Çox adam bilir ki, fransızların çoxu arıqdır.Bəs onlar necə arıq olurlar?Siz də 2 həftəyə belə arıq olmaq istəyirsiniz? Xəbərin ardında...
Fransız pəhrizi.
Gün 1:
səhər yeməyi - qara qəhvə
nahar - iki yumurta, kahı, pomidor
şam yeməyi - bişirilmiş yağsız ət parçası və yarpaq salatı.
Gün 2:
səhər yeməyi - qara qəhvə, çörək
nahar - qaynadılmış ət
şam yeməyi-bir parça vetçina və ya kolbasa bişirilmiş(yağsız), yarpaq salatı.
Gün 3:
səhər yeməyi - qara qəhvə, çörək
nahar - yağda qızardılmış kök, pomidor, mandalin və ya narıncı
şam yeməyi - iki yumurta, yağsız kolbasa, kahı.
Gün 4:
səhər yeməyi - qara qəhvə, çörək
nahar - bir yumurta, təzə kök, pendir
şam yeməyi - meyvə salatı, yoqurt.
Gün 5:
Səhər yeməyi - limon şirəsi ilə rəndələnmiş kök
nahar - soyutma balıq, pomidor
şam yeməyi - qaynadılmış ət parçası.
Gün 6:
səhər yeməyi - qara qəhvə
nahar - qaynadılmış toyuq, kahı
şam yeməyi - qaynadılmış ət parçası.
Gün 7:
Səhər yeməyi - çay
nahar - qaynadılmış ət, meyvə
nahar - yağsız vetçina və ya kolbasa.
Gün 8:
səhər yeməyi - qara qəhvə
nahar - iki yumurta, kahı, pomidor
şam yeməyi - bişirilmiş yağsız ət parçası yarpaq salatı.
Gün 9:
səhər yeməyi - qara qəhvə, çörək
nahar - qaynadılmış ət
şam yeməyi - bir parça - vetçina və ya kolbasa bişirilmiş yağsız, yarpağı salat.
Gün 10:
səhər yeməyi - qara qəhvə, çörək
nahar - yağda qızardılmış kök, pomidor, mandalina və ya narıncı
şam yeməyi - iki yumurta, yağsız kolbasa, kahı.
Gün 11:
səhər yeməyi - qara qəhvə, çörək
nahar - bir yumurta, təzə kök, pendir
şam yeməyi - meyvə salatı, yoğurt.
Gün 12:
Səhər yeməyi -rəndələnmiş kök-limon suyuyla
nahar - soyutma balıq, pomidor
şam yeməyi - qaynadılmış ət parçası.
Gün 13:
səhər yeməyi - qara qəhvə
nahar - qaynadılmış toyuq, kahı
şam yeməyi - qaynadılmış ət parçası.
Gün 14:
Səhər yeməyi - çay
nahar - qaynadılmış ət, meyvə
şam yeməyi - yağsız vetçina və ya kolbasa.
Xoş arıqlamalar,uğurlar.
P.S: Bu xəbər kleo.ru saytından ruscadan tərcümə olunmuşdur.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Qəribə qadağaları olan 6 ölkə
Azərbaycanlı həkimdən ŞOK PROQNOZ: Hər kəs virusa yoluxacaq və onların 35 faizi... - VİDEO
Obama Avropanı xəbərdar etdi
Şahzadə ilə evlənən aktrisanın ilk TOY FOTOLARI - CANLI
Arıqlama preparatları bəzən ölümə aparır
Erməni uşağını xilas edib, 38 düşməni öldürən komandir: “Qorxdum ki, uşağın altına bomba qoyublar” - VİDEO
“Eurovision-2019” -da bu ölkələr iştirak edəcək
Stalinin itən Xəzinəsi TAPILDI
Dəbli bel çantaları
Bakıda uzun müddətdən sonra kafe və restoranlar açılışa hazırlaşır - VİDEOREPORTAJ
2014-cü il KTM-in sınaq ili olacaq
Öd daşı xəstəliyi (video izah)
Bakılılar donurlar: xətti çəkdilər, istilik yaddan çıxdı
Radiotezliklə müalicə
Kəpəyə qarşı təbii üsullar
Riyaziyyat bəyi şoka saldı
Rəngarəng çantalar
Hər xanıma lazım
Uşaq otaqları
Albalı tortu(foto resept)
Hamilə olan Fahriyənin son halı - FOTO
Sınaq İmtahanı-3
Durğu işarəsi olan insanlar… (yumoristik yazı)
“Haber Global” sülhməramlı adına ləkə gətirən hallar haqqında: Azərbaycan xalqının səbrinin həddi var - VİDEO
Ermənilər dinc dayanmır
Ağız qoxusunun 5 səbəbi
İran Xəzər sahilində AES tikəcək
Ədviyyatlı tərəvəz qızartması (foto resept)
Yol polisi sürücülərə səsləndi
Prezident iki icra başçısını işdən çıxardı
Manat qiymətdən düşür: krediti olanların qazancı nədir?
Günün ulduz falı
SOS: toyuq ətindən ölə bilərsiniz
Ürəyə faydası olan ərzaqlar
Günün qoroskopu: Məsuliyyətli gündür
Namus haqqında deyilənlər
Məşhur futbolçu evlənir
Böyük həyata ilk addım
ETİRAFLAR:"Allahın mənə yazığı gəlir"
Almalı muffin (foto-resept)
Cem və Dəfnə Beynəlxalq Film Festivalında - FOTO
Hazar Amani Sıla haqqında AÇIQLAMA verdi-FOTO
Onu içmə, bunu içmə, bəs?..
Ermənilər yenə itkilərini açıqladılar - 50 ölü
Kıraç azərbaycanlı müğənnini məhkəməyə verdi
Azərbaycanda tərkibi dəyişdirilmiş məhsullarla bağlı yeni tələb
Böyük Britaniya kraliçası taxt-tacından imtina etmək niyyətindədir
Gediş haqqıyla bağlı AÇIQLAMA
Magistratura və doktoranturaya qəbul imtahanlarının vaxtı açıqlandı
Hadisə bu dəfə də geyimi ilə Gündəm oldu- FOTO
- ŞƏRHLƏR