İlk görüşün yemək əsnasında olması tez-tez rast gəlinən bir vəziyyət deyil. Yemək stolu arxasında danışıqlar adətən ikinci, ya da üçüncü görüşdə olur. Ofisdə hər hansı bir mövzu üzərində müzakirəyə başladınızsa və daha sonra bu müzakirə yemək boyunca davam edibsə, hər iki yerdə də müsahibədə olduğunuzu unutmamalısınız. Söylədiyiniz hər şey sizi qiymətləndirmə mərhələsində nəzərə alınacaqdır.
İş görüşməsinə gedərkən yeyilməsi və yeyilməməsi lazım olan yeməklər
İş görüşməsinə getməzdən əvvəl yediyiniz qidalar müsahibə zamanı fikrinizi və zehninizi açmağa kömək edər. Bəziləri də tam tərsinə təsir edər.
Müsahibədən əvvəl bunları yeməyin:
Sarımsaq və soğan: Ağız qoxusu yaradar.
Gül kələmi, brokoli, kəvər və salat: Çox yemək köp yaradar.
Şəkər və şirniyyat: Sanıldığının əksinə zehni açmaz, hətta diqqəti azaldır! Çünki qan şəkərini sürətlə yüksəldib salır.
Yağlı yeməklər: Həzm sistemi problemləri və köp yarada bilər.
Müsahibədən əvvəl bunları içməyin:
Çay, qəhvə: Həddindən artıq içməyin. Yüksək kofein sizi gərgin edə bilər.
Süd, ayran: Xüsusilə laktoza dözümsüzlüyü olanlarda köp yarada bilər.
Bunları yeyə bilərsiniz:
Yağsız ət, toyuq və balıq: Tox tutar. Görüşdə qarınınız quruldamaz.
Tam taxıllı çörək: Uzun müddət enerji verir.
Zeytunyağlı tərəvəz yeməkləri: Tox qalmağınıza kömək edər. Salat kimi qaz yaratma riski daha azdır.
Banan: Özünüzü daha yaxşı və enerjili hiss etməyinizi təmin edər.
Bunları içə bilərsiniz:
İlıq su: Məcburi ehtiyaclar baxımından ilıq su daha yaxşıdır. O, soyuq suya nisbətən mədədə daha uzun müddət qalır.
Çobanyastığı çayı: Çox gərginsinizsə, stressi azaltmaqda kömək edər.
XƏBƏR LENTİ
Deyirəm bəlkə gülək?
Arda Turan ilk dəfə oğlunu göstərdi - FOTO
İki başlı uşaq doğuldu
Bu gün Qədir-Xum bayramıdır
Yağları əridən içkilər
Günün ulduz falı - 22.02.2014
Sellulitdən necə xilas olmalı?
Şahmar Ələkbərovun 70 illik yubileyi keçirilib
Qadın.Netlilərin evlilik təklifləri (2-ci hissə)
Kartoflu siqaret böreği (foto-resept)
ÜST gözlənilən xəbəri verdi - COVID-19-un ilk işəyarayan müalicəsi tapıldı - VİDEO
Koronavirusdan qorunmaq üçün BUNLARI EDİN - Professor AÇIQLADI/VİDEO
Praktik gözəllik tövsiyələri
Türkiyənin son Ukrayna qərarı
Çörək(foto resept)
Başın ağrılı bəlası
Əsmər qadınlara ən çox yaraşan 4 rəng
Albalı tortu "Qara meşə" (foto resept)
Bakı İslam Universitetinə qəbul qaydaları DƏYİŞDİ
Xaşxaşlı mini tort (foto resept)
Napalyon tortu (foto resept)
ASAN növbədə gözləyənlərə sms göndərəcək
Qurama (Dərs-5)
Müge Boz Qəbələdən ev almağa hazırlaşır-FOTO
Yaz fəsli üçün maskalar
2014-cü ilin ziyafət ayaqqabıları
"Ana-uşaq ölümlərinin artmasında hər iki tərəfin günahı var"
Arxeoloqlar Nizami Gəncəviyə hədiyyə edilmiş kəndi aşkarladılar
İki ağzı və iki dili olan uşaq dünyaya gəldi - FOTO
Qoca mühəndis hamını heyrətləndirdi
2019-da sərvətlərinə sərvət qatan milyarderlər
Dünyada internet nə vəziyyətdədir?
Bir-birindən fərqli şaftalı rəng çalarında olan saç modelləri
Prezidentlər görüşəcək
Gürcüstana qar yağdı-FOTO
Ölümlərini "kəşf" edənlər
Rühəngiz Müsəvi yeni imicdə-VİDEO
“Çalıquşu”nun yazıldığı ev külə döndü - FOTO
Gimnastımız İtaliyada uğurla çıxış edib
Kişilər xəstələnərkən qadınlara nisbətən daha çox əziyyət çəkirlər
Dayə seçərkən nələrə diqqət vermək lazımdır?
Bu gündən açıq havada fəaliyyət göstərən kafe və restoranlar açılır
Yuxudan gümrah oyan - 7 məsləhət
Müdafiə Nazirliyinin nümayəndə heyəti Gürcüstana gedəcək
Bu da yeni Subaru
Bu avtobusda imkansız şəxslər pulsuz daşınır
Fərqli stul modelləri
TQDK-dan qəbul elanı
İnternetdə ən çox axtarılan söz açıqlandı
Zinət əşyalarına qulluq
- ŞƏRHLƏR