Mütəxəssislər, ramazan ayında artım müşahidə olunan ağız və diş sağlamlığı problemlərinin ortaya çıxmasında səbəbkar olan faktorları sadalayıb.
İstanbul Aydın Universiteti Diş Həkimliyi Fakültəsinin müəllimi Dos. Dr. Bürc Karaduman, ağız içərisində fərq edilməyən çürüklərin, qırılmış plomb və ya dişlərin, diş əti problemlərinin ramazan ayında problem yaşamağınıza səbəb ola biləcəyini bildirib.
Ağız içərisində çox sayda və çeşiddə bakteriya var, ancaq tüpürcək təmizləmə və yuma ilə bu bakteriyalara qarşı dişlərimizi qoruyur. Halbuki oruc tutarkən ağızda tüpürcək yığılması azalır və bakteriyalar temizlənəmədiyi üçün diş çürükləri, diş əti problemləri və ağız qoxusu ramazan ayı içərisində özünü daha çox göstərə bilər. Əlavə olaraq, ramazan ayında şirin, qəhvə və çay qəbulu artdığına görə, axşam saatlarında isə daha çox qida yeyildiyinə görə çürüklərin meydana gəlməsi daha da sürətlənir. Dos. Dr. Karaduman, bu şikayətlərin önünə keçə bilmək üçün iftar və sahurdan sonra dişləri fırçalamağın, ramazan ayınin əvvəlində diş həkimi müraciət etməyin vacibliyinə toxunub.
Mütəxəssis, ramazan ayında mövcud vəziyyətlə əlaqədər olaraq, diş klinikalarının iftardan sonra da fəaliyyət göstərmələrini məsləhət görüb. Bürc Karaduman, doğru diş fırçalama texnikasının necə olmasından da bəhs edib.
Diş fırçalayarkən nəyə diqqət etmək lazımdır?
Diş fırçalarkən ağzın hər bölgəsinə çata bilən kiçik başlıqlı, düz səthli və tükləri dairəvi olan fırçalar seçim edilməlidir.
Fırça sapı düz olmalı və ovuc içinin tuta biləcəyi uzunluqda olmalıdır.
Fırça tükləri neylon və yumşaq olmalıdır. Rəngli tüklər və fərqli istiqamətlərdəki tüklərin varlığı fırçanın fəaliyyətini deildiyi qədər də artırmır.
Tükləri köhnəlmiş və tökülmüş fırça istifadə edilməməlidir. Diş fırçası 3 ayda bir dəyişdirilməlidir.
Hansı diş məcununu, və ya hansı ağız gargarasından istifadə edirsiniz edin, diş fırçası və diş ipi - dişarası fırçasını düz istifadə etmədikdə dişləriniz çürüyər və diş əti xəstəlikləri meydana gələr. Mühim olan diş fırçalamaq və diş ipi – diş arasından düzgün istifadə etməkdir.
Diş fırçalarkən dişlərə çox basdırmadan dişlər fırçalanmalıdır. Xüsusilə daha yaxşı təmizləndiyi düşüncəsi ilə çox basdıraraq irəli geri diş fırçalayanlarda uzun illər sonra dərin diş aşınmaları (abrazyon) yaranır.
Diş fırçanız quru olmalı və keyfiyyətli bir diş pastasından istifadə edilməlidir.
XƏBƏR LENTİ
Bakı 2015 Avropa Oyunları bilet satışı üzrə qeydiyyat səhifəsini açıq elan edir
Azərbaycana qar yağacaq
Ermənilərin torpaqlarımıza sonradan gəlmə olduğunu sübut edən daha bir FOTOFAKT
Reper 250 minlik dişlərini göstərdi-FOTO
İşsizlərə ŞAD XƏBƏR
Dadlı peçenyelər (foto resept)
Həkimlər xəbərdarlıq edir: nəm salfet alarkən ehtiyatlı olun!
Pərvanə Bayramqızının "Yaza bilməyən yazıçı" kitabı nəşr olundu
Nyu-Yorkdakı Azadlıq heykəli bağlandı
Hadisə narazılığını dilə gətirdi-FOTo
Kremli rulet (foto resept)
Londondan Serjə Qarabağ şilləsi
Ərdoğan Türkmənistanda hamını heyrətləndirdi
Akvarium masaları
Sonu çətin başa düşülən filmlər
Günün ulduz falı
Sentyabr ayının qalibləri!
Dünyanın müxtəlif ölkələrindəki məktəblilər
Xavi "Barsa"dan gedə bilər
Almanlara qalib gəldik
Ürək formalı çələng düzəldək
Bürclərin mənfi xüsusiyyətləri (1)
Yay havası gəlir
İyul ayının qalibləri!
Qadınlar hansı yaşda xoşbəxt olurlar
Sizi "tox" saxlayacaq 7 qida
İran kosmosa insan göndərəcək
Azərbaycanda depressiya artır
Rəsul Çunayev: "İnanmasaydım, burada olmazdım"
Müdafiə Nazirliyi cəbhədə baş verənlərlə bağlı məlumat yayıb
Göz qələmində bilmədiyimiz təhlükələr
Azərbaycan tarixindən yüz şəxsiyyət-40
Şeron Stoundan yeni FOTOsessiya
Gəncədə böyük izdiham yaşanır
Həkimlər xəbərdarlıq edir
Keyt Moss və qızı diqqət çəkdi-FOTO
Xəzər dənizinin suyundan istifadə ilə bağlı təkliflər hazırlanacaq
Dünyada ən böyük ekstremal əyləncə parkı açılır
Dəvələrin gözəllik müsabiqəsi keçirildi - FOTO
Omnio şirkəti wow-klaviaturaları istehlakçıların ixtiyarına verdi
Lopez Ledi Qaqanı ağlatdı - FOTO
Murat Boz hələ evlənmək istəmir - FOTO
Corc Sorosdan böhran xəbərdarlığı
Gözəllik tövsiyələri
Sabahın HAVAsı
İstirahətə tələsin
Yağışdan da elektrik alınacaq
Lamborghini
Müddətli müqavilə ilə müəllimlərin işə qəbulunun II turu başlayıb
Neftimiz bahalaşdı
- ŞƏRHLƏR