Xanimlarimiz ariqlamaq üçün müxtəlif yollara əl atirlar. Təqdim edəcəyim pəhrizə əməl edə bilsəniz rahat 5-6 kilo ariqlayarsiniz.
Birinci gun
3 ədəd suda bişmiş kartof
Ikinci gün
3 ədəd suda bişmiş yumurta
üçüncü gün
yarm kilo suda bişmiş yağsiz et
dördüncü gün
2 kiloya qədər alma
Beşinci gün
2 stəkan düyünü bişirmemişden əvvəl suya qoyub suyunu hər 20 dəqiqədən bir 2-3 defe dəyişmək sonra aş demleyen kimi deme qoymaq
Altinci gün
2 kiloya qədər bişməmiş yerkökü yemək
Yeddinci gün
2 litrə yaxin qatiq içmək
Qeyd: Bu pəhrizə əməl edən zaman gün ərzində başqa heç nə yemək olmaz. çay yerinə yaşil çay içmək olar. Su əvəzinə də qaynar yox isti su içmək olar. Bir də pəhrizin günlərinin yerini dəyişmək olmaz.
XƏBƏR LENTİ
Linzalar
Bakıda Şaxta baba olmaq istəyənlər üçün xəbər var
Bananlı yulaf əzməsi (foto resept)
Anri Kartye Bressonun sərgisi keçiriləcək
Saç boyasından istifadə
"Bizimkilər"in hobbiləri
Yanvara qədər istədiyiniz qədər balans yükləyin - KÖHNƏ QİYMƏTLƏ HESABLANACAQ
"Ən dəbli hamilə"-Blake Lively
Türkiyədə dənəsi 5-10 manata olan yaşıl yumurta satılır
Redd. "Hayat kaçık bir uykudur" albomu (2012)
Mədinə şəhərinə yumurta böyüklüyündə dolu yağdı-FOTO
Yaşıl çay içmek çox faydalıdır.
Şumaxerdən şad xəbər
Yerlərini tap
Dollarla krediti olanlar oxusunlar
NASA Aya qadın göndərir
İyul ayında yolka qurub, fişəng atıb, 2021-ci ili qeyd etdilər - VİDEO
Hansını seçək: gözəl görünüşlü dadsız, yoxsa kələ-kötür ləzzətli meyvəni?
Türkiyə İŞİD qərarını verdi
Azərbaycanda 31 şirkət BİRLƏŞDİ
Vulkan püskürməsi və zəlzələ eyni gündə yaşandı
Virusa görə uşağını qucaqlaya bilməyən atanın ürək dağlayan görüntüləri - VİDEO
Təcili tibbi yardıma ən çox hansı xəstəliklərə görə müraciət edilir?
Ali təhsil müəssisələrinə sənəd qəbulu başlayır
"Azərbaycanda satılan dərmanların 30-35 faizi saxtadır"
Enerji pəhrizi
Toyuqlu talaş börəyi (foto resept)
Dəri niyə quruyur?
"Heç demə, dünyada kənar zamanın çölündə yaşayan da var..."
Ermənilərə qan udduran qaçaq qadın: Kişi Tavat”
Modern rəf modelləri
Murat Boz peşman oldu
İmmuniteti gücləndirən üsullar
Bir vaxtların uşaq ulduzlarının indiki halı - FOTO
Respublika Endokrinologiya Mərkəzi bağlandı
Gəlin və bəy olmaq neçəyə başa gəlir?
Biz niyə bizi istəməyən insanlara asılıb qalırıq?
HAVA necə olacaq?
Hava haqqında - 24.12.2013
HAVA necə olacaq? 15-yanvar
Çiyələkli şirniyyat (foto resept)
Evdə hazırla biləcəyiniz saç kremləri
"Yerevan Dağlıq Qarabağın müstəqilliyini yalnız o halda tanımalıdır ki..."
Nokia-larda Android olmayacaq
Kit yaxtanı gəmi ilə toqquşdurdu - VİDEO
Çiyələkli keks (foto resept)
İngilislər kosmodrom tikəcəklər
Sayğacların yenisi ilə əvəzlənməsinin pulunu kim ödəməlidir?
Xaşxaşlı çiyələkli keks (foto resept)
Zeze__cards - 1
- ŞƏRHLƏR