Yorğunluq insan fəallığının passivləşməsi, qanda enerjinin zəif hərəkəti deməkdir. Demək fəallıq azaldığı üçün qanda enerji də intensiv hərəkət edə bilmir.
İnsan özünü gümrah hiss etdikdə əhval-ruhiyyəsi də yaxşılaşır və işləmək istəyir. Xroniki yorğunluq hər hansı bir xəstəliyin əmələ gəlməsinə şəarit yaradır. Bunun qarşısını almaq üçün xalq təbabəti bizim harayımıza çatır. Bu məqsədlə hər gecə yatmazdan əvvəl 1 çay qaşığı bal götürüb üzərinə 1 dilim limonun şirəsini sıxaraq 1/2 stakan suya qarışdırıb içmək lazımdır.
Yuxudan qabaq sabunla yuyunmaq olmaz. Çünkü sabun qələvi tərkibə malik olduğu üçün o dəri ilə qana sovrularaq yorğunluq yaradır, dəri quruyur və qaşınır. Əgər çimmək zəruridirsə, mütləq lazımdırsa, onda çiməndən sonra sirkəli su ilə bədəni yaxalamaq lazımdır. Zəifliyi aradan götürmək üçün digər üsuldan da istifadə etmək olar. Bu məqsəd üçün 20-30 ml limon, qreyfurt və ya portağal şirəsini götürüb 1 stakan isti suya əlavə edərək üzərinə 2 çay qaşığı bal da qatıb içmək lazımdır.
Bu qarışığın üzərinə bir qədər xırdalanmış təzə qoz ləpəsi də qatmaq yaxşı olar.
Hər zaman gümrah olun!
XƏBƏR LENTİ
Bölgələrimizin mətbəxi - paytaxtımız Bakı
Kolumbiyada güclü zəlzələ
Ramazanın 17-ci gününün duası
Bu mühəndis o mühəndisdən deyil
Şirin əl işlərim - 2
Şahinin Aleyna Tilki AÇIQLAMASI
Avropa Ukraynaya qoşun yeridir
Dərini nəmləndirən təbii yağ
Muncuqdan üzük hazırlayaq
Hər zövqə uyğun donlar
Hava haqqında - 08.10.2013
Kağız halva (3)
"Kupça"lar qapınıza gətiriləcək - Abşeronlulara şad xəbər
Azərbaycanda həkim koronavirusdan vəfat edib - FOTO
Günün ulduz falı - 20.09.2013
Közlənmiş badımcan qızartması (foto resept)
Əkizlər 97 gün fərqlə doğuldular-FOTO
Məşhur cütlük toydan sonra İLK DƏFƏ-FOTO
“Ermənistanda təşviş yaranıb”
Ekspress xətt avtobuslarının fəaliyyəti davam etdiriləcək - RƏSMİ
Türkan Şoraydan ÜZÜCÜ XƏBƏR
Yuxusuzluğun sağlamlığa mənfi təsirləri
Dünyanın ən nüfuzlu şirkətləri seçildi
Çimərlik geyimi trendləri
Didmə salat (foto resept)
Həccə gedən Azərbaycan zəvvarlarını həkimlər müşayiət edəcəklər
Culiya Roberts BOŞANIR
Gürcüstandan gətirilən avtomobillərlə bağlı şok faktlar
Yerə 4,5 milyard il yaşı olan meteorit parçası düşüb
Mənim əl işlərim
Təəccübləndirən və güldürən şəkillər
Azərbaycanda evlilər bu halda cinayət məsuliyyətinə cəlb olunacaqlar
Göydələn qəbiristanlıq tikiləcək
Ufoloqlar Antarktikada UFO aşkar etdilər-FOTO
İbrahim Kalın və Süleyman Soylu koronavirusa yoluxub
Aksesuar dizaynında son dəb
Böyük döyüş baş tutacaq
Mikayıl Cabbarovdan rektorlara sərt xəbərdarlıq
Avtomobillərin icbari siğortasının əhəmiyyəti
Sergey Lavrov Azərbaycan Prezidenti ilə görüşün nəticələrindən danışıb
TQDK keçid ballarını AÇIQLADI
Hikmət Hacıyev: “Şəhidlərimiz geosiyasi oyunları darmadağın etdilər”
Yel çərşənbəniz mübarək!
Dinc sakinlərin qətlə yetirilməsi yolverilməzdir
Sobada südlaç (foto resept)
Yerin altından zinət əşyaları ilə dolu iri küplər tapıldı
Xüsusi dəvətlər üçün tüllü don dəbi
Bakıda “Kitab dayanacaqları” yaradıldı - Açıqlama/Foto
Son 1000 ildə ilk dəfə: vikinq toyunda evləndilər-FOTO
Erməni silahı susmur
- ŞƏRHLƏR