Pilləkəni çıxıb enərkən qısa vaxt çəkən səfərdən sonra avtomobildən enərkən və yoxuş aşağı gedərkən dizin ön hissəsinin ağrıması, tez-tez diz qapağından qaynaqlanan problemlərə işarə edə bilər.
Diz önü ağrısı hər yaşda ola bilər.
Dizlərə həddindən artıq yük minməsi nəticəsində diz qapağının qığıırdağı vaxt keçdikcə yumşalmaqda və qığırdaq altındakı sinir ucları daha da oyanaraq diz önü ağrısını meydana gətirir. Hər yaşda görülə bilən diz ağrısında uzun müddət oturduqdan sonra xüsusilə atılan ilk addım ağrılı olursa, adam oturduğu yerdən qalxmaqda çətinlik çəkirsə və ya dizlərini hərəkət etdirdiyində səslər gəlirsə, diqqətli olunmalıdır. Hər hansı bir ağrı olmadan da diz qapağı degenerasiyasının inkişaf edə biləcəyi, ağrının daha da gec əmələ gələcəyi bilinməlidir.
Uzun müddət dizlər bükülü oturmaq olmaz.
Yoxuş aşağı gedərkən və ya pilləkəndən enərkən dizin ön tərəfi, diz qapağı ilə bud sümüyü bir birinə çox yaxınlaşdığı üçün bu müddətdə bir balanssızlıq varsa, ağrı meydana gələr. Diz bükülü bir formada uzun müddət oturmaq da diz qapağına təzyiq meydana gətirəcəyi üçün hərəkətə keçəndə adam ağrı hiss edər. Əyilərkən və diz üstündə çalışan kəslərdə tez-tez bu hal yaşanır.
Bu sıranın ilkində ev xanımları yerləşir. Bu ağrının səbəbi diz qapağının struktur səhvliyi, dizin üst qismindəki bud əzələləri və ya altdakı tendon ya da yaxın vaxtda keçirilmiş sadə bir zədədən qaynaqlana bilər.Təzyiqin diz qapağına fərqli gəlməsi və tez qığırdaq yumşalması degenerasiyaya səbəb olur.
Həyatı asanlaşdırmaq sizin əlinizdədir.
Diz ağrısının qarşısının alınması əksəriyyətlə sizin öz əlinizdədir. Dərman, əməliyyat və fiziki müalicədən əvvəl həyat tərzi dəyişdirilməlidir. Bu səbəblə;
- Yerdə yemək yeməməli, masada oturulmalıdır.
- Qılçanı bükərək omba altına almaq kimi oturmaq vərdişlərindən uzaq durulmalıdır.
- Xüsusilə, yuxarı mərtəbədən enərkən liftdən istifadə edilməlidir.
- Mümkün olduğu qədər yöxuşlu yollardan yox, düz yollardan istifadə edilməlidir.
Diz ön hissəsindəki ağrısında son variant cərrahi müdaxilə.
Xəstələr uzun vaxtdır narahat edici və şişin də yoldaşlıq etdiyi şiddətli diz ağrısı ilə həkimə müraciət etməkdədirlər. Diz ağrısında əvvəlcə doğru diaqnoz çox əhəmiyyətlidir. Diz qapağı həkim tərəfindən dəyərləndirilir və dəyişkən bucaqlarda çəkilən rentgenlərlə diz qapağının hərəkətləri müşahidə olunur. Müalicənin başlanğıc mərhələsində xəstənin rahatlığını artırmaq üçün iltihabi zəiflədici dərman verilir.
İltihab müalicəsindən sonra fiziki müalicə müddəti başlayır. Xüsusilə, əzələ balanssızlığı və ya əzələ gücü balanssızlığı varsa, fiziki müalicə çox əhəmiyyətlidir. Diz qapağı daha çox yana doğru hərəkət etdiyində xəstələrə diz qabağının hərəkətlərinə nəzarət edən dizliklər verilir. Əgər bunlardan istənilən nəticə əldə olunmursa, cərrahi müalicəyə ehtiyac görülə bilər.
Xüsusilə diz qapağının balanssızlığı bilinirsə, Artroskopiya boşaltması deyilən cərrahi əməliyyat tətbiq edilir, təxminən yarım saat çəkir. Gərgin olan xaricdəki düyünlər cərrahi yolla genişləndirilir.
Diz qapağının yerləşmə yerini dəyişdirməyə istiqamətli əməliyyat isə ümumiyyətlə diz qapağı xaricə doğru çıxmağa başlayan şiddətli ağrısı və qığırdaq ziyanı olan kəslərdə secim edilir. Yaxşılaşma müddəti xəstədən xəstəyə fərqlidir. Bəzi xəstələrə məhdudiyyət gətirilib, xarici cihazlarda bir müddət ayaqda düzəliş edilir.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
52 yaşlı aktyordan qəribə evlilik təklifi
Ərdoğanın sosial media qorxusu
Yazda estetik əməliyyat ziyanlıdırmı?
"Grammy": mərasim və qaliblər
Günün ulduz falı
Sitrus içkiləri böyrək daşının qarşısını alır.
Emin Ağalarovun toyundan YENİ FOTOlar
Autizmdən əziyyət çəkən uşaqlara kömək edən robot təqdim olunub
"İlin qadını" oldu - FOTO
20 Yanvar günü elektrik qatarlarında gediş-gəliş pulsuz olacaq
Sübut edildi- Bəd nəzər var
Almalı - qarağatlı piroq (foto resept)
Hava şarında rekord vurdular
Bərdənin intiqamı döyüş meydanında alındı - ANBAAN VİDEO
Körpələr üçün beyin çalışdırıcı fəaliyyətlər (0-4 ay)
Dövlət qeydiyyatından keçən dərmanların fərqli qiymətə satışı qadağandır - AÇIQLAMA
"Oskar" mərasimində qalmaqal
Həkimlər öləcək dedi, amma ...
Castin Biber izləyicilərindən kömək istədi-FOTO
Günün qoroskopu:İşinizə nəzarət edin!
Ucuz ağrıkəsicilər, antibiotiklər apteklərdən niyə və necə “yoxa çıxıb”…
Uşaqları dərs oxumaqdan soyudan davranışlar
Azərbaycan alimlərinin yeni kəşfi
Ginekoloqa getmək üçün 7 səbəb
Tolqa Karel
"Məşhurların övladı": Misir Mərdanovun qızı kimdir?
Uşağın rəqsi canlı efir izləyicilərini əyləndirdi - VİDEO
Bakıda gücləndirilmiş dezinfeksiya işləri aparılacaq - XƏBƏRDARLIQ
Ermənini udan güləşçimizdən daha bir medal
“Tik-Tok rahibəsi” çəkdiyi görüntülərinə görə döyüldü - VİDEO
Salfet etiketi
"X factor" teleşousunun məşhur iştirakçısına ömürlük həbs cəzası verdildi
Tağı Əhmədova yeni vəzifə verildi
Koronavirusa isti hava şəraiti təsir edəcək? - Alimlərdən açıqlama
Nazirlər Kabinetinin 300 dollarlıq LİMİT QƏRARI qüvvəyə mindi
Çərəzli piroq (foto-resept)
Yediyimiz dondurma təhlükəlidirsə - Məsuliyyəti kim daşıyır?
Ağıllı insanların diqqətəçarpan xüsusiyyətləri
Tovuzda şəhid olanların ailəsinə Prezident təqaüdü veriləcək
Güclü təsir edən dərmanların satışı ilə bağlı apteklərə məhdudiyyət qoyulubmu?
Azərbaycanda sürüşmə zonaları aktivləşib
Bu gün hava necə olacaq?
Sabahın HAVAsı
Namaz IV Dərs-Dəstəmaz
Uşağın xasiyyəti yataqdan başlayır
90 kiloqram arıqlayan aktrisa yenə əməliyyat olundu - FOTO
Manatın MƏZƏNNƏSİ
Hikmət Hacıyev: “Ermənistanın mülki vətəndaşlara qarşı müharibə cinayətləri dayanmır”
Pele prezidentlərin sözünü yerə saldı
Toyuqlu rizotta(foto resept)
- ŞƏRHLƏR