Qaraciyər insanın normal həyat fəaliyyəti üçün ən mühüm orqanlardan biridir. Orqanizmdə 500-dən artıq funksiyanı həyata keçirən bu orqanın normal fəaliyyəti üçün onun mütəmadi olaraq yoxlanılması sağlamlıq üçün olduqca vacibdir. Qaraciyərinizin hansı vəziyyətdə olduğunu bilmək üçün həkimə getməkdə tənbəllik edirsinizsə, ev şəraitində çox adi bir testdən keçərək həyati vacib olan bu orqan haqqında ilkin təsəvvür əldə edə bilərsiniz.Milli.Az Modern Az-a istinadən mövzu ilə bağlı yazını təqdim edir.
Aşağıda sizə təqdim olunan 16 sualı cavablandırın. “Hə” cavabını 5 bal, “yox” cavabını 1 bal qiymətləndirin.
1. Dilinizin üst səthində sarı ərp yaranır?
2. Üzünüzün rəngində solğunluq hiss edirsiniz?
3. Yağlı yeməkləri çətin həzm edirsiniz?
4. Sağ qabırğaaltı nahiyədə ağrılar olur?
5. Allergiyaya meyllisiniz?
6. Yorulma və əsəbilik tez-tez olur?
7. Ağzınızda açı dad hiss edirsiniz?
8. Artıq çəkidən əziyyət çəkirsiniz?
9. Gözlərinizin ağı sarımtıl rəngə çalır?
10. Saçlarınız tez çirklənir?
11. Dəriniz çox yağlı, yaxid çox quru olur?
12. Dərinizdə ləkələr yaranır?
13. İştəhanızdan şikayətlənirsiniz?
14. Antibiotiklərlə tez-tez müalicə alırsınız?
15. Spirtli içkilərdən müntəzəm istifadə edirsiniz?
16. Yuxunuzda problemlər var?
Əgər toplanan ballar 25-ə qədərdirsə, sizin qaraciyəriniz normal vəziyyətdədir. Bu sizin düzgün qidalanma və sağlam həyat tərzi keçirməyinizin nəticəsidir.
Balların sayı 26-50 arasındadırsa bu artıq xəbərdarlıqdır ki, qaraciyərinizin normal fəaliyyəti üçün qida rasionunuzda və həyat tərzinizdə dəyişiklik edəsiniz.
Əgər toplanmış ballar 51-80 arasındadırsa, ləngimədən həkimə müraciət etməyiniz və ciddi müalicə almağınız vacibdir.
Sağlamlığınızın qayğısına vaxtında qalın ki, problemlərin həlli asan olsun.
Mənbə: Milli.Az
XƏBƏR LENTİ
Kişilərin saçı tökülürsə...
Yay fəslinin klassik geyim tərzi
Türkiyədən bizə başsağlığı
"Onlar geri qaytarılacaq"
Boşanma xəbəri yalan çıxdı-FOTO
Bir qadının təmiz ürəkli olduğunu göstərən xüsusiyyətlər
Böyük Holland rəngkarlığının kiçik ustaları
Quru meyvəli, yulaflı, şəkərsiz bisküvit (video-resept)
Qorxudan sonra...
Azərbaycanda 25 min nəfərə ucuz kompüter
Demet Akalının pullarını xərcləyən qızı Hira imiş
Düşmənin sıradan çıxarılan texnikası - SİYAHI
Naringili dondurma (foto resept)
Bu yay qarpız qıt ola bilər
“Palmali” böyük layihəyə start verdi
Gündəlik salat (foto resept)
Azərbaycanın peşəkar K-1 döyüşçülərindən maraqlı qərar
Qolu saymayan hakim cəzasını almalıdır
Şərf, papaq, əlcək- zəriflik üçbucağı
Dondurmanın 14 faydası
Sızanaqlara qarşı nələri etməliyik?
Doğuşdan sonra bunlara əməl edin!
Facebook-a rəqib gəlir
Güclü təsir edən dərmanların satışı ilə bağlı apteklərə məhdudiyyət qoyulubmu?
Gecəyarı smartfondan çox istifadə bu xəstəliyi yaradır - XƏBƏRDARLIQ
Adımızın taleyimizə hansı təsiri var?
Bu günün hava proqnozu - 05.11.2013
Uşağa həkimdən qorxmamağı necə öyrətməli?
Qan şəkərini tənzimləyən idmanlar
Maqnit fırtınaları ilə bağlı rəsmi açıqlama
Sağlam həyat tərzi piy toxumasının iş sxemini dəyişdirir
Qış mövsümünün ən faydalı şirələri
Bu heyvanların dostluğu hər kəsi TƏƏCCÜBLƏNDİRİR-FOTO
Koronavirus bitməmiş hantavirus meydana çıxdı
Neil Patrick Harrisin bayram geyimləri
HAVA necə olacaq?-8 fevral
Maska qıtlığı yaradanlara SƏRT XƏBƏRDARLIQ
Diş fırçası insanı infarkt xəstəliyindən qoruyur.
Boyat çörəkdə pizza (foto-resept)
Dolu Gürcüstanın rayonunu viran qoydu
Şagird sıxlığı olan məktəblərdə tədris necə təşkil olunacaq? - AÇIQLAMA
Ağacdan skuter hazırladı
15 il qaldı...
3 rayonda qaz problemi olacaq
Azərbaycanda Zəlzələ oldu
10 Alış-veriş xarakteri var, sizinki hansıdır?
Nazirlikdən işğaldan azad olunan ərazilərdə hidrometeoroloji şəbəkənin bərpası ilə bağlı AÇIQLAMA
"Sovetski"də sökülən binalara görə kompensasiyanın maksimum həddi açıqlandı
Azərbaycan ordusu düşməni sıxışdırır - RƏSMİ
Jennifer Lopezdən qeyd etməli olduğunuz aforizmlər
- ŞƏRHLƏR