Bu dəfə sizlərə boyun yırtığı haqqında bilməniz lazım olan məşqləri təqdim edirəm.
Boyunda 7 ədəd onurğa cismi var. Hər onurğa arasında yastıqçıq dediyimiz qığırdaqları mövcuddur. Bu qığırdaq quruluşunu yırtılaraq, onurğa içində irəliləyən onurğa iliyi və ya qola dağılan sinirlərə təzyiqinə boyun yırtığı deyilir. Xəstədə şiddətli bir boyun ağrısıyla birlikdə qola yayılan ağrı, keyləşmə mövcuddur olur. Zamanla qığırdaq sinirlərə təzyiq etsə qolda qüvvətsizlik, əgər onurğa özünə də təzyiq etsə bütün bədəndə hərəkət qüsurları ortaya çıxa bilər. Xəstəliyin çox irəlilədiyi dövrlərində yataqdan asılı hala gələn xəstələrə də rast gəlmək olar.
Onurğalar arası yastıqçıq dediyimiz disk toxumasının xarici qisimi (anulus fibrosus) və daxili hissəsi (nucleus pulposus) var. Jelatin qatılığında ki, daxili qisimin, daha qüvvətli bir əlaqə toxumasından ibarət olan xarici qisimi cıraraq onurğa iliyi və sinirlərə təzyiq etməsi nəticəsində boyun yırtığı ortaya çıxar. Burada diqqət yetirilməsi lazım olan yalnız sinirlərə deyil onurğa özünə təzyiq olması nəticəsində bədənin hamısında qismən və ya tam qüvvətsizlik meydana gəlməsidir.
Xüsusilə işləyən seqmenti təsiri altına alan boyun ağrıları hər yaş qrupunda qarşılaşılan mühüm bir problem. Hər üç adamdan biri, həyatı boyunca ən az bir dəfə boyun ağrısından şikayətlənir. Boyun ağrıları boyun onurğasını meydana gətirən onurğa adı verilən sümüklərin, oynaqların, onurğalar arasında iştirak edən disklərin və onurğa ətrafındakı əzələ ilə əlaqələrin pozulması nəticəsində inkişaf edir. Müasir həyatın gətirdiyi mənfiliklərdən biri olan boyun ağrılarına boyun yırtığı, disk degenerasiyası, boyun onurğasında əhənglənmə, miyofasyal ağrı sindromları, romatizm, osteoporoz, pis duruş və boynu pis istifadə etmə ilə təkrarlayan stressə bağlı zədələnmə kimi bir çox səbəb gətirib çıxarır. Boyun ağrılarının ən mühüm səbəbi isə boyun yırtığıdır.
XƏBƏR LENTİ
İnternet fenomeni hər kəsi qorxutdu-FOTO
Hadise ən böyük arzusunu reallaşdırdı-FOTO
Putindən Dağlıq Qarabağda yerləşdirilən sülhməramlılarla bağlı FƏRMAN - FOTO
Sincabların eyni anda kökəlməsinin səbəbi
Gavalılı piroq (foto resept)
Leysan, dolu yağacaq: çaylarda sululuq da artacaq - XƏBƏRDARLIQ
Gəncədə Dövlət Bayrağı Günü təntənə ilə qeyd edildi
“Avia.Pro.”: “Azərbaycan PUA-sı Ermənistanın “İsgəndər”ini məhv etdi”
Murat Yıldırım yeni çıxan aktyorlardan danışdı
Abort cinayətdir!
İranda güclü zəlzələ
Pis vərdişləri necə tərgitməli?
Şəkidən Bakıya qatarla gəlin gətirdilər
Bakıda cənub küləyi əsəcək, rayonlara yağacaq
Putin Qarabağı Türkiyəyə verir
Yaş maya və istifadə qaydası
Ət soyutması (foto resept)
Fərqli salat (foto resept)
Miniatür çiçək buketləri
İstirahət gününün HAVAsı
Gecə lampaları
Sinir sistemini gücləndirən meyvə
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-11 yanvar
Günün ulduz falı
Çinin bütün əyalətləri virusa təslim oldu
Hamiləlikdən əvvəl cütlüklərə qızıl nəsihətlər -
Cinsi həyatınızın qayğısına qalın
Türkiyə və Rusiya Müdafiə Nazirliyi nümayəndələri arasında görüş sabah da davam edəcək
Hava haqqında
Aysel Teymurzadə
Şvarsneger pərəstişkarını depressiyadan edir-FOTO
Hava haqqında - 13.03.2014
“Humay”ın 25-ci təqdimat mərasimi keçirilib
Sevgilisi FOTO paylaşdı
Ancelina Coli siyasətçi olacaq
Hansı bürcə ən çox nə yaraşır?
Bu günün hava proqnozu
Kıvanc Tatlıtuğ haqqında 10 il müddətinə azadlıqdan məhrumetmə istəyi
Novruz bayramında 9 gün ardıcıl iş olmayacaq
Bu qəsəbədə kişi yoxdur, qadınlar ərlərini qovurlar
"Göbələk aşı" (foto-resept)
Hikmət Hacıyevdən beynəlxalq ictimaiyyətə çağırış: “Fərqə baxın”
Pulsuz Wi-Fi turistləri artırır
45 yaşlı kraliçageyimi ilə diqqət çəkdi
Çavuşoğlu: “Ermənistan başqa ölkənin torpaqlarına göz qoymağa davam edərsə...” - VİDEO
Aksessuarlar
Braziliya sayağı badımcan
Sus, düz otur, hamı bizə baxır...
"Kobra Pərviz" "Survivor" -2020-dən Ayrıldı
"Bu, Azərbaycana gözəl bir reklam olacaq"
- ŞƏRHLƏR