Çayın faydaları
Naharlarımızda, gündəlik həyatımızda imtina edə bilmədiyimiz çayın faydalarını saymaqla bitmir.
Qara çay aktiv radikallarla döyüşən antioksidantlar baxımından zəngindir.
Həzm sistemini xəbərdar edir. Qara çayda olan dənələr qastrointestinal sistem üzərində güclü birsağaldıcı təsirə sahibdir.
Beyin fəaliyyətini artırır. Qara çayın içindəki qəhvənin diqqət, konsentrasiya və yaddaş gücünü artırır, güclü bir xəbərda edicidir. Enerji səviyyəsini artırar və maddələr mübadiləsini xəbərdar edər. İmmunitet sistemini gücləndirir.
Qara çay sümükləri gücləndirir. Xərçəng və ürək-damar xəstəliklərin inkişafını önləyir. Viruslar, dizenteriya və hepatit ilə mübarizə edən aktiv maddələr baxımından zəngindir. Çay iltihabı azaldaraq, sızanağı müalicə edər.
Limon Suyunun Faydaları
Limon suyunun faydaları saymaqla bitməz. Limon həqiqətən də sağlamlığımız üçün tapıla bilməz xüsusiyyətlərə sahib bir sitrus meyvəsidir. Səhər qalxar-qalxmaz ilk iş limon suyu içmək olmasını eşitmisiniz. Bu içki sağlam bir dəri və bədən üçün ən əhəmiyyətli sirlərdəndir. Limon suyunun bir çox faydası vardır. Çəki azaltmaqdan bədəni detokse etməsinə qədər limon suyu bir çox dərdə təbii çarədir. Səhərə limonlu su içərək başlamaq bağırsaqları təmizləyər, qaraciyəri təmizləyər, tənəffüs problemlərini aradan qaldırar və ən əhəmiyyətlisi arıqlamağınızı təmin edər.
Limon suyu yağları yandırmaqda təsirli bir içkidir. Günortadan sonraları enerji itkisini hiss edirsiniz? Experimental Biology and Medicinedə nəşr olunan bir işə görə, limon yağı beyin fəaliyyətini yüksəldir. Bunun üçün etməniz lazım olan biləklərinizə bir neçə damla limon suyu damladıb yüngülcə ovmaq yaddaş, diqqət və dil kimi zehni funksiyalarınızı dinamik tutmağa köməkçi olur.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
"Hörümçək" qadın 8-ci mərtəbəyə dırmaşdı-FOTO
Aforizmlər
Türkiyə XİN məşhur aparıcıdan yardım istədi
Həyatın hər dəqiqəsinin qədrini bilməliyik
Hiperaktiv uşaqla necə davranmalı?
Ölkədə sənədsiz ev qalmayacaq
Lavanda yağının faydaları
10 Yaşında ana oldu
Elvis Preslinin alt paltarı hərraca çıxarılacaq - FOTO
Bədənimizi möhkəmləndirək
Tarkandan “Evdəqal” paylaşımı - FOTO
Övladı olmayan ailələrə XOŞ XƏBƏR
Dövlət Xidməti ordu üçün xüsusi ixtisaslı kadrlar hazırlayacaq
Günün ulduz falı - 07.08.2013
Reklamlar uşaqlara mənfi təsir edir
Yeni doğulan körpə necə qidalanmalıdır
10 milyonluq rəsm 100 ildən sonra üzə çıxdı
Hilal Altınbilek paylaşımı ilə diqqət çəkdi-FOTO
Qızıl niyə bahalaşır?
Ebru Gündeş Bakıda konsert verəcək
Fahriye Evcen qalmaqallı FOTOsu haqqında
Gülməli şəkillər
Aprel döyüşləri təkrarlanacaq?
Qarpız mürəbbəsi (foto-resept)
Azərbaycan tarixindən yüz şəxsiyyət-81
Statistika göstərir ki...
Çox yaşamağın sirri
Pendirli-kəsmikli piroq (foto resept)
Rəngarəng corab modelləri
Lənkəranın demoqrafik vəziyyəti açıqlandı
Meryem Üzerlinin şəklini cinayət xəbərində istifadə etdilər-FOTO
Uşaqlarınıza ingilis dilini öyrətməyə hazırsınızmı?
Azərbaycanın Gürcüstandakı səfirliyində səsvermə başlayıb
İyulun 1-dək beynəlxalq uçuşlar qadağandır - RƏSMİ
Schuizu balıq (foto resept)
Beren Saat 34 dərəcə istidə...-FOTO
Prezident əsgərlərə hədik payladı
"Meymun adam" rekord vurdu
“WhatsApp”da qoşa mavi xəttə son
Fransız dili-Dərs 9
Kayli Cenner bu dəfə də GÜNDƏM oldu-FOTO
Günün qoroskopu: yaxşıca düşünüb-daşının
“O səs Türkiyə”nin yeni münsifi bəlli oldu
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-21 İyul
Günəşdə qəfil qasırğa
Sabunçu rayonunda “ASAN xidmət” mərkəzi fəaliyyətə başlayıb
Günün ulduz falı - 26.01.2014
Azərbaycanda İLK: Yalnız turistlər üçün hər yerdə internet imkanı yaradıldı
Hava haqqında
Sərt qış günlərində sağlamlığımızı necə qoruyaq?
- ŞƏRHLƏR