Bir gün əvvəl
Səhər oyandıqda, 1 stəkan ilıq suya yarım limon sıxın, içinə biraz zəncəfil və 1 çay qaşığı zərdəçal əlavə edin. Bu içki qaraciyəri təmizləyəcək və həzm balanslayacaq.
- Hər yeməkdə yüksək lifli tərəvəzlə qidalanın.
- Kafeinləri (çay, qəhvə, alkoqol), dərinin nəmini azaltdığı üçün azaldın.
- Yuxu, enerji və parıltılı dəri üçün ən yaxşı dərmandır.
Toy günü
- İlıq bir duş aldıqdan sonra E vitamini tərkibli nəmləndiricidən istifadə edin. Dərinizin yumşaq olmasına kömək edər.
- Səhər yeməyində yumurta və avokado kimi enerjinizi yüksək saxlayan qidalar istifadə edin. Şəkərli xəmir və qəhvədən qaçın.
- Enerji artışı üçün səhər yeməyi ilə birlikdə B vitamini qəbul edin.
- Su içməyi unutmayın.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Ağlagəlməz oğurluq üsulu kameralarda - VİDEO
Ağlın tərifi nədir?
Mikrodalğalı Soba
Ən fərqli üzüklər
Açılış sonrası qadın psixologiyası
Prezident Cıdır düzündə çay içib - VİDEO
"Eurovision"da Qarabağ və Naxçıvanla bağlı qalmaqal - FOTO
Alim Qasımov, qızı və nəvələrindən Azərbaycan himni - VİDEO
Məktəblərdə bufetlər işləməyəcək
Qızılca ilə bağlı həyəcan təbili çalındı
Yağ yandıran içki
Peşəyə görə eynək seçimi
Üç uşaq anası yeniyetmələrdən seçilmir -FOTO
DİQQƏT! “WhatsApp” bu hesabları BAДћLAYIR
Nettanın geyimini tənqid etdilər - FOTO
Özcan Deniz "İstanbullu gəlin" serialından danışdı
Suriyadan Türkiyəyə dünən 66 mindən çox qaçqın keçib
Çavuşoğludan işğaldan azad edilmiş torpaqlarda idarəçiliklə bağlı AÇIQLAMA
Hava haqqında
Füzuli və Cəbrayılın daha bir neçə kəndi işğaldan azad edilib
40 saniyədə körpənizi yatızdırın
Günün qoroskopu: münasibətlərdə ciddi problem yarana bilər
Banka hücum etdi: Pulları oğurlamağı unutdu – VİDEO
Saçlarımızı niyə kəsirik?
Bakıda bəzi mağazalar qapıları bağlayıb
Nazirdən məktub
Kenan Doğuludan Beren Saata gözlənilməz jest
Abraham Linkolnun oğlunun müəlliminə yazdığı məktub
Azərbaycanlı tələbələr Soma üçün dua etdi (FOTO)
Qurdlar konfetin üzərində o yan-bu yana gəzişir - Diqqətli olun!
Gözəl qadına 500 milyon dollarlıq bəzək vuruldu
Cəbhədə ermənilərin təxribatı bitmir
"Kobra" Pərvizdən xəbər var
Xanımlar, gözəlliyə belə qurban gərəkdir?
Azərbaycan Müstəqillik Gününü qeyd edir
68 yaşlı bəy, 19 yaşlı gəlin - Toylarına heç kim gəlmədi - VİDEO
Dağ peçenyesi (foto resept)
Əcnəbilər də Azərbaycanın qələbə sevincini qeyd ediblər - VİDEO
Məşhurların kolleksiyaları -SİYAHI
Sağ qalmaq üçün bunları etmək şərtdir
Həzmi asanlaşdıran 3 çay
"Burberry" çanta
"Facebook" istifadəçilərinin sayı 1 milyarda çatıb
İlham Əliyev OPEC-lə zarafat etdi
Düşmən mövqeləri və müdafiəsinin dərinliyindəki ehtiyatları məhv edildi - VİDEO
Ermənilərə gecə şoku
İndi biz nə edək?
Christopher McCandles-Cəmiyyət
Bakı ermənilərə cavab verdi
Qocalmağı gecikdirən maska.
- ŞƏRHLƏR