Gigiyena insanın 1-7 yaş arası inkişafında öyrədilməsi lazım olan həyatın zəruri məsələlərindən biridir. Gigiyena dedikdə, ilk anlamalı olduğumuz şey, vücud təmizliyi və özünə qulluqdur. Bu məsələdə ən böyük amil isə sosial cəmiyyətdəki mədəniyyətin quruluşu və o quruluşun özünə xas adətləridir.
Vücud təmizliyi anlayışının mədəniyyətlərdən asılı olaraq, fərqli olduğunu bilirik. Dinə bağlı rituallar, coğrafi mövqe, iqtisadi durum və digər amillər, təmizliyin və yaşam komfortunun fərqli olmasına səbəb olur. Bu nöqtədən baxdıqda, bu amillər qadın-kişi münasibətlərində də böyük rol oynayır. Amma bunları bir kənara qoysaq, bütün coğrafi ərazilərdə və oradakı mədəniyyətlərdə qadının daha baxımlı, təmiz və süslü olması gözləniləndir. Amma demək olar ki, hər bir cəmiyyətdə təsdiqlənən bir həqiqət var ki, o da cinsindən aslı olmayaraq təmiz və nizamlı bir insan olmaqdır. Çünki cismi olaraq pak, gözəl qoxan, əl və ayağını təmizləmiş, sadə, səliqəli geyimli, makiyajı qüsurlarını örtmək üçün deyil, gözəl və sağlam görünmək üçün istifadə edən insan, digər insanlardan daha cəlbedicidir.
Tibbi gigiyena.
Gündəlik həyatda fərqinə varılmayan gigiyenik səhvlər, sonradan insan sağlamlığında müxtəlif problemlərə yol açır. Bu baxımdan şəxsi gigiyena qaydalarında tibbi gigiyena da nəzərə alınmalıdır. Buna əməl olunarsa orqanizmə təsir edən bioloji, fiziki, kimyəvi təsirlər zərərsizləşər, insanın sağlamlığı qorunmuş olar.
Günümüzdə bu istiqamətdə vacib məslələrdən biri də şəxsi gigiyena üçün istifadə olunan antibakterial sabunlardır. Bu antibakterial sabunlar insanın hormonal tarazlığına təsir göstərir və zənn edildiyi qədər faydalı deyil. Bunu heyvanlar üzərində edilən testlər müəyyən edib. Testlərdə antibakterial sabunların tərkibində hormon tarazlığını pozan "triclosan" adlı kimyəvi maddənin aşkar edildiyi bildirilir. Bu maddənin evdəki təmizlik vasitələrində və diş pastasında da olduğu deyilir. Aparılan araşdırmalara görə antibakterial sabunların, xəstəliklərə qarşı qorunmada normal sabunlardan bir o qədər fərqi yoxdur.
Başqa bir məlumatda isə, paltar təmizliyi istiqamətində mikrobiologiya mütəxəssislərinin tədqiqatları göstərilir. Araşdırmalarda, alt paltarlarının paltar yuyan maşında yuyulması zamanı "Koli basili" adı verilən qalın bağırsaq bakteriyalarının suya qarışaraq geyimlərə bulaşdığı müəyyən edilib. Bu baxımdan mütəxəssislər bildirirlər ki, paltarları yuyaraq təmiz etmək mümkündür, lakin bakteriyaların yayılmasının qarşısını almaq asan deyil. Bunun qarşısını almağın yolu, paltarları 150 dərəcədə yumaq və sürətli qurudan paltar maşınında qurutmaqdır.
Qoxu.
İnsanlararası əlaqələrə təsir edən ilk şeyin təmizlik olduduğu məlumdur. Bu saç, əl, ayaq, qulaq, ağız və diş təmizliyidir. İkinci təsir edən şey isə ətirdir. İnsanın necə iy verdiyi - kirlimi, təmizmi olmasıyla yanaşı, seçdiyi sabun və ya ətirin qoxusu da o insanın şəxsiyyətini və imicini əks ətdirir. Ətir insan psixologiyasında çox mühüm amildir. İçində xatirələri, məkanları və şəxsləri xatırlatma xüsusiyyətinə də malikdir. Ətirin qadına xaslıq kimi qəbul edilməsi fikri bütün dünyada geniş yayılmışdır. Bununla yanaşı ətir istifadə edən bir sıra kişilər də mühafizəkar istehlakçılardır. Onlar yeni bir ətri qoxladıqda xeyli resessiv davranırlar. Bəziləri xoşlarına gəlməyən qadın ətirlərini tənqid edir, qoxunun fərdi bir seçim olması məsələsini gözardı edərək, müdaxiləçi ola bilirlər. Bu intervensionizmə makiyaj və s. məsələlər də daxildir.
Vasvasılıq və təmizlik xəstəliyi.
Təmizlik xəstəliyi olaraq adlandırılan bu xəstəlik əslində obsesiv-kompulsiv pozuntulardan biridir. Obsessiv təmizlik bağlılığı, hər şeyin çirkli olması hissinə qapılma və hər şeyi davamlı olaraq yuma-silmə kimi hərəkətlərin davamlı şəkildə təkrarlanmasıdır. Bunun səbəbi əndişə pozuqluğu (Anxiety disorder), şübhəçilik və əminsizlik hissi və ilişib qalmış düşüncələrdir. İnsan özü bu pozuntuların məntiqdən kənar olduğunu bildiyi halda, öz davranışlarına mane ola bilmir. İlişib qalmış düşüncədən xilas olmağa və unutmağa səy göstərsə də, çox vaxt müvəffəq ola bilmir. Məsələn, əlini yuduğu halda əmin ola bilmədiyi üçün təkrar yuya bilir. Bu xəstəlik müalicə edilə bilən bir xəstəlikdir. Lakin müalicə edilmədiyi müddətdə ciddi sağlamlıq problemləri də ortaya çıxara bilər.
Coşqu İsmayılzadə
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Ingilis Dili-XIII Dərs
"Dağlıq Qarabağ münaqişəsinin həlli yalnız Minsk Qrupu çərçivəsində mümkündür"
Defne Samyeli yeni FOTOları ilə Gündəmdə
“General Polad Həşimov xatirələrdə” kitabı nəşr olundu!
Keçən ilin möhtəşəm şəkilləri
Bakıda yağış yerini küləyə verdi
Şokoladlı, vanilli cizkeyk (foto resept)
Faydalı məsləhətlər
Yeyə biləcəyiniz buketlər
Məşhur aktrisadan Estetik Əməliyyat Açıqlaması-FOTO
Azərbaycan Tibb Universitetinin yeni təmir olunmuş yataqxanası istifadəyə verilib
Maykl Ceksonun həyatı film olur
Bu çimərliklərə getməyin!
Fındıq əzməli peçenye (foto resept)
Yaşlı cütlüyün illərə meydan oxuyan sevgisi dillərə düşdü - VİDEO
İlandan hazırlanan alkoqollu içkilər
Uşaqlarda həkim fobiyası
Fraktal həndəsə
Şahzadə Harri və Meqan Markl titullarından məhrum olacaqlar-SƏBƏB
Maska qıtlığı yaradanlara SƏRT XƏBƏRDARLIQ
Günün qoroskopu:Fiziki işdə fayda var
Reklamlar beynimizə necə təsir edir?
Rahat həyat ömrü qısaldır
Misirdə 50-dən çox mumiya tapıldı
Bu il doğuş zamanı baş verən ana ölümlərinin sayı açıqlanıb
Uzun kirpiklər üçün nə etməli?
Günün qoroskopu: Bədxərclik etməyin!
Uşaqların boyunu uzadan qidalar
Stalini hansı düşməni aradan götürüb?
"Qeysəriyyə əməliyyatlarının artmasında biznes maraqları var"
Əbülfəz Elçibəyin doğum günüdür
Ordumuz erməni polkovnik-leytenantı məhv etdi
Instagram-da yeni funksiya
"Facebook"a qarşı sərt tədbirlər görüləcək
Murad Dadaşov, Rafael və Coşqun əməkdar artist oldular
Sağlam uşaq xəstələnməlidir - ÜST
Atanızla yaşadığınız ən xoş və kədərli bir anınız
Qənirə Paşayeva müəllimlərlə görüşdü
İşğal edilmiş rayonlardakı muzeylərdə olan unikal kolleksiyalar digər dövlətlərdə satışa çıxarılıb
Dünyaca məşhur aktrisa ərə gedir-FOTO
Qəribə gəlinliklər
Sensasiya: Marsda həyat tapıldı
Əmək pensiyalarının sığorta hissəsi artırıldı
Bu adaya gələnlər yoxa çıxır
Yaşamaq üçün savaşanlar
Möhtəşəm yay ayaqqabları
Alimlər Yer kürəsinin səsini dinlədi - “Uğultu”nun SİRRİ AÇILDI
Ruh əkizinizi tapdığınızı göstərən 7 işarə
Günün qoroskopu: problemlər az deyil
Ümummilli lideri H. Əliyevin anadan olmasının 91-ci ildönümüdür
- ŞƏRHLƏR