Yaradıcı insanların vərdişlərinə baxıldığında bəziləri gündəlik həyata asan adaptasiya edilə bilir, bəziləri isə insana qəribə gəlir. Məsələn Applenin qurucusu Steve Jobs, yeni fikirlər tapmaq üçün tualetə oturub ayaqlarını suya salarmış. Disketi icad edən Yoshiro Nakamatsu isə beyni oksigensiz qalana qədər dərin suda qalıb daha sonra da ağlına gələn fikriləri sualtı qələmiylə not edərmiş. Bu cür qeyri-adi vərdişlər bir yana, tarixdəki yaradıcı insanların "normal" olan bir çox ortaq xüsusiyyəti də var. Bankinq olaraq düşüncə tərzinizi dəyişdirib daha yaradıcı olmanızı təmin edəcək strategiyaları bir araya gətirdik:
1. Erkən qalxın
Yaradıcı insanlar üçün səhərlər erkən qalxmaq, diqqət yayındırıcı şeylərdən uzaqlaşmağın bir yolu. Ernest Hemingway, yazı yazmağa başlamaq üçün hər səhər 05.00 – də qalxardı və "Bu saatda diqqətinizi dağıdacaq kimsə yox, hava soyuq və çalışmaq sizi isidər" deyərdi.
2. Hər gün rejimlə idman edin
Məşqin yaradıcılıq üzərində bir çox müsbət təsiri var. Bunlardan ilki, fiziki olaraq yaxşı hiss edən kəslərin müəyyən bir mövzuya fokuslanma və məhsuldar olma mövzusundakı müvəffəqiyyəti. İkincisi isə məşqin sizə xarici dünyadan soyumaq üçün fürsət təqdim etməsi, bu daha sonrakı işlərinizdə da təsirini göstərir. Stanford Universiteti tərəfindən edilən bir işə görə insanların 90 faizi məşq etdikdən sonra daha yaradıcı olur. Bir çox yaradıcı insanın məşqi gündəlik rutinlərinə daxil etməsi çox da təəccüblü bir vəziyyət deyil. Kurt Vonnegut gündəlik gedişlər və bəzi fiziki hərəkətlər edərkən, Richard Branson hər səhər qaçışa çıxardı, Bethoven və Tchaikovsy isə hər gün yürüyüş edərdi.
3. Hazırladığınız qatı rejim belə olsa sadiq qalın
Yaradıcı olmaq üçün heç bir proqrama, rejimə bağlı qalmadan, müvəqqəti həvəslər arxasında qaçaraq bir həyat sürülməsi lazım olduğu deyilən bir dediqodu var. (Cümlə anlaşılması çətindir. Bir də oxuyaq.) Halbuki müvəffəqiyyətli və yaradıcı insanlar bunun tam tərsini tövsiyə edir. Bir çox yaradıcı beyin, möhkəm bir gündəlik planlaşdırma edir. Psixoloq William James, həqiqətən möhkəm bir rejim quran insanların istədikləri vaxt zehinlərini sərbəst buraxa bildiklərini deyir.
4. İşinizə davam edin
Yaradıcılıq, başqası üçün deyil yalnız özünüz üçün yarattığınızda meyvəsini verir. Həyatınızı qazanmaq üçün yaradıcılığınızı istifadə etmək məcburiyyətində olduğunuzda, pərəstişkarlarınızın düşüncələrinə daha çox əhəmiyyət verər və yaradıcılığı baltalamış olarsınız. Bəlkə də buna görə bir çox müvəffəqiyyətli və yaradıcı insan, mövcud işlərinə davam edir. Məsələn Stephen King, kitablarını yazdığı sırada peşəsi olan müəllimliyə davam edir və hər gün məktəbə gedib işini edirdi.
5. Hər zaman, hər yerdə işləməyi öyrənin
Bir çox insan yalnız tək bir yerdə çalışır və başqa bir yerdə işləməyin qeyri-mümkün olduğuna inanır. Halbuki hər zaman eyni yerdə işləmək, sizi tənbəlliyə aparan bir vərdişdir. Araşdırmalar, çalışdığınız yeri dəyişdirmənin yaradıcılıq və məhsuldarlıq üzərində müsbət təsirləri olduğunu göstərir.
6.Yaradıcılığı öldürən tək şeyin ertələmək olduğunu öyrənin
Ürəyiniz atdığı müddətcə yeni fikirlər çıxarıb, onları həyata keçirə bilərsiniz. Bunlar böyük fikirlər olmaq məcburiyyətində deyil ancaq yaradıcılığın ən böyük düşməni, ağılınıza gələn o fikirləri ertələməkdir. Yazar Jodi Picoult, bu vəziyyəti bu sözlərlə izah edir: "İlham qaçıran şeylər olduğuna inanmıram. Bir düşünün, məktəbə gedərkən inşa yazma tapşırığını son gecə etməzdinizmi? Bir yazarın önündəki tək maneə, çox zamanının olmasıdır. Əgər məhdud vaxtınız olsa, oturub bir şeylər yazarsınız. Bəlkə hər zaman ən gözəl şeyləri yazamayabilirsiniz. Amma bunu unutmayın, pis yazılmış bir şey hər zaman təkmilləşdirilə bilər, ancaq boş bir səhifə ilə heç bir şey edə bilməzsiniz. "
XƏBƏR LENTİ
Sərdardan xanımına ad günü sürprizi-FOTO
Bayramda çəkini necə qorumalı?
Hər kəs bu toydan danışır!-FOTO
Kraliçanın sarayında yolka bəzəndi - FOTO
İlham Əliyev idman tədbirində
Plastik əməliyyatlar Məryəmi belə dəyişdi - fotolar
Günün qoroskopu: kommersiya üçün pis vaxt deyil
Conni Depp yenidən evlənir?-FOTO
Yeni ildə nə geyinəcəksiniz?
"Bəlkə yadplanetli axtarışı strategiyamız yalnışdır?"
Uşaqların sevmədiyi oyuncaqlar
Aldığınız yağın kərə yağı olduğunu necə bilmək olar?
Ginnesin Rekordlar Kitabına düşən məşhurlar
Azərbaycan məktəblərinə soyuqla gələn problem
Təyyarədə qadınlar üçün xüsusi oturacaqlar olacaq
"Ayıb" mentaliteti bizi hara aparır?
"Səma şəhəri"ni duman basıb
Yaşlanmağa dur demək istəyirsinizsə, bu təklifləri nəzərə alın!
İrina Şeykin gecə libasları
Müəllimlər maaşı artımla alacaq
Övladınızla dil tapmağa yardım edəcək məsləhət
Koronavirus kişilərdə sonsuzluq yaradır?
Məşhur aktrisa və əri həbs edildi-SƏBƏB
Feyxoa cemi və ya mürəbbəsi
Qız uşaqları üçün toxunma papaq (video xəbər)
Mariya Şarapova məşhur serialda-FOTO
Məcburi köçkünlərə qurban əti paylanılıb
Xüsusi hekayəsi olan tatular
19 yaşlı gənc elə rekord vurdu ki..
PUA ilə düşmən hədəflərini məhv etmiş şəhidimiz
Nurgül Yeşilçay məşhur brendi lağa qoydu
Yüksək təzyiqin zərərləri nədir?
Akın Akınözdən evlilik xəbərlərindən danışdı
Hərbi cinayətlərlə bağlı RƏSMİ AÇIQLAMA
Eyeliner çəkilmə qaydası
Qazaxıstanda mistik yuxu xəstəliyi
Coni Depp rekord qırdı - FOTO
Evini boyamaq istəyənlər üçün
Dövlət Komitəsi: Ramazan bayramı dini amillərdən asılı olduğundan fitva vermək səlahiyyəti QMİ-nindir
Hamiləlik dövründə necə yatmalı?
Kıvanç Tatlıtuğ “Çukur”a gəlir?
Kişiləri necə anlayaq?
Gül kələmi salatı (foto-resept)
Əl işlərim
Uşaqlar üçün böyük xəstəlikləri
Yunanıstanı iqtisadi böhranın ardınca təbii fəlakət vurdu
Tələbələrin nəzərinə!
Selena Gomez 26 yaşını belə qeyd etdi -FOTO
Bakıda kater və yaxtalar sərgisi keçiriləcək.
Qan qrupunuza görə bunları bilməlisiniz!
- ŞƏRHLƏR