Boyunda veya daha doğrusu servikal omurlar ve dokular arasında tuz birikmesi, zararlı alışkanlıklar ve uygunsuz yaşam tarzı ile ilişkilidir. Yani boyunda tuz birikmesi doğrudan insanın günahıdır.
Boyunda tuz birikmesi, vücuttaki su-tuz metabolizmasının ihlalinden kaynaklanır. Bu rahatsızlık sadece boyunda tuz biriktirmekle kalmaz, aynı zamanda gut, osteokondroz, böbrek taşları, eklem ağrıları, safra kesesi taşları, arterlerde tıkanmaya da neden olur.
Vücuttaki tuz kristalleri, protein açısından zengin yiyeceklerin bolluğundan oluşur; bu, daha fazla et ve et ürünü yediğinizde vücudun onu tam olarak sindiremeyeceği anlamına gelir.
Gün içinde çok fazla et, tavuk, balık, karaciğer yemeyin. Domates, domates, soslar, baharatlar, hamur işleri, tuzlu yiyecekler, turşular vb. Miktar normu aşmamalıdır. Daha fazla yeşillik ve sebze salatası yiyin. Ayrıca yiyecekler su ile alınmamalıdır.
Boyunda tuz birikiminin başlıca belirtileri:
Kulaklarda gürültü, gürültü, hareket ederken ani koordinasyon kaybı, sık baş dönmesi, bulanık görme, bayılma, boynu sağa ve sola çevirirken ağrı, baş ağrıları, yürüyüş değişiklikleri, boyun ağrısı, baş ağrıları, kas güçsüzlüğü, kollarda uyuşma, yıpranma, çabuk yorgunluk.
Tedavi, fizyoterapi, masaj, beslenme ve diyet değişiklikleri, vücuttan fazla tuzları gidermeyi amaçlayan terapinin yanı sıra bazı halk ilaçlarının bir kombinasyonudur.
Kompres:
Taze patatesleri rendeleyin. 30 gram patatesi 20 gram taze bal ile karıştırın ve bu kitleyi boyun ve omuzlara maske olarak yayın. Üzerine kompres kağıdı (eczanelerde satılan) koyun ve sıcak bir şeye sarın. Sıkıştırma 2 saat saklanır.
Zencefil yağı
1 çorba kaşığı zencefil tozu alın, eritilmiş tereyağı veya balmumu ile karıştırın ve 5 dakika kısık ateşte pişirin. Ateşten alın, soğutun ve 3 parça ezilmiş sarımsak ekleyin. Merhemi küçük kapalı bir kaba koyun ve serin bir yere koyun. Günde 3 defa hafifçe çekin. Ardından sıcak yünlü bir şal bağlayın.
Fasulye suyu
Fasulye suyu da tuzları iyi bir şekilde uzaklaştırır. 4 yemek kaşığı fasulyeyi 3 bardak kaynar suda ılık bir yerde bir gece bekletin. Ayrıca sabahları süzüp suyu günde 250-300 ml sıkıştırabilirsiniz. Kurs 12 gündür.
HABER BANTI
