Qışı sevməyən uşaq yoxdur.Hələ qartopu, qardan adam düzəltmək-uşaqların ən böyük arzusudur.Lakin qışın gəlməsi və havaların qeyri-sabit keçməsi,uşaqlarınızda soyuqdəymə,qrip,zökəm kimi xəstəliklərin yaranmasına səbəb ola bilər.Beləliklə,aşağıdakılara riayət etsəniz,övladlarınız bu qış ,bütün xəstəliklərə əlvida deyəcək
Əllər yuyulmalıdır:
Öskürdükdən və ya asqırdıqdan sonra və qida qəbul etməzdən öncə əllərinizi sabun və ya bakteriyalara qarşı qoruyucu gellərlə yaşxıca yuyun.Bunu uşaqlarınıza da öyrədin.Onlara başa slaın ki,əllərini yumamış üzlərinə vurmasınlar.Beləcə,mikrobların gözlərə,buruna və ya ağıza keçməsinin qarşısını ala bilərlər.
Sağlam qidalanma:
Uşaqlarınıza bol miqdarda meyvə-tərəvəz,taxıllı bitkilər yedirzdirin.Həmçinin yediklərinin təzə olmasından əmin olun.Əlavə olaraq C vitamini qəbul etdirməyiniz lap yerinə düşər.Çünki C vitamininin çatışmazlığı uşaqlarınızın bir çox xəstəliklərə daha tez tutulmasına səbəb ola bilər.
Davamlı yuxu:
Doyunca yatmış,yuxusunu almış və ya dincəlmiş uşaqların qripə,zökəmə yoluxma riski daha azdır.Davamlı yuxu ən gözəl sağlamlıqdır.
Peyvənd:
Uşaqların immunitetini gücləndirmək üçün peyvəndlərini vaxtında həyata keçirin.Bu,onların qızılca,məxmərək,parotit,göy öskürək kimi xəstəliklərə qarşı ən yaxşı mühafizə rolunu oynayacaq.
Zökəmlə qrip arasında fərq:
Zökəmin simptomları:
Burun axması,burun tıxanıqlığı,asqırmaq,öskürmək,boğaz ağrısı,baş ağrısı,orta hərarət.Yoluxucudur,5 gün müddətində yoluxa bilər.
Nə etməli?
Uşağınız tez-tez maye qəbul etməli və dincəlməlidir.Parasetamol dərmanını içsin.Bu,həm hərarəti aşağı salar,həm də burun tutulmasının qarşısını alar.
Bunu bilməyiniz vacibdir:
Mikroblar oyuncaqların üzərində,qapı tutacaqlarında və digər səthlərdə 2 gün qalır.Zökəmə səbəb olan bir çox virus mövcuddur.Bu da o deməkdir ki,fərqli bir mikrob növündən zökəm ola bilər.
Qrip:
Simptomları:
Yüksək hərarət,bədəndə ağrılar,üşümə,öskürmə, burun axması.Yoluxudur,2 həftə ərzində yoluxdura bilər.
Nə etməli?
Hər payız qrip peyvəndi etdirməkdir.Həkimə müraciət etməli.Virus ilk 48 saat müddətində tapılarsa,həkim dərman məsləhət görəcək.Bu da simptomların azalmasına səbəb olacaq.
XƏBƏR LENTİ
Sabahın HAVAsı
Rusiyanı gözəllik müsabiqəsində 4 uşaqlı ana təmsil edəcək - FOTO
Fransa səfirliyi qarşısında aksiya keçirilir - VİDEO
Sağlamlıq imkanları məhdud uşaqlar üçün yeni mərkəz fəaliyyətə başladı
Yay geri qayıdır
Telefonunuz zəlzələ barədə sizi XƏBƏRDAR EDƏCƏK - “Google” yeni şəbəkə qurur
Doğum evinin 7 tibb bacısı eyni vaxtda hamilə qaldı
Xocalı soyqırımı ilə bağlı beynəlxalq təşkilatlara müraciət
"Azəriqaz" "ASAN xidmət"də göstərdiyi xidmətlərin sayını artıracaq
Sürücülərə xoş xəbər
"Hercai"nin baş qəhrəmanı kimi sevir?
Aleksandr Fomin: “Rusiyanın təlimlərinin Azərbaycan-Ermənistan münaqişəsi ilə bağlılığı yoxdur”
"Milan" satıldı - 1,5 milyarda
Bu vitamin və minerallar sizi xəstələndirə bilər!
Maska rejiminə yaradıcı yanaşma - VİDEO
Çiyələkdən qurd çıxdı - Sosial media QARIŞDI/VİDEO
Moskvada ilk dəfə günəş enerjisi ilə işləyən işıqfor quraşdırılıb
4 gün sonra ulduz axını olacaq - FOTO
Mədəni kiçiltmə kökəlmənin sonudurmu?
İnsan dərisinə yapışdırılan displey icad olundu
Övladı birinci sinfə gedəcək şəxslərin NƏZƏRİNƏ
Mehriban Əliyeva Fransa senatoru ilə görüşdü - Foto
Acı bibərli isti şokolad
Putin və Makron Dağlıq Qarabağdakı vəziyyəti müzakirə etdilər
Balaca boy qadınlar necə geyinməli?
Sevgilisi olmayanlara şad xəbər-"Facebook"dan möhtəşəm Yenilik!
Burak Özçivitin bir milyonluq avtomobili - FOTO
Qənirə Paşayeva müəllimlərlə görüşdü
Sabah leysan olacaq
Milli valyuta möhkəmlənməkdə davam edir
Necə xoşbəxt olmalı?
Rihannanın 175 min dollarlıq kitabı
Əlillələrə iş imkanı
Roman yazanların cızma-qarası
Düzgün gəzmə və qaçmanın əsas məqamları
Günün qoroskopu: Sevdiklərinizə zaman ayırın!
HAVA necə olacaq?
Dahilərin fikirləri
Qızılgül mürəbbəsi (foto resept)
Məşhur futbolçu haqqında filmi çəkilir
Yaza istədiyiniz çəki ilə başlamaq üçün tövsiyələr
Azərbaycan təhsilində ilk
“Yağışlı-küləkli hava koronavirusun inkişafına mənfi təsir göstərir”
Azərbaycanın kənd təsərrüfatı sığortalanacaq?
Qızılın bir qramı 40 dollardan baha satılır
“WhatsApp” hücümu: NAZİRLİKDƏN XƏBƏRDARLIQ
Rəşad Sadıqovdan ibrətamiz addım - cehiz üçün 7000 verdi
Meqan Markl Ana Oldu!
Ceylanın yeni imici müzakirə yaratdı
Atəşkəs rejimi Ermənistan tərəfindən kobudcasına pozulur - RƏSMİ
- ŞƏRHLƏR