- Ən əsas faydası depressiya üçün faydalı olmasıdır. Aparılan araşdırmalar, lavandanın sinir hüceyrələrini yeniləyərək stress və əsəbilik kimi psixoloji problem risklərini azaltdığını göstərmişdir.
- Beyindəki bəzi zədələr yuxu problemi yaradır. Bu halın yaşanmaması üçün yatmadan əvvəl boyun və biləklərinizə lavanda yağını çəkin. Lavandanın içində olan sakitləşdirici maddələr sayəsindən beyindəki hüceyrələri melatonin hormonu artıraraq yaxşı yatmağa kömək edər.
- Mövsümi keçidlərdə yaranan nəfəs yolu infeksiyalarını bağlı ortaya iltihabı bədəndən atar. Ayrıca boğaz şişkinliyi və udqunma çətinliyi üçün də faydalıdır.
- Kosmetik məhsullara alergiyası olanlar lavandanı istifadə edərək təbii ətir əldə edə bilər. Eyni zamanda dodaq qoruyucu, dəri yanığı və günəşin dəridəki zərərli təsirlərini yarıya endirir.
- Protein əksikliyinə bağlı ortaya çıxan əzələ ağrılarını da sakitləşdirmə bacarığı olan lavandanı masaj edərək əzələlərə köməkedə bilərsiniz.
- Yaxşı antioksidan olduğundan bədəndə olan zərərli hüceyrələri idrar yolu ilə ataraq, böyrəklərdə daş yaranmasının qarşısını alar.
XƏBƏR LENTİ
- ŞƏRHLƏR