
"Game of Thrones" serisinden yeni fragman - VİDEO
Azerbaycan ordusu, Haber Global'de Kelbecer'e girdi - VİDEO
MP oğluyla 1500 kişiyle evlendi - FOTOĞRAF / VİDEO
Araik Harutyunyan Azerbaycan ordusu tarafından vuruldu - İDDİA
Terörist bir devlet olan Ermenistan, Karabağ'daki askeri operasyonlara çocukları dahil etmeye başladı - VİDEO
Unutulmaz stil sahibi: Farah Fawcett
Hava nasıl olacak?
Öğretmen işe alım yarışmasında indirim olabilir mi?
Popüler dizide Cüneyt Arkın
Paşinyan Putin'i saatte iki kez aradı
En büyük hayalini gerçekleştiren şehidimiz - VİDEO
Azerbaycan'da 35 kişi daha koronavirüsten öldü: 2961 yeni enfeksiyon
İzmir'de meydana gelen depremde ölü sayısı 12'ye, yaralı sayısı 419'a ulaştı
Johnson & Johnson Karabağ'da sözde ayrılıkçı örgütü destekliyor - FOTOĞRAF
Jeyhun Bayramov ABD büyükelçisi ile Ermenistan'ın son askeri provokasyonu hakkında konuştu - FOTOĞRAF
54 yaşındaki oyuncu yıllardır zorlu - FOTOĞRAF
Azerbaycan askeri halkımıza seslendi - VİDEO
Hande Ataizi'nin güzellik sırrı
Shakira tasarımlarını tanıttı
Rusya'nın Azerbaycan'da domates ve elma yasağına ilişkin açıklama
Bölgeyi incelerken 300 çanta insan kalıntısı buldu - FOTOĞRAF
Karantina cezası ödemeyen vatandaşların dikkatine!
Koronavirüsü en aktif şekilde yayan okul grubu belirlendi
Kurtarılan bölgelerimizde bulunan birimlerin sağlanması iyileştiriliyor - VİDEO
Kafeler ve restoranlar kapanıyor - RESMİ
Aliyar Aliyev'in kızı: "Barkhudarov'un" Dikenli Ülke "ye zafer bayrağını dikmesini bekliyoruz - VİDEO
Conor Fransa'da gözaltına alındı
Ermeniler ateşkesi ihlal etmeye devam ediyor