1. Son həftələrdə özünüzü müntəzəm olaraq kədərli, üzgün ya da ümidsiz hiss edirsinizmi?
Bəli
Xeyr
2. Sizi əhatə edən hər şeyə marağınız itibmi? Daha əvvəl xoşladığınız şeylərdən artıq zövq almırsınızmı?
Bəli
Xeyr
3. Çox ağır bir iş etməsəniz də özünüzü həmişə yorğun, tükənmiş və halsızmı hiss edirsniz?
Bəli
Xeyr
4. İştahınızda ya da kilonuzda bir dəyişiklik hiss etdinizmi? Yeməklərdən köhnəlmiş kim bir dad alırsınızmı?
Bəli
Xeyr
5. Hər gün yuxuya getmək, yuxunu davam etdirmək, oyanmamaq ya da çox erkən oyanmaq kimi yuxu problemlərindən şikayətçisinizmi?
Bəli
Xeyr
6. Fiziki bir narahatlığın olmamasına baxmayaraq əvvəlkinə nisbətən daha yavaş danışıb, daha yavaş hərəkət edirsinzmi? Ya da tam əksinə içinizdən gələn bir narahatlıq səbəbi ilə rahatca yerində oturmayıb davamlı hərəkət edirsinizmi?
Bəli
Xeyr
7. Özünüzə verdiyiniz dəyər və inam azalıb, günahkarlıq duyğularınız və özünüzü həddindən çox ittiham etmk kimi hissləriniz artdımı?
Bəli
Xeyr
8. Diqqətini cəmləmək, yeni şeylər öyrənmək çətinləşdimi ya da gündəlik qərarlar qəbul etməkdə belə çətinlik çəkirsinizmi?
Bəli
Xeyr
9. Bəzən yaşamaqdan bezdiyiniz olurmu?
Bəli
Xeyr
Qiymətləndirmə
Yuxarıdakı suallara üçdən çox "bəli" cavabı verdinizsə, böyük ehtimalla depressiyadasınız. Vəziyyətin bir mütəxəssis tərəfindən qiymətləndirilməsini təklif edirik.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Vətəndaşlar pulla odun ala bilərlər - RƏSMİ
Başak Sayan Aktrisalığa son qoydu-FOTO
Divarlarımıza yapışan xəstəliklər: kif göbələyindən necə qurtulmalı?
Dünya Kubokunun simvolik yığması
Kostyumları ilə hamını heyran edən təsirli filmlər
Qışda dərinin qurumasının qarşını alan ərzaqlar
İnzibati Xətalar Məcəlləsinə dəyişiklik qüvvəyə mindi
Bakıda karantinə nəzarət gücləndirildi
Türkiyədə koronavirusa rekord yoluxma
Qoşulmama Hərəkatının 120 ölkəsi erməni təxribatını pislədi
Tanınmış azərbaycanlı aparıcı "Bakı-2015" ilk Avropa Oyunlarının ulduz elçisi seçilib
İşinizdən razısınızmı?
Koronavirusla əlaqədar bir sıra yaşayış məntəqələrinə giriş-çıxış bağlandı - RƏSMİ
Mətbəx dizaynları
Azərbaycanda son sutkada 3469 nəfər COVID-19-a yoluxub
Övladınızın dilinin inkişafı üçün nə edə bilərsiniz?
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-5 Noyabr
Ana müqəddəs varlıqdır
Ərbəin günündə İmam Hüseynin (ə) ziyarətinin sirri nədir?
İşçilər hansı halda intizam məsuliyyətinə cəlb edilə bilərlər?
Rəsm çəkməyi öyrənək-4
Zəlzələni 5 ay əvvəl proqnozlaşdıran türk alimdən - Qorxunc açıqlamalar
Alman jurnalistlər ermənilərin Bərdə ilə bağlı yalanlarını ifşa etdi
Bağlayıcı
Keşnişin faydaları
Qurban bayramı 3 fərqli vaxtda keçiriləcək
Roma salatı
Saç üçün limon maskası
Günün Ramazan təqvimi (4 iyul)
Uşaqların təhsilində bağçaların rolu – sosial adaptasiya
Cüdoçularımız "Qran-Pri"nin ilk günü iki medal qazanıb
HAVA necə olacaq?-12 İyul
TQDK-dan xoş xəbər
Bakıya gətirilən yeni avtobuslar sabahdan istismara buraxılacaq
Günün ulduz falı
İş stressini azaldan qidalar
Ölməyən eşq hekayəsi
Qarpız şərbəti (foto resept)
Bakı-Sumqayıt yolunda hərəkət məhdudlaşdırılacaq
Hərbi təlimlərə başladıq
Sabahın HAVASI
Papaq ataq, yoxsa qurşaq sallayaq?
Yağış yağacaq, temperatur yüksələcək
Hansı hallarda qeybətə icazə verilir?
Barak Obama Yeni ili Havay adalarında qeyd etdi-FOTO
Ögey ana
Arnold Şvartsneqqer xəstəxanadan evə buraxıldı
"Səkkizinci qitə"yə dair yeni dəlillər tapıldı
Sabahın HAVAsı
Bütün zamanların ən gözəl qadınları
- ŞƏRHLƏR