"Gəzməkdən öncə üzmək" devizini, valideynin övladına öyrətməli olduğu əsas həyat uğurunda mübarizə, sağlamlıq amilinin üzmək olduğunu yəqin hamınız bilirsiniz. Amma yeni doğulmuş körpənin su ilə təmasının nə qədər xeyirli olduğunu, bu təmasın heç də üzgüçülük öyrətməsə də ilk reflekslərin möhkəmlənməsi üçün əhəmiyyətini heç də bütün valideynlər başa düşmür.
Erkən üzməyə körpələrdə çox tez - göbək yarası sağalan kimi başlanılır. Bəziləri bunun hələ çox kiçik körpəyə xeyirli olmayacağından ehtiyat edir. Amma üç əsas faktla bunun necə əhəmiyyətli olduğunu açıqlayaq:
1. İlk olaraq vurğulayaq ki, yeni doğulmuş körpə göründüyü kimi də aciz, gücsüz deyil. Təbiət ona güclü inkişaf potensialı verib.
2. İlk doğulan uşaqlarda erkən üzmə refleksi var, hansı ki 3-4 aydan sonra itir. Bu, üzə su dəyəndə nəfəsi saxlamaq refleksi yaşağı üzməyə gec öyrətsək, itə bilər. Nəticədə isə onun üçün su ilə təmas heç də asan və xoş olmaya bilər.
3. Çoxunuza məlumdur ki, körpə ana bətnində 9 ay maye ilə təmasda olub, bu maye onu daim qoruyub, sığallayıb. Doğulduqdan sonra cazibə qüvvəsi ilə təmasda olan körpələr suda özünü qurudakından daha rahat hiss edirlər. Suda daha rahat və fəal hərəkət edir, özlərini daha sağlam hiss edirlər.
Erkən üzmək nəinki sağlam inkişafa təkan verir, həmçinin bir çox problemlərin həllində kömək edir. Həmçinin su gözəl bir massaj edərək beyindaxili təzyiqi normallaşdırır. Suda üzən körpənin bədəninin gərginlik və süstlüyünü su bütünlüklə aradan qaldırır. Erkən üzmək təlimləri körpənin ağciyər və nəfəs yolarının, ürək əzələlərinin, bağırsaqlarının və əsəb sisteminin sağlam inkişafı üçün gözəl stimul verir.
Amma qıcolma, ürək çatışmamazlığı və çanaq və ayaq əzələlərində problemi olan uşaqlar üçün erkən üzgüçülük təhlükəlidir, belə uşaqlara həkim tövsiyəsi olmadan qətiyyən erkən üzgüçülük təlimi keçmək olmaz!
Erkən üzməyin qaydaları
İlk addımları xüsusi təcrübəli təlimçinin rəhbərliyi ilə etmək, onun göstərişlərini diqqətlə dinləmək məsləhətdir! Belə təlimçinin xüsusi tibbi savadı və sırf erkən üzgüçülük təlimi təcrübəsi olur. Təlimlər ilk olaraq quruda hazırlaşdırılan hərəkətlərdən və sonra suda üzməkdən ibarət olur.
Bu təlimlərin müddəti bir neçə dəqiqədən saatlara qədər artırılır. Burda əsas şərt az-az, amma keyfiyyətli təlimin aparılmasıdır. Təlim qaydalarını mənimsədikcə valideyinlər təlimi sonradan müstəqil - evdə də keçirə bilərlər. Hərəkətlərin mahiyyət və üsullarını öyrənənlərə həftədə bir dəfə, daha çox təcrübə toplayan valideynlərə isə ayda bir dəfə təlim məşqçisi ilə görüşmək, nəticələri yoxlamaq və yeni hərəkətlər öyrənmək kifayət edir.
Harda və necə təlim keçməli?
Ev təlimləri üçün təmiz yuyulmuş sadə vanna da yetərlidir. Suyu hədsiz əlavələrlə doldurmayın. Əgər körpə dərisində həssaslıq varsa, çobanyastığı və ya həkimin tövsiyəsi ilə başqa bitki əlavə etmək olar.
Təlim üçün ən münasib vaxt yeməkdən yarım saat sonradır. Bu vaxt körpə tox, xoş əhval-ruhiyyəli olur, çimdikdən sonra isə daha rahat yatır.
Çimizdirən və üzgüçülük təlimi keçən zaman tələsməyin, körpənizlə danışın, onun könlünü alaraq əylənməsini, xoş təəssüratlarla həzz almasını təmin edin. Hərdən bəzi körpələrin narahatlığından onu sudan çıxarmağa yox, səbrlə suya öyrəşməsinə səy edin.
Əsas odur ki, bu təlim həm körpənizə, həm də sizə zövq versin!
XƏBƏR LENTİ
İti öpmək faydalıdır?
"Qarışqa yuvası" tortu(foto resept)
Hikmət Hacıyev: “Ermənistan Azərbaycanın mülki əhalisinə qarşı yeni hərbi cinayətlərə zəmin hazırlayır”
Körpələrdə yuxu zamanı və mühiti
Avropada vulkan oyandı, yeri titrətdi
Sən niyə susursan?
Fevralın son gününə hava proqnozu
Burak Özçivit Aleks De Souzanı filmə çəkir
“ASAN” dünya mükafatı aldı
65 saat sonra dağıntılar altından çıxarılan Elifin anası ilə görüşü - VİDEO
700 min qız uşaqlığını itirir
“Qarnıma ilan girdi, yenə də ölmədim”100 yaşlı Ayşə
Çöp şişdə fərqli toyuq kababı(foto resept)
Mobil nömrə daşınma xidmətinin şərtləri açıqlandı
Bu da kəndlərimizin yeni adları
Azərbaycanda avtomobil kirayəsi neçəyədir?
50 yaşı olduğuna inanmayacaqsınız
Alimlər iki yeni qan qrupu kəşf etdi
Eşqə fərqli pəncərədən baxan 10 film
"Rocketman"hər kəsin diqqətini çəkir-FOTO
Sabahın HAVAsı
Bəlkə də "Qərar Yorğunluğu" yaşayırsınız!
"Seqvey"lərdən istifadə fiziki hərəkətsizliyi artırır
Şakira vergidən yayınmaqda şübhəli bilinir
Neil Patrick Harrisin bayram geyimləri
Partlamamış mərmidən Xəzinə Çıxdı-FOTO
Təəccüb yaradan ixtiralar
Kolleclərə qeydiyyat başlayıb
Meryem Üzerlidən yeni FOTOsessiya
Koronavirusla bağlı qitələr üzrə STATİSTİKA
Fatih Terim: "Ölüm qrupuna düşmək istəmirik"
Hakerlər 2 milyon nəfər sosial şəbəkə istifadəçisinin şifrələrini oğurladı
Demet Akalının FOTOsu Gündəm Oldu
Əsgər erməniləri niyə qırıb?
Hal-hazırda Tarkan Moskvada konsert verir
Pendirli toyuq şorbası (foto resept)
Nigeriyanın STV kanalında Azərbaycan dolması bişirildi - FOTO
Kişilər üçün: Boynu qılıncdan qoruyan istidə özü bıçağa dönür
Məşhur modeldən hamiləliklə bağlı suala reaksiya
Xaçmazlı bacılardan nümunəvi addım - VİDEO
Müdafiə Nazirliyi cəbhədəki son vəziyyətlə bağlı məlumat yaydı
Kiçik mətbəx dekorasiyası
Günün qoroskopu: Stressdən uzaq olun!
Günün qoroskopu - 08.11.2013
Tonal kremi özünüz hazırlayın - ASAN ÜSUL
100 yaşını həbsxanada keçirəsi oldu - FOTO
Şaftalı limonadı (foto resept)
"Rafaello" tortu (foto resept)
Şeron Stounu ildırım vurub?
Mərkəzi Bankdan manat AÇIQLAMASI
- ŞƏRHLƏR