İndi elə bir zamanədə yaşayırıq ki, hər şey canımızı sıxa, əhvalımızı korlaya və hətta əsl dərdimiz ola bilər. Bu xəbərimdə neqtiv fikirlərdən qurtulmağın yollarını yazacağam. Ümd edirəm ki, faydam dəyər.
Bədənimiz də fikirlərimizə təsir edir. Məsələn bikef əyləşsək hər keçən dəqiqə zərərimizə olacaq.
Yox dik əyləşib daha həvəslə gözləsək, əhvalımız da yüksək olacaq.
Sizi narahat edən hər hansı məsələni saatlarla düşünməkdənsə, dostlarla paylaşıb həll yolunu axtarmağa çalışın.
Həyata eyni baxış bucağından baxmayın. Bəzən daha açıq havaya, daha geniş pəncərəyə ehtiyac olur.
Nə olursa olsun, boş dayanmayın. Özünüzü məşğul edəcək hər nə isə tapın. Kitab oxumaq, dil öyrənmək, film izləmək və s.
"İdman sağlamlıqdır" adət etdiyiniz fikri deməyəcəm.
Əvəzində idmanla məşğul olun ki, bədəniniz yorulsun və heç bir problemi düşünməyə gücünüz qalmasın.
Əldə etdiklərinizə şükr edib, qədrini bilin. Məhz bu fikir bütün dərdləri yox edər.
Problemlərini hər gün sizə yükləyənlərdən uza durun.
Siz də insansınız v ə daim mənfi fikirli insanlarla ünsiyyətdə olsanız, həyatınızdan zövq ala bilməzsiniz.
Beyin hər bir işin gedişinə təsir edir. Yaxşı düşünün ki, yaxşı olsun.
Beyninizi başqalarının dərdləri ilə yükləməyin. Öz dərdiniz özünüzə yetər.
Əgər fikirləriniz sizi kədərləndirmirsə, demək neqativ deyillər. Bu fikirlərdən yeni ideya doğula bilər.
Dərdlərinizə görə kimsəni və ya "Dünyanı", "zamanı", "həyatı" günahkar bilməyin.
Bütün təqsir sizin özünüzdədir və bundan xilas yolunu da yalnız və yalnız siz bilirsiniz.
XƏBƏR LENTİ
Əlavə pul qazanmaq istəyən müəllimlərə ŞAD XƏBƏR
"Ögey ana" filminə abidə qoyuldu - VİDEO/FOTO
Məşhur müğənni 30 kq arıqlayıb tanınmaz hala düşdü - FOTO
Ən güclü Fiat 500
Aleyna Tilkidən qəribə açıqlama
Xanımların olmazsa olmazları
"Sabahdan işə gəlmirəm" dedi, pərt oldu - VİDEO
Nə qədər adam geri zəkalıdır?
Yağlı və quru saçlara qulluq
Qadın və ananın həqiqi məqamı
Tabutu açanda ŞOK OLDULAR - Ölən qadın ...-FOTO
Məşhur modelin bu addımı QALMAQAL yaratdı-FOTO
Körpü altında studiya tikdi
Hava haqqında - 17.09.2013
Dünyanın ən bahalı dikdabanın qiyməti bəlli oldu-FOTO
Üz quruluşuna görə sırğa seçimi
Səhiyyə Nazirliyi əhalini Çin restoranlarına getməkdən çəkinməyə çağırıb
İradəsizlik
İtaliyanın oyunu azərbaycanlı hakimə tapşırıldı
Günə müsbət əhvalla başlamaq üçün üsullar
Baharın Azərbaycana gəlmə vaxtı açıqlandı
HAVA necə olacaq?- 15 fevral
2019-un rəngli və maraqlı trendləri
Bölgələrimizin mətbəxi - Qarabağ
Ermənistan İsrailin Azərbaycana silah satışını dayandırmasını tələb edib
Acundan AÇIQLAMA-FOTO
Anası ilə sevgilisini səhv saldılar - FOTO
"Bizim Tarla" - Dondurulmuş meyvə
2020 Kopenhagen moda həftəsi
Madonna "Eurovision 2019"da yer alacaq
Günün qoroskopu: gün uğursuz alına bilər
Qaxda qeyri-adi hadisə olub
Pensiyaçıların nəzərinə!
İspaniya kraliçası göz qamaşdırdı-FOTO
Hər işçisinə 50 min dollar hədiyyə etdi və...-FOTO
Ailə qurmaq istəyən 209 nəfərdə QİÇS aşkarlandı
Mətin Şəntürk
Yaqut Qarayeva: “Payız-qış mövsümündə...”
Polşada "Azərbaycan Mədəniyyəti və İncəsənəti" seriyasında" kitablar nəşr olunub
Azərbaycan alimlərindən daha bir ilk
2016–cı ilin səyahət təqvimi
Təhsil Nazirliyi məktəbəqədər təhsil sektoru üzrə özəl fəaliyyətlə məşğul olmaq təşəbbüslərini dəstəkləyəcək
Amerikalılar Milli Şirniyyatlarımızı yeyəndə...
Rəngarəng ziyafət donları
Diktatoru məzarından çıxarmaq, yoxsa bağışlayıb unutmaq?
Sarkisyanla bağlı şok etiraf
Bijuteriya boyunbaqlar
Müdrik insanların qəribə tərəfləri
JLo geyiminə görə tənqid olundu-FOTO
“Düşmənin texnikası məhv edilməsəydi, atılacaq raket Bakıya düşə bilərdi” - RƏSMİ
- ŞƏRHLƏR