A,C,E və B vitaminləri ,fosfor,maqnezium,dəmir,kalsium kimi maddələrlə zəngindir.Bu meyvənin insana xeyri onlarladır.Hətta el arasında “Gündə bir alma ye, həkimə möhtac olma kimi” deyənlər də var.Hər gün alma yeyənlərdə ürək-damar xəstəliklərinin yaranması təhlükəsi 50% azalar.
Qanı və böyrəkləri təmizləyir.
Cildə parlaqlıq və gözəllik verir.
Soyuqdəyməyə və öskürəyə xeyirlidir.
Xolesterolu azaldır.
Həzm sistemindəki narahatlığa kömək edir.
Baş ağrısına xeyirlidir.
Yüksək təzyiqi salar.
Qandakı şəkəri nəzarətdə saxlayar.
Revmatizmaya kömək edir.
Yuxusuzluğa xeyirlidir.
Eləcə də baxa bilərsiniz:
ANANASIN sağlamlığa xeyiri
Qreypfrutun sağlamlığa xeyiri
Bananın sağlamlığa xeyiri
XƏBƏR LENTİ
Futbolçulara üçqat cəza qaldırılır?
Peşə məktəblərində oxuyanlara dərsliklər pulsuz veriləcək
Azərbaycan çempionatında böyük oyun: "Neftçi" "Xəzər Lənkəran"a qarşı
Qadın.Net salatı (foto resept)
Rusiyaya gedənlərə bəd xəbər
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-26 noyabr
Gülüş...
Baloğlan Əşrəfova ağır itki
Aleyna FOTOşoplu paylaşım etdi
"WhatsApp"da YENİLİK!
İslandiya şəlalələrinin gözəlliyi
Adam Lippesdən 2014-2015 payız-qış kolleksiyası
Azərbaycanda bu gecə ən çox qar hara yağdı?
Telman Adıgözəlov - O, 57-dən qorxurdu...
Kamran Ağayev - Azərbaycan yığmasının ən yaxşısı
Azərbaycana gətiriləcək koronavirus vaksinləri vergidən azad edildi
Xəzərdə zəlzələ oldu
Geyim tərzinizi özünüz seçin
Emberin məhkəmə rəyi üzə çıxıb
10 milyona az qaldı!
ABŞ-da Azərbaycan qətnaməsi
Hind qozlu peçenye (foto resept)
Qadın.Net-lilərin ilk şərhləri (2-ci hissə)
Sərnişinlər üçün yeni xidmət yaradıldı - FOTO
Günün ulduz falı
Hava haqqında
İçindəki qadını həbsdən çıxar
Övladlarımıza söylədiyimiz yalanlar
Ağcaqanadlar koronavirus yayır? - Alimlərdən şok açıqlama
Azərbaycanda, hələ də, SSRİ pasportu gəzdirənlər varmış
"Nəvəmin mənə nənə deməsini istəmirəm" - Seda Sayan
Dərsliklərin şagirdlərə paylanılması qaydası açıqlandı
Almeda Abazi yenidən efirə qayıdır
Putindən Qarabağdakı sühməramlıların sayı ilə bağlı VACİB AÇIQLAMA
Soyuq su içməyin zərərləri
Koronavirus vaksininin qiyməti açıqlandı
Oktay Kaynarca Bakıda izdihamın arasında qaldı -FOTO
Vanda tullantılardan rəsm əsərləri
Rihanna yeni brendini təqdim edib - FOTO
Azərbaycanlı rejissor Tarkovskiyə film ithaf etdi - “3 divar”
Mehmet Ali Ərbil aylar sonra çölə çıxdı - VİDEO
Əcnəbi şəxs Azərbaycan vətəndaşı olmaq istəyərsə
Məhəmməd Əmin Rəsulzadənin 130 illik yubileyinin keçiriləcək
Dünyanın fərqli yerlərində makiyaj trendi
Kərə yağını əritməyin qaydası
Türklərə qarşı yeni erməni tələbi
Toyuq ətli salat (foto resept)
Rus dili dərs-24
Mahir sinoptiklər
Xəzərdə zəlzələ oldu
- ŞƏRHLƏR